和孩子聊得越多,亲子关系越好,42个问题开启聊天的大门
放假外出的这几天看到车上,餐厅里,大人小孩都在低头玩手机。孩子越大,我们发现能和他们交流的话题越少。
亲戚和孩子之间只有成绩的话题,难道父母和孩子也要变成这样吗?
芝加哥大学医学院"3000万词汇倡议"机构的创始人和主任达娜·萨斯金德博士(Dana Suskind)提出:缺少日常交流造成了孩子间词汇量的差距。而词汇量少的孩子在学习时更容易遇上"慢处理"的情况——花比别人更多的时间来理解同样的内容。在本周的文章《影响孩子成绩的一个重要因素,居然和父母的语言能力有关》也说到了孩子说话的好处:孩子大脑发育必需的营养素包含在孩子的闲聊当中。美国心理学家Amy Morin就整理出了9个方面,42道问题来帮助父母更自然地和孩子进行聊天。
了解孩子:
你最好的朋友是谁,为什么?
你最在乎朋友的哪一个性格特点?
你认为人最重要的品质是什么?
你认为现在大家/班里的穿衣风格怎么样?
你经历过最尴尬的事情是什么?
想要和孩子变得更好,就需要花点时间和心思了解他们。
或者我们会觉得孩子还太小,讨论这些问题他们未必真的懂。可是我们的小朋友会给出让你惊讶,甚至出乎你想象的回答。很多有趣的句子,都是在和孩子讨论的过程中产生的。
增进家庭感情:
你最喜欢我们家的什么?
你最喜欢的家庭传统/家庭活动是什么?
我们教过你的事里你觉得什么最重要?
你认为我们家的管教和惩罚公平吗?
如果你要制定一条家庭规则,会是什么?
你认为当好一个父母最重要的一点是什么?
你觉得我们家最应该一起做的活动是什么?
你最喜欢你的兄弟姐妹哪一点?
随着孩子年龄的增长,他们会接触到不同的家庭,也会去比较不同的家庭差距。甚至会想象,如果自己生活在别的家庭里会是什么样子。如果爸爸妈妈觉得自己与孩子的相处遇到了瓶颈,一定要试试这部分的讨论。只有爸爸妈妈和孩子们都互相了解和理解对方的想法,才会有更好的相处方式。
与其否认和争吵那些让你觉得不开心的话,不如问问是什么让孩子产生了这样的想法。放开来聊聊,或许会收到不一样的启发。
道德思考:
假如有人经常忘记带零食,其他同学还应该和他分享吗?
在学校或者体育测试中作弊可以吗?
会有可以偷别人东西的时候吗?
主动和孩子讨论这些话题,是预防他们从别的地方学习到父母不认可的观念的方法。也能帮助孩子思考自己的立场,在遇到实际情况时也能表现得更好。
面对这些问题,每个家庭或许都会有自己的想法,但是如果不想孩子受到来自网络或者身边同伴不同价值观的引导,就应该尽早和他们讨论相关的话题。即便我们不强求孩子与我们的想法完全一致,但也需要明确不可触碰的底线是什么。
学会感恩:
你在今天遇到值得感恩的事是什么?
有什么东西不是你生活必需品,但是你却很高兴你能拥有它?
有什么你会抱怨的事情,但对别人来说很重要?比如,下雨会让人不开心,但是却能让农作物生长。
有什么事情你想要做,但是别人可能不允许做的?
有什么是爸爸妈妈小时候没有的,但是你已经能拥有的?
心理学家指出,懂得感恩的孩子要比其他孩子要更容易感到幸福。
在这个大部分的孩子拥有的比他们需要的还要多的年代,要抚养一个懂得感恩的孩子要一点都不容易。所以更需要父母来引导孩子发现世界上,生活中,我们身边值得感谢的事情。会感恩的孩子,也更会尊重别人的付出。
发挥想象力:
假如你有超能力的话,会是什么,为什么?
如果你可以写一本书的话,内容是关于什么的?
假如你的宠物/最喜欢的玩具公仔可以说话,他们会说些什么?
哪个颜色最开心?是什么让它开心的?
如果你是一个富翁,你会做什么?
孩子的想象力是最有趣,也是最好玩的。答案越稀奇古怪越好,想法越不靠谱越好。
大人小孩一起参与进来,说不定会和孩子笑到合不拢嘴。你会发现即便没有玩具,没有手机,你和孩子也能玩得很开心。这些想象力问题的答案,还会变成以后你们家的小暗号,会是你了解孩子生日礼物、了解孩子喜好最好的办法。
同理心的培养:
你今天有向别人表示友好的机会吗?
当你对别人好的时候,你觉得他们是什么感受?
谁在你学校或者你参加的活动中被取笑过,为什么?
你认为那些取笑别人的孩子对自己有什么感觉?你觉得被取笑的孩子对自己有什么感觉?
有人为这些被取笑的孩子站出来过吗?
如果你能改变世界上的一样事情,会是什么?
孩子是最容易以自我为中心的人,所以培养他们的同理心很重要。通过他们身边发生的事情,通过谈话让他们看看别人的世界。他们能从中学习到如何与人相处,也更能与人建立良好关系。
心理健康:
哪种感觉让你最不舒服?尴尬、生气、恐惧还是什么?
当你开始有一些很负面的想法,比如"你永远不会成功"或者"没人喜欢你"时,你会跟自己说些什么,或者做些什么?
如何让自己直面恐惧?
在抑郁症等心理疾病日益年轻化的时代,能让孩子拥有强大的内心是一件刻不容缓的事情。
孩子可以通过学习管理他们的情绪、调整他们的思绪和采取积极乐观的方式,来增强心理的力量。不要因为这些都是看不见的事情就忽略了,保持强大的心理能让孩子赢在未来。
自信的孩子:
你最自豪的事情是什么?
你最擅长什么?
你觉得你能做些什么来让生活变得不一样?
在讨论这个话题时我们还可以结合成长型思维的培养:我们擅长一个技能,是因为我们坚持、努力去练习,如果失败了也并非能力问题。我们可以通过自己的努力来让事情变得更好,就像以色列的古话:失败,意味着离成功再进一步。
只有明确这一点,才能让孩子不会因为一次两次的失败就放弃。也不会因为某一个地方不如人,就变得胆怯,害怕挑战。
对未来的抱负:
未来你想在哪里生活?乡村里的房子,城市里的公寓,还是外太空?
你长大后想做的职业是什么?
如果你能实现任何目标,但是你需要花费很大很大的力气,你觉得会是什么?
在完成学业前你想要达到的目标是什么?
心理学家将这一部分概括为Ambition,抱负。但是我觉得这部分更像是孩子对未来的规划,一个人生的规划。每个阶段想要达到的目标是什么,他们想要做的事情是什么。如何通过人生每一个阶段的小目标,来实现人生的大目标。这个时候正是父母能够参与进来讨论,也是传授人生经验的时候。
最 后:作为孩子最亲近的人,我们和孩子的话题不应该只停留在学习上。忘记了关心我们的孩子,忘记了关心我们和孩子亲子关系本身。如果孩子和你在聊天过程中,知道你很重视他们的想法。即便你们观念很不一样,他们也会喜欢和你聊天的感觉。
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