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母乳不够奶粉来凑?不妨试试潍坊市妇幼保健院中医催乳

  大众网·海报新闻 记者 陈曦 通讯员 林冰 韩佳欣 潍坊报道
  母乳是婴儿最理想的食品,母乳中含有新生儿发育所必要的营养物质及免疫抗体,是宝宝健康的天然守护神。母乳中包含可抵抗婴幼儿常见病的抗体,可以防止54%以上的腹泻、 32%的呼吸道感染;母乳蛋白质可以对抗抗生素耐药性,可以杀灭细菌、真菌和病毒;人乳低聚糖可维护人类肠道微生物的动态和稳定性等。
  但是,因各种原因引起的产后缺乳,导致有些新晋宝妈奶水不足,宝宝吃不饱就直接选择添加奶粉。然而婴儿配方奶粉不含母乳中存在的很多成分,比如消化酶、抗体slgA、乳铁蛋白、溶体素、DHA、Sn-2棕榈酸、叶黄素等。
  缺乳,一般多见于新产之后,在整个哺乳期均可出现。排乳量之多少与个人的体质、乳腺是否通畅及营养、睡眠、休息、情绪、能否及时哺乳等有密切的关系,需多方面加以注意和调理。
  缺乳的原因,有如下几种:
  1.先天体质生理关系
  2.血气虚弱
  3.七情过度
  4.初产乳脉未通
  5.产乳过多耗损津血。临床上以血气虚弱和肝郁气滞为多。
  中医药在调理产后缺乳方面有独到的疗效,对产妇和婴儿无不良影响,如果您是产后奶水不足的宝妈不妨试试中医催乳。中医治疗产后缺乳的方法包括:催乳中药、药膳食疗、针灸推拿、耳穴压豆等。
  血气虚弱证
  产后少乳,乳房柔软无胀感,少气懒言,头晕目眩,面色无华,舌淡苔薄,脉细弱。
  治宜补血益气,佐以通乳,方用通乳丹加减。
  通乳丹(《傅青主女科》):党参30克、黄芪30克、当归12克、麦冬15克、木通10克、桔梗10克、猪蹄1~2只(去毛爪)
  药膳可选
  猪蹄汤:选猪蹄一只,通草25克。将猪蹄洗干净后,切小块,加入水10升,和通草一起浸泡煎煮,煎至水剩4-5升时,取汤汁服用。
  羊肉猪脚汤:羊肉200克,猪脚1个,同煮汤,熟烂时加少量食盐和调料食用。每日2次,连服4-5日。
  肝郁气滞证
  产后少乳而浓稠或乳汁不通,乳房胀满而痛,有嗳气,善叹息,舌苔薄黄,脉弦细。可伴有微热、胸胁胀痛、胃脘胀闷、食欲不振。
  治宜疏肝解郁,通络下乳,方用通肝生乳汤加减。
  通肝生乳汤(《傅青主女科》):
  白芍20克、柴胡10克、当归12克、白术10克、熟地黄20克、麦冬15克、通草9克、远志6克、藿香9克
  药膳可选
  山甲通乳汤:穿山甲30克,瓜络20克,猪蹄筋200克,佛手10克。洗净,置砂锅或高压锅内炖熟,食时加盐、姜汁少许,饮汤吃肉,每日1次,连服3-4日。
  鲫鱼通芪汤:鲫鱼1条(约500克)、通草9克、黄芪10克,将通草、黄芪洗净入砂锅,加水先煎,去渣存汁。鲫鱼两面煎至金黄色,倒入药汁和适量鸡汤,加姜、葱、酒、盐,用文火炖至鲫鱼熟时,吃鱼喝汤。
  此外还有各种外治理疗:
  艾灸
  膻中穴、乳根穴、中脘穴、气海穴、足三里穴、期门穴、太冲穴等穴位温和施灸。
  针灸
  针刺膻中穴、少泽穴。局部消毒后,取0.3mm 25mm毫针,在膻中穴向下平刺进针约20mm左右,捻转得气,双侧少泽穴放血或电针。
  穴位按摩
  常用穴位有膻中穴、乳根穴、少泽穴、足三里穴、天宗穴、肩井穴等,以食指点按,每穴1-2分钟。
  耳穴压豆
  肝、脾、皮质下、胸、内分泌,王不留行籽贴压,每3日更换1次。
  宝宝是最好的催乳师,早开奶、勤吸吮,掌握正确的含乳姿势都能刺激泌乳,此外宝妈们平素要放松心态,平和心情,调畅情志,同时配合合理饮食、合理休息,乳汁自然可下。
  产后缺乳的中医药调理请在正规中医师指导下进行。潍坊市妇幼保健院国医堂(中医科)内设中医儿科、中医妇科、广泛开展中药内服(饮片、免煎颗粒)、小儿推拿、穴位贴敷、针灸、艾灸、刮痧、拔罐及放血等疗法,绿色、安全,精心呵护妇女儿童健康。国医堂(中医科)位置:潍坊市妇幼保健院高新院区门诊楼五楼东区南头

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