对肝硬化患者来说,一定要注意合理的饮食,合理的饮食习惯不仅仅能够对肝硬化疾病进行有效的预防,还能对肝硬化疾病起到有效的治疗作用,反之,不合理的因素就会对肝硬化患者的病情起到副作用,也可能引发肝硬化疾病,所以,肝硬化患者了解清楚合理的饮食问题就特别的重要。 经常吃这6种软肝食物,肝脏会谢谢你 1、胡萝卜 性微温,味甘、辛,富含维生素a原(胡萝卜素),亦含挥发油。本品富有营养,健胃消食,生熟均可食,对于提高肝病病人维生素a水平,间接预防癌变的发生具有较好作用。 2、包菜 即圆白菜、卷心菜、甘蓝,性平、味甘,富含维生素c、维生素b1、维生素b2,还含有胡萝卜素、维生素E,生用对胃及十二指肠溃疡和疼痛有效。 3、空心菜 又名蕹菜,性甘、平,含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等,具有解毒、清热凉血等作用。 4橘类水果 像柑橘和柠檬等水果,都含有比较丰富的维生素C,抗氧化的作用非常明显,可以防止肝脏的组织进一步纤维化,预防肝脏硬化进一步加剧。因此,肝硬化患者可以多吃此类水果,有利于肝脏的组织保持活力,软肝护肝的作用。 5、香菇 香菇含有多种维生素,尤其是维生素D、有"维生素A宝库"之称。香菇能够促进新陈代谢,提高病人机体适应力,增强免疫力。具有降血压以及降血脂、降胆固醇的功效,对糖尿病、传染性肝炎等起治疗作用。 6、枸杞 枸杞子能够补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。 7、丝瓜 我们平时经常吃的丝瓜护肝效果显著,可以称得上是肝硬化患者的"软肝卫士"。丝瓜中富含蛋白质、B族维生素、维生素C及核黄素等,还富含皂音、黏液质、木胶、木聚糖和干扰素等多种特殊物质,具有活血化瘀通络的作用。 除了通过饮食护肝外,还要做好以下几点: ①配合治疗 肝硬化患者应积极主动配合医生可以治疗,进行抗病毒药物治疗。 ②定期体检 做好定期的体检,保持和医生的联系,体检的目的就是,根据病情变化,不断调整合适的治疗方案。 ③自我调整 中医讲"怒伤肝"肝硬化患者应该学会保持乐观的情绪,学会自我调节,避免产生负面情绪。