阳后发烧怎么退烧快?推荐五个快速降温方法
近期很多小伙伴阳后伴随着就是发烧,发烧有什么方法能快速退烧呢?这是很多人关心的问题,本文就给大家带来几个快速退烧的办法。
多喝热开水
发烧时,会出现口干口渴的症状,人体很容易出现缺水现象,这时应多喝热开水,热开水会令身体的毛孔张开,令体内热气更易排出,从而起到降温的作用,但不是一次喝一大杯,而是要多次喝,每次只喝适量就行了。
物理降温
物理降温是传统的降温快,但物理降温是可以快速退烧的,用一条湿毛巾敷在额头上,如果发现毛巾过热,再用温水弄湿拧干再敷在额头上,这样不停的敷就可以快速降温,可利用水和身体的温差以及水分的蒸发,带走身体的一部分热量。现在科技进步了,也可以使用退热贴了。
吃退烧药
上面两个方法只适合低烧的退烧,在高烧时也可作为辅助退烧,当体温在38.5以上时,不要急着去打针,可以吃一些退烧药,在吃药的一小时内如果出汗,体温就能降下来。遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药。
打针
退烧针一般是打屁股的,简单方便,但退烧效果挺好的,这个方法可以在体温超过40度再用,打一针后,体温很快就能降下来。
当发高烧并持续不退,并伴有其它症状,如咳嗽等的时候,就要考虑吊点滴了,这是退烧最快的方法,但吊点滴会有副作用,它会令人体的免疫力下降。
如果只是普通发烧,还是前面几种方法比较好,逼不得已了才选吊点滴。
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