是否感觉最近脸色不好，脸垮，
　　看着衰老了许多？
　　这时你要注意是不是脾出现了小问题！
　　脾在五行中属土，在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化，统血，升清，输布水谷精微，为＂气血生化之源＂。人体出生后，各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养，故称脾为＂后天之本＂。
　　如果脾虚运化失常，水谷精微就运输不到全身，脏腑组织功能下降，气血运行也下降，表现为面黄肌瘦、肌肉松弛、不思饮食、失眠、多梦、体弱等。女人表现为长斑、贫血、闭经或经期延长、崩漏、失眠、卵巢早衰等，所以女人脾虚很容易衰老。只有把脾胃功能健好了，全身气血才能运行好。
　　脾虚人会变丑变老
　　一分钟自检一下！
　　【看脸】：面色萎黄；皮肤松弛下垂；法令纹，抬头纹明显；上眼睑下垂尤为明显；眼袋大，黑眼圈明显。
　　【看舌苔】：舌苔发白且又厚又腻，两边出现齿痕状。
　　【看消化】：睡觉流口水；容易拉肚子；便便易粘或便秘。
　　【看体态】：肌肉无力不紧实；腹腰部赘肉多。
　　脾虚症的宜忌食物
　　宜食食物具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。
　　忌食食物性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等；味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等；利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦、山楂、萝卜、香菜等。
　　拯救脸垮的小办法！
　　黄芪：补气升气，兼顾抗衰、美白
　　柴胡：帮你把郁结的肝气打开
　　穴位按摩：按摩太阳穴、合谷穴，提升面部肌肉
　　面部刮痧：疏通面部经络，把气血引到面部来滋养皮肤。

Solidworks木梳模型创建1在上视基准面上绘制草图，如图，然后退出草图2拉伸凸台命令，厚度为10，两侧对称，如图3在如图所示基准面上绘制草图4然后执行拉伸切除命令，方向为完全贯穿5在设计树下注解选项右击，勾想做TikTok跨境电商，百耀集团建议不妨试试东南亚地区一场电商直播出海的风潮正在席卷东南亚。有中国背景的电商和很多东南亚电商企业都选择了利用社交电商和短视频平台，通过直播这种新业态来实现业绩增长。百耀集团发现，在其中，TikTok已经减法还是加法？空调市场现路线之争2022年即将过去，用失速来形容今年的空调市场恐怕并不为过。近年来，中国空调市场增量逐渐逼近天花板。从行业数据来看，空调行业以美的和格力为第一阵营，但大量二三线新晋品牌的入局，也让有趣且富含哲理的小故事一只蚂蚁来到石头下，它急急忙忙地往上攀爬。这块石头对它来说既陡峭又光滑，蚂蚁爬到一半就掉下来了，于是再爬，便又再掉，爬而又掉，但终于爬过了那块石头另一只蚂蚁则不然，它绕过石头，走向每天折100次可用10年！盘点国产折叠屏寿命，背后的铰链是关键！很多人在谈到入手折叠屏手机时，往往首先就会想到折叠寿命问题，因为相比于传统直板手机，折叠屏手机多了一个称之为铰链的重要部件，直接影响着手机的折叠性能，随之带来的还有大家关心的折叠寿4K预算怎么选？骁龙8Gen2512G2K直屏5000mAh，无惧对比就是强4K预算买手机，是不是有点高不成低不就的感觉？普通的旗舰机，基本都是5K起步，而在中低端市场选择，似乎又差了点意思。那么4K预算，到底应该如何选择呢？记住一个关键，同价位段，比配置给小米13留住了面子？3299元的红米K60Pro测评依旧是同价位最香12月27日晚上，小米举行了Redmi2023新年发布会，带来了全新的K60系列宇宙，三款产品也是一如既往地拥有超高的性价比，分别搭载了天玑8200骁龙8骁龙8Gen2，即对应20看2023丨蜂巢科技夏勇峰希望看到大环境与科技创新正向循环站在2022岁末，看2023年，企业家作为中国经济的重要力量，如何看待当前的中国经济政策，对未来中国经济有何期待？新京报贝壳财经邀请百余位来自各行各业的企业家，以问卷方式完成对新一2022年终总结我全款买了一辆新能源车2022年终总结我全款买了一辆新能源车买前考虑2022年是不太平凡的一年，这一年疫情可以说是贯穿始终，而疫情的封控在年末以行程卡的退出而告终，进入躺平。2022年初油价蹭蹭上涨，9RedmiK60系列发布，小米及旗下公司被诉侵权12月27日，红米手机召开2023新年发布会，正式发布RedmiK60系列产品。其中，性能旗舰RedmiK60Pro搭载第二代骁龙8移动平台，RedmiK60搭载第一代骁龙8移动平元宇宙Meta公司正在布局未来的办公形式近日Meta在伦敦国王十字办公室展示了其MetaQuestPro和HorizonWorkrooms两款软件。并谈到了公司正在开发的新型AR头盔。这种头盔可以使用户在现实世界中看到虚