什么是心律不齐？心律不齐无关紧要吗？

　　心律不齐是心脏节律发生变化，常见的心律失常包括房性心律失常和室性心律失常。房性心律失常包括房性早搏、房性心动过速、心房颤动、房扑和特殊类型的心律失常。室性最常见的心律失常是室性的早搏。如果在室性连续出现三次以上的早搏，则称为室速。室性心律失常与器质性心脏病有关。
　　心律不齐轻则可使血液循环失常，心律不齐重者亦可导致猝死。据研究表明吃鱼有助于降低心脏病和中风的发病率。然而，鱼肉并不是怎么做都具有同样的抗病功效。例如，水煮和油炸两种不同的烹饪方法做成的鱼，对健康的影响就会有很大差别。
　　有数据显示，只有吃水煮或烧烤方式做出的鱼肉才可以提高血液中欧米加—3脂肪酸的含量，降低心律不齐的发病率。用油炸方法加工的鱼肉却不具备同样功效。研究还发现，每周至少吃一次鱼和一个月只吃一次鱼相比，发生房颤的机会可以降低30%。房颤是心律不齐的一种，和中风有着密切关系。所以，防止房颤就可以降低中风发病的风险。
　　在一项研究中，分析了169871名 40岁成人的心率及其它相关危险因素的信息，其中有93.4%的人接受了第二次调查。在平均随访约8.3 年后，在有完整心率及其它相关危险因素的108534人中，共有6837人发生急性心肌梗死、脑卒中或因为冠心病和脑卒中而死亡。其中男性3932人，女性2905人。
　　经多因素校正后发现，与心率60-74次/分者相比，心率 90次/分者，男性心血管病发病风险增加32%，女性发病风险增加23%。
　　此外，心率 75次/分，可增加男性心脏病发病风险;心率 90次/分，可增加男性冠心病和脑卒中发病风险，增加女性心脏病和冠心病发病风险。
　　心血管专家认为，长期心律不齐可能是心血管病的危险因素，也可能是心血管病的主要标志。但心率增快对人体健康与生命的危害更隐蔽，患者以及临床医生应给予足够重视。
　　发生心律失常怎么办？
　　1、当心律失常发作，病人出现胸闷、心悸、头晕等不适时，应采取高枕卧位、半卧位或其他舒适体位，尽量避免左侧卧位。有头晕、晕厥发作或曾有跌倒病史者应卧床休息。
　　2、当病人发生较严重心律失常时，应卧床休息，保持情绪稳定，遵医嘱服用抗心律失常药物，有条件者可给予鼻导管吸氧。
　　在治疗方面，多种抗心律失常药物可供选择，但这些药物也存在致心律失常的作用，也就是说在减少室性早搏的同时，还可能引起新的心律失常，因此健康人出现室性早搏以后，若无症状则无需服药，只有症状严重且持续不缓解时，可口服药物。而相比于抗心律失常药物的不良反应，参松养心胶囊则具有独特的优势，它可减少室性早搏的发生，但却不增加新发心律失常，同时，参松养心胶囊还具有改善循环的作用，具有活血通络的作用，尤其适用于冠心病的患者。
　　不仅如此，参松养心胶囊还具有调节植物神经功能的作用，而植物神经功能紊乱可引起失眠多梦、神倦懒言、气短乏力等症状，尤其是并发更年期综合征的女性，这些症状更加显著。因此出现相关症状又同时合并室性早搏的女性朋友，可选择参松养心胶囊。当然，在药物治疗的同时，还需要健康生活，尽量早睡早起，毕竟熬夜也是室性早搏的一大诱因，饮食清淡，避免高盐、高糖、高脂，每日坚持运动半小时，更重要的是定期体检，发现异常早期治疗。