对于＂一孕傻三年＂这句话，相信很多人都不陌生，其实这里说得＂傻＂，大多数人所指的就是记性变差。很多女性朋友在生完小孩之后，大概在两三年之间，不少人就会出现记性变差，或者失眠的情况。为什么生个小孩，就会让自己变得＂傻＂呢？
　　一、中医认为心血不足，可导致记性变差
　　其实在中医领域中，有这么一句话，心血足了，记性就好了，而心血不足的话，那记忆力自然而然就会变差。尤其是当孕妇生完小孩之后，本身就处在一个元气大伤的状态，如果这个时候没有得到很好的保养，那么必定会伤气耗血，从而导致脏腑百脉失去濡养，宗筋得不到支持，而且血虚不能儒养脑髓，充盈大脑，所以就会记性变差，经常头晕眼花。
　　二、如果血虚，还可伴随其他症状
　　1、经常头晕、眼睛昏花
　　2、心慌心跳、总是感觉不踏实，失眠多梦
　　3、手脚发麻，小腿抽筋
　　4、脸色暗黄没有光泽，嘴唇发白，没什么血色
　　5、女性的话会出现月经量少、色淡，严重的时候还可导致闭经
　　最重要的一点是，心血不足的人，一般他的舌质淡红，或者说没有血色。
　　大枣三、心血不足要怎么调理呢
　　针对心血不足的治疗，中医主要以养血补血为主。我们可以用大枣、当归、白芍、鸡血藤、熟地黄等中草药，来进行调理。
　　大枣味道甘甜，药性比较温和，可入主脾、胃、心经，有着补中益气、养血安神的功效，对于心血不足所引起的失眠有着不错的调理效果 。
　　当归
　　当归是补血良药，味甘、辛，也是属于温性药物，具有活血补血、调经止痛的功效。
　　白芍药性微寒，味道酸苦，可入脾、肺经，有着养血调经、敛阴止汗的功效。
　　鸡血藤
　　鸡血藤具有活血补血、舒筋活络的功效，常常被用于月经不调、闭经、痛经的治疗上。
　　熟地黄味甘，药性微温，可入肾、肝经。有着补血滋阴、益精填髓的功效。
　　总而言之，以上五味药一起服用，有着养血补血的作用，能够很好地改善血虚之症。
　　但是需要注意的是，这个方子只对心血虚症患者有用。如果还有什么不明白的，可以在评论区留言。

被冯小刚带红的云南火车站，有一百多年历史电影芳华取景地云南是一个四季如春地方，全国人民最向往的旅游天堂，2023年春节假期，全国人民都来云南旅游了，云南旅游排名第一，原因就是这里气候，26个少数民族文化风俗民情吸引五湖四海游客，还有壮到四川阆中过年看春节之源赶年驱兽表演张晓东姚文顺封面新闻记者苏定伟寻春节之源，到阆中过年。烟火回归，5A级国家级风景区四川阆中古城人潮如织，阆中成了春节民俗大观园，张飞巡城春节老人赐福抢寅水拜门神春倌说春赶年等特色民终于明白国家为什么在年前放开了！春天，毕竟要来了终于明白国家为什么在年前放开了！只有春节才能带动10亿多人的大流动，7亿多人的景区爆棚，3亿多人的跨省旅游。全民免疫的局面才有了基础，年后的社会才能重新焕发青春与活力。从年前的寒若2023第一场美食狂欢就从江永勾蓝瑶寨洗泥宴开始勾蓝瑶寨历史文化悠久，民风民俗独特，而洗泥宴正是其独特民俗文化的集中体现。洗泥宴习俗现在已经不局限于洗泥节才有了，作为招待游客传播瑶族民俗及文化的节目，几乎每个周末，都会在夜幕落下乌蒙山区苗乡振兴记这是1月10日拍摄的富民村（无人机照片）。四川省泸州市古蔺县大寨苗族乡富民村位于乌蒙山区，2004年由双河明镜富裕三个村合并而来。作为当时全乡最穷的村，大家许下了一个富民的美好愿望尧山福泉真热闹邀您一起闹元宵对尧山福泉来说，元宵节是一湾温泉里的亲情团圆，是浪漫滍水之畔的忘我惊叹，是到尧山大佛的新年祈愿。农历正月十五十六（2月5日6日），天下尧山推出福泉池里闹元宵活动，邀您品汤圆猜灯谜浴寒假因春节而多彩我的多彩寒假，精进了自己的厨艺。这个寒假，我化身妈妈身边的小厨神（家里的午餐大部分由我承包），不管做得好不好，爸爸妈妈吃得都很香。特别是年夜饭上的爆炒彩椒牛肉粒西红柿鸡蛋汤一道接着尼格买提娶旅游认识的女孩，结婚10年分居无子，不希望她受伤害2013年9月28日，尼格买提与旅游认识的女孩帕夏古丽，在乌鲁木齐举行了盛大婚礼。婚后，两人各有各的事业，奔波忙碌着，没有闲暇时间去经营婚姻生活，以至于10年来一直没有孩子，这期间2023年宝鸡市元宵节文化旅游活动元宵佳节，市局联合各县区文旅局重点景区推出了以庆元宵闹年俗游宝鸡为主题的文化旅游活动，具体活动如下1。宝鸡市欢度元宵节焰火燃放活动。2月5日（正月十五）晚在联盟大桥中段举行由市文化ReggaeTrueLove惊魂模拟游戏RagdollPlayground地狱游乐场让人惊心动魄堪比地狱的布偶游戏是种怎样的体验？今天推荐由ReggaeTrueLove发行的像素风残酷实验模拟体验游戏RagdollPlayground（布偶游乐场）。玩家在游戏中将植物大战僵尸蛋（不一样的植物大战）future召唤未来僵尸，戴上未来的科幻眼镜，切换bgmmustache僵尸长胡子daisies僵尸死后留下雏菊，关卡不再出现墓碑dance将卡槽中的坚果变成爆炸坚果，僵尸跳舞pi