在山里住的人家，大多都认识橡实，我们嵩山地区这样的树很多，百姓拿橡实做成凉粉，味道好极了。橡实也是以为草药，今天咱们了解一下。
　　名字：橡实，也叫橡子、橡果。
　　性味：苦；涩；微温。
　　归经：脾、大肠，肾经。
　　功能主治：收敛固涩、止血、解毒。主泄泻痢疾；便血、痔血、脱肛、睾丸炎、乳腺炎。
　　橡子可治泻痢，增强人体免疫功能，促进生长发育，骨骼生长，增强生理功能，防止贫血。
　　橡子还能做成淀粉，可以像普通淀粉一样食用，但是比普通的淀粉营养价值要高很多。
　　橡子中还含有大量的蛋白质，可以提高免疫力，满足人体的营养需求。
　　禁忌：痢疾初起，有湿热积滞者忌用。因为橡子含有鞣酸，不可长期使用，容易引起便秘；有便秘的人群也要少使用橡实。有报道称橡实对咽喉有一定的副作用。

湖湘自然历丨郴州风物不做南方青藏高原，只做自己2023年1月12日星期四小寒第8天提及南方青藏高原，你会想到哪里？湘鄂粤赣桂的登山爱好者或许会回答狮子口。郴州苏仙区宜章县资兴市三地交汇处，蕴藏着一块处女地，草木繁盛，云海翻腾。打造湾区文旅新地标赤坎华侨古镇古镇中的碉楼水道环绕赤坎古镇。广州日报讯（全媒体记者黄文生通讯员开轩摄影报道）1月10日，开平市举行广东赤坎华侨古镇侨乡国际旅游度假区试运营启动仪式。赤坎华侨古镇是广东警营好声音早安拉萨公安从你的全世界路过平安拉萨向您问早安早上好各位小伙伴2023年还有3天就即将闪亮登场，2022变成过往翻开朋友圈，发现多少平凡的日子在闪闪发光喜悦，悲伤难过，向往我们一直在路上一年很长，长到有365李小鹏为11岁女儿庆生，奥莉表演高难度花滑动作，长得亭亭玉立1月11日深夜23点44分，李小鹏提前了16分钟为女儿庆祝11岁生日。他分享了奥莉刻苦地练习花滑的视频，感慨这项运动挺好的，但是看到她一直摔又爬起来，觉得很心疼，不过努力的人运气一罗家英和汪明荃阳康之后参加穆念慈女儿的婚礼，容光焕发罗家英早前与太太汪明荃去日本旅行以后确诊了新冠，5天之后由阳转阴，而太太汪明荃也已经痊愈了，他最近去参加了杨盼盼女儿的婚礼，这可真是阳康之后去找了穆念慈，看上去非常的有戏剧性。这是去有风的地方和回家的女儿画风两极分化的爆火剧最近，有两部剧热度很高。去有风的地方和回家的女儿。它俩一个被称为2023开年最佳，一个是2022年末爆款。小印也吃了安利，连夜各刷12集，今天就来讲讲感想爆款剧，画风两极分化？最近你以为的为时已晚，也可能是大器晚成01改变不如我们重头来过记得某天看到朋友发朋友圈说在深圳这座打工人卖命的城市里，时常感觉到疲惫，但想到要回家又觉得不甘心。我写下评论卷还是躺，几乎是所有人反复横跳的问题吧。他回复卷唱和梦竹词五阕（竹榭）图片取自上海昆剧团等着对岸的繁花三千文梦竹早春的诱惑在加剧，已经变成丝丝缕缕的牵挂，那些凿字成诗的嫣红姹紫，随着春天的脚步临近。一段段的故事，一阵阵的心酸，来来回回散落眉间。岁月年翻开这一篇，拼出与滨医的独家回忆冬风将我们从校园吹至五湖四海熟悉的旋律在耳边回旋似曾相识不忍离去2022年正式与我们告别这一年之中经历的每一段都值得铭记定格的每一帧都难以忘怀无数珍贵的瞬间用相机记录永恒你手机里最幸而有思想，憾而有思想思琪疯了她知道一定有哪里出错了。从哪一刻开始失以毫厘，以至于如今差以千里。她们平行肩并肩的人生，思琪在哪里歪斜了。一声声号哭像狩猎时被射中的禽鸟一只只声音缠绕着身体坠下来。甚且，根本没有人感恩帮助你的人，更要感谢你帮助的人得到了别人的帮助，我们表达感激感谢感恩是应理该当自然而然的事情。但感谢你帮助的人，却是我们很多人很难理解，或者很难做到的事情。因为在我们的认知和理解中，求助的人是处于弱势的一方，而