青稞作为西藏这片土地特有的粮食作物，是西藏种植面积最大，产量最高的农作物。每到秋天，拉萨河畔到处都是成熟的青稞田，金黄的麦穗在阳光下十分耀眼，在壮丽而又神秘的高原土地上，这无疑是最迷人的色彩了。
　　青稞美食都有哪些呢？
　　青稞糌粑
　　糌粑是藏族牧民传统主食之一。＂糌粑＂是炒面的藏语译音，它是藏家人天天必吃的主食，在藏族同胞家作客，主人一定会给你双手端来喷香的奶茶和青稞炒面，金黄的酥油和奶黄的＂曲拉＂（干酪素）、糖叠叠层层摆满桌。糌粑是将青稞洗净、晾干、炒熟后磨成的面粉，食用时用少量的酥油茶、奶渣、糖等搅拌均匀，用手捏成团即可。它不仅便于食用，营养丰富、热量高，很适合充饥御寒，还便于携带和储藏。
　　青稞酒
　　青稞酒，藏语叫做＂羌＂。它是青藏人民最喜欢喝的酒，逢年过节、结婚、生孩子、迎送亲友，必不可少。
　　青稞炒饭
　　这道炒饭的营养价值非常的高，有西藏营养快线之称。
　　青稞鱼
　　青稞鱼也称为酸粿鱼，是一道西藏的经典菜品，以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。青稞鱼以草鱼为主料，配以青稞等食材煮制而成，口味酸辣可口；鱼含丰富优质蛋白，能提供人丰富的蛋白质、矿物质等营养；青稞中的乳酸可以促进人体对铁元素的吸收，还可以增加人的食欲。
　　青稞叫花鸭
　　青稞叫花鸭也叫西藏叫花鸭，是一道西藏人民祖先流传下来的名菜，以嫩化口感著称于世。
　　青稞饼
　　青稞饼顾名思义，就是用青稞面揉制而成的饼类小吃。以前在藏区，因为生活的水平比较低，而为了能够增强体质，提高免疫力，他们就自己用青稞粉揉至成面团，然后做成饼状，这种青稞饼可以当干粮食用，又能够管饱，使身体更强壮，很受大家的欢迎。

奥尼尔转发了湖人和篮网各一套阵容暗示威少换欧文了？这段时间一直传出，欧文和管理层关于续约的问题谈的不是很顺利，这将导致欧文有可能进入自由市场，湖人和尼克斯或是潜在对象。值得注意的是，有媒体爆料，欧文其实和詹姆斯私下关系还是不错的，同样是冲击NBA，把曾凡博和张镇麟放在一起，差别就体现出来了一选秀大会将在北京时间的6月24日早上8点开始进行，终于到了要揭晓的时刻了。这个休赛期，中国男篮的4位小将都分别通过试训的方式为能够冲击NBA做着全力以赴的准备。他们分别是在G联赛战争继续升级！杜兰特怒斥巴克利，后者嘲讽其抱库里的大腿在没有NBA比赛的淡季，各路球员要么出去打球，要么和家人呆在家里，而看着勇士举行盛大的总冠军游行，前勇士球员杜兰特似乎有点坐不住了。他开始频繁地在社交媒体上发表评论和留言，有时甚至澎湃2023年亚洲杯或将成为巴西入籍球员代表国足出战的最后可能直播吧6月22日讯今天凌晨，巴甲弗鲁米嫩塞俱乐部官方宣布原广州队前锋阿兰正式加盟，至此，国足阵中几名巴西归化球员除了费南多尚未找到下家之外，其余球员均在巴西联赛再就业成功。澎湃新闻维尼修斯参观巴西队展览馆并谈世界杯那是我们最大的目标直播吧6月22日讯环球体育网报道，正在巴西度假的维尼修斯来到巴西足协总部，参观巴西国家队展览馆并和巴西队主帅蒂特会面。维尼修斯说道很高兴来到这里，但我还没见过我们国王的雕像。这感觉中国女排暴露三大问题，蔡斌教练组与郎平时期对比，差距一目了然目前世界女排联赛已经结束了两周8场比赛，中国女排取得5胜3负的成绩，暂列积分榜第六位，这样的成绩也让中国女排在6月28日开始的第三周最后4场比赛不敢有丝毫的放松，因为蔡斌为球队制定中国女排是否需调整？袁心玥丁霞该轮休，空降兵或解燃眉之急女排国家队联赛两站比赛过后，中国女排5胜3负排名第6，虽然首周比赛曾连胜荷兰土耳其意大利，但却负于泰国，并且在第二周比赛当中又连续输给美国和日本两队，因此蔡斌以及中国女排都被推向了中超联赛五场过后，北京国安是否还算强队，外援和打法适合球队吗从期待到不满，从不满到失望，又从失望中看到些许希望。这就是国安本赛季中超联赛前五轮结束后的一个感受。目前第一阶段的循环制赛程已过半，国安所在小组的全部对手也都有过交锋。简单总结一下世界杯首秀惜败荷兰，中国三人男篮最大的亮点是草根球员中国三人男篮首战惜败荷兰。尽管未能像中国三人女篮那样实现开门红，但22日下午在世界杯首秀中15比21不敌荷兰队的中国三人男篮，还是有令人感到满意的地方，而且除了比赛的过程之外，中国三人篮球世界杯中国男篮参赛名单出炉，来自篮球国家队人才库2022三人篮球世界杯中国男篮国家队参赛名单出炉，他们均来自超三联赛，也是来自篮球国家队人才库备选运动员。朱渊博，李浩南，颜鹏等三名球员都曾经参加过东京奥运会。郭瀚宇也是东京奥运会解签世界杯D组出线预测（分组似曾相识，冠军魔咒闭环或继续）目前，距离2022年卡塔尔世界杯决赛圈开赛还剩5个月，32支球队正在紧锣密鼓地备战这四年一届的国际大赛，虽然我们国足再次没能入围，但我们还是对世界杯的到来充满无限期待，给大家带来卡