肛肠病术后饮食要注意什么？

　　肛肠疾病常见的有混合痔、肛裂、肛周脓肿、肛瘘等。手术后，患者和医生最关注的，就是害怕排便污染到创伤面。饮食对排便有着很深的影响。那么今天就讲一讲肛肠病术后饮食的注意事项。
　　肛肠病术后注意事项
　　（一）饮食调养：
　　富含胶原纤维的食物及各种维生素等，对加速创面愈合均有利，但适度为宜，过量则适得其反术后至少一月忌食辛辣，忌饮酒，忌海鲜等特异性蛋白食物，以减少创面刺激。
　　（二）适度休息：
　　适当休息可防止过量运动导致的创面水肿及疼痛，术后两周内以散步为主，一月内尽量避免跑步、跳舞、游泳、打球等剧烈活动。
　　(三）温水坐浴：
　　通过临床观察，术后一月内可用中药或盐花椒水坐浴（盐与花椒等量，均取一勺，40-50 水温为宜，每日两次，每次五分钟），不仅能清洁创面，还能明显缓解术后疼痛。
　　（四）坚持换药：
　　术后创面引流不畅或假愈合（表皮愈合，皮下空虚）均会影响手术效果。因此，坚持每日或隔日换药，通过油纱条的引流，使创面由基底向外生长达到彻底愈合是极为必要的。
　　（五）排便与提肛：
　　术后一周内须注意排便的规律与通畅，如因惧怕排便而有意久忍，对恢复反而更加不利。术后创面轻度发痒时，即生肌长肉的特征，此时可适当进行提肛运动，以促进局部血液循环，加速愈合。方法如下：睡前/起床时，排除杂念，舌抵上颚，提肛30-50次，每次停留5s为佳。
　　首先我们来了解一下饮食，一般的饮食包括 流质饮食 、半流质流食 、普通饮食 三种。流质饮食就是液状食物。半流质饮食是一种半流质状态，容易咀嚼和消化，纤维素含量少，营养丰富的食物。普通饮食又称正常饮食，是营养均衡，易消化，无刺激的食物。
　　肛肠手术大多是腰硬联合麻醉，所以一般情况下手术结束4-6 小时后就可以进食。术后的饮食通常以流质饮食、半流质饮食为主，比如稀饭、藕粉、米粉等。切勿进食牛奶、豆类等高蛋白的食物，避免产气较多引起胃肠胀气等不适，加重术后反应。
　　一般术后 1-2 天会根据患者伤口情况调整饮食改吃普通饮食，以尽快恢复排便。建议以清淡营养，易消化的食物为宜。正常的大便质软成型，不干不稀，排出通畅。平时有大便干、排便困难者可多食水果、蔬菜等粗纤维食物，有助于促进肠蠕动、软化大便。平常有大便次数多、溏稀的患者，建议少吃粗纤维食物，可以减少大便次数、减轻排便刺激。
　　术后饮食要切记勿食辛辣刺激的食物，厚重油腻的食物，寒凉生冷的食物。还有中医认为的发热之物如海鲜、狗肉、羊肉、桂圆等。