人年过六十岁，一般都已退休，很想享享清福了，无奈，却又疾病频生。过去，人平均寿命短，能寿六十之上，算是大幸，现在人的寿命相对延长，六十还算年轻，想享享清福是大大可以的。但却有一些人，退休之后，便有诸病缠身了，无法尽情享福，为何会这样？
　　人到了花甲之年，体弱多病本属正常。若心态好，心健康，也可促进身健康，可多享福。若心态不好，心态不健康，也可以加速身不健康。所以，思想心态对健康影响很大，不可不重视。
　　六十退休之后，不用上班，可以在家享清福，本是好事。早上睡到几点起，晚上熬到几点睡，白天做什么，都没人管得着了，可以自由随便了，一改过去那节律了，但有的人就适应不了，也把控不好，于是疾病也趁机而入而来了。想尽情享福，却因疾病频生而无法乐享。
　　为何未退休少病，退休后自由自在了却疾病频生？累而无病，闲却闲出病来，真让人无解。累而有为，闲而放松，闲得无聊，生存意义有缺失，那病就乘虚而入了，许多人不知不解：勤劳多健康，懒惰多疾病。
　　退休前有工作做，有被需要，有充实感，退休后，从工作中解脱出来了，变得无事可做了，懒散了，不被需要了，不充实了，有失落了，失去精气神了，给疾病留空让道了。人需要精气神，且精气神要饱满才是。心情好坏，精气神多少，必然与身心健康密切相关。退休后你的心态如何，精气神如何，你如何改变自己，调整自己？
　　我已六十有五，我没有闲着，也没有想过享清福。六十之前为生计而忙，六十之后再不为生计忙，却想为另一理想而忙，没有闲过，只是忙的方向做法有不同了，生活一样有节律，时间没虚掷。人闲易生病，这我深有感受。所以我是不让自己清闲又享清福的。过去工作之余，我还忙于看书，又在纸上写写心得，这五年来，我也大改变了，迷上头条，天天在头条平台上写写不辍。从不懈怠闲着，精气神十足，所以，疾病不敢近我身，如此，不生病，也感到尽享了清福。

三里屯印象记三里屯印象记北京荟萃了明清以来的中华文化元素，蕴藏着中华民族的神韵。名胜古迹和人文景观，彰显着中华文化元素，是全球拥有世界文化遗产最多的城市，吸引着国人，也吸引着世界各国的游客前来郴州境内竟藏着一座湖南最早的桥，背后的神秘传说让人好奇从十八泉折回到田家湾村道，沿着八十八路口站前行，在岔道口往右，过涵洞，经古道民谣中的七十里韩愈走马岭再过黄泥坳到万寿桥村可行至万岁桥。此段已无青石板路，有几个路口，可直接导航万寿桥COP15生态系统篇普洱景迈山人茶与自然，一叶千年红星新闻记者任江波编辑郭宇茶者，南方之嘉木也。中国是茶的故乡，是茶的发源地和原产地。云南是世界茶树原产地的中心地带，拥有1700多年历史的古老茶区，是世界公认的普洱茶发祥地之一著名广西全州想搞旅游，请不要打着湖南永州宁远九疑山的名声在那炒作永州记忆作者民国全县志地理中的一句话全州西北山地有九疑山。但是，全县志地理这句话，经查阅众多历料，发现竟然是假的！明朝（1394年）全州由原湖广省（今湖南省）永州府划归广西桂林府管中国小伙去摩洛哥旅游，评价到满街都是混血美女，且颜值巨高对于非洲，你有什么样的印象呢？是不是一望无际的大草原？（此处已添加小程序，请到今日头条客户端查看）还是满是荒漠地带呢？撒哈拉大沙漠在三毛笔下十分浪漫，都想去游览一圈。由于气候炎热，我喜欢的老街我不知道什么样的街，叫做老，老街是一座座铺子，门店，让摆摊设点的人，有了遮风挡雨的地方，在人来人往的路边，支起来一座座房子。老街的街道，可以是石板铺成的，也可以是石子路，砖石路这个河南太会玩了，226家A级景区全免费！你想去的都在名单内，快冲都说一部河南历，就是半部厚重的中国史，而近两年来，河南在全国也是几乎无人能敌的，先是唐宫夜宴，一眼穿越盛唐，再是芙蓉池，再度梦回盛唐，最后是洛神水赋兰陵王入阵曲重阳奇妙游每一帧都是秦始皇一生的六大世界级工程，你知道几个？秦始皇一生六大世界级工程，至今仍有四个存在，并且都是世界级遗产。秦始皇第一工程万里长城，当年一曲万里长城永不倒，火遍大江南北，长城已成为了我国著名的标志性建筑，毛主席也曾写下那句非为什么中国人不愿意去蒙古国旅游？3大原因，让游客失望至极在交通运输业高速发展的今天，中国人出国旅游需要花费的时间，几乎和出省旅游差不多。而在一些旅游物价低的国家，一趟玩下来，甚至要比国内的出省旅游便宜得多。最重要的是，出国旅游可以满足很不期而遇的春花盛宴三八节舍远求近不去县城看彩虹瀑布选择就近的公园河流踏青原本计划去桃林看芬芳的桃花不曾想桃林还是光秃秃的只见到点滴的花苞零落在枝头没有寻到桃红那就去找柳绿吧于是取道江边行不多久却看到美国66号公路上3个鸟不拉屎的地方，居然成了网红打卡目的地前言美国66号公路东起芝加哥，西至洛杉矶，全长3939公里，是全球公路旅行爱好者心目中的圣地。美国人喜欢强调66号公路身上的三个标签贯穿美国的东西大动脉，美国梦的见证者，以及美国的