醉酒后很难受，如何快速醒酒？试试这5款解酒美食，拒绝宿醉

　　醉酒后很难受，如何快速醒酒？试试这5款解酒美食，拒绝宿醉
　　随着时代的进步，我国的酒桌文化也是逐渐发展起来了，如今，酒已经成了餐桌上必备的常青树。然而，酒也是具有双面性的，饮酒过多对身体也是很不利的。
　　可是，逢年过节肯定是必有酒，我们也没有办法避免。不过，我们也是可以通过一些解酒的美食来缓解酒后的不适。
　　1、玉米山药粥
　　准备食材：新鲜的玉米粒，1根山药
　　1、先把玉米粒清洗干净，放到一旁备用，山药也去削除皮洗净；
　　2、起锅烧水，等水煮沸之后，加入玉米粒和山药，炖煮三十分钟，直至成粘稠的状态即可；
　　2、蜂蜜烤红薯片
　　准备食材：5个蜜薯，2个鸡蛋，小半碗的玉米淀粉，些许蜂蜜
　　1、先把红薯的外皮削掉，切成长片状，放一旁备用；
　　2、鸡蛋打入碗中，加入玉米淀粉拌成可以流动的面糊，然后均匀的倒在红薯片上；
　　3、依次把红薯片都摆在烤盘上，放进已经预热好的烤箱中，200度烤上25分钟左右，最后五分钟时，拿出来刷上一层的蜂蜜，再继续烤到金黄即可；
　　3、蓝莓山药
　　准备食材：2根铁棍山药，20g的炼乳，40g蓝莓酱，15g清水，1g盐
　　1、先把山药削除外皮，切成小段的形状，放到锅里蒸上二十分钟；
　　2、随后，把蒸熟的山药都放到盆里，再加一些盐，炼乳，把他们都捣成泥状；
　　3、在原有的蓝莓酱中，加一点的矿泉水，将它们充分融合在一起；
　　4、拿出一个盘子和樱花模具，锅具中刷一点油，取出50g的山药泥搓成圆球放进模具中，轻轻的按压两下脱模即可，再淋上些蓝莓酱就完工了；
　　4、妙棠古怀姜
　　准备食材：妙棠古怀姜，开水
　　准备一个杯子，里面放入妙棠古怀姜和开水，闷泡一会，就可以饮用了。
　　虽然，妙棠古怀姜长的跟我们常吃的生姜很相像，但妙棠古怀姜中的姜辣素和姜黄酮可是高出一般姜的1.5倍，且喝起来没有辛辣味，还有股甘甜之味。像普通的姜嚼了之后，都会有丝状的物质，妙棠古怀姜却不会有。
　　平时喝一点妙棠古怀姜茶，能及时的分解酒精，减少醉酒感，帮助快速的解酒。
　　5、西红柿鸡蛋汤
　　准备食材：2个西红柿，2个鸡蛋，葱花
　　1、先用刀在西红柿的表皮上划两刀，烧点滚烫的热水烫一下西红柿的皮，然后揭掉皮，切成小丁的形状；
　　2、锅里面倒入些许的油，油烧热之后，放几颗小葱花炒出香味，倒入西红柿，不停的翻炒，直到成了浓稠的状态；
　　3、把鸡蛋打到碗里，打散后，充分拌开，等锅里的水开了之后，就把蛋液以打圈的形式倒入锅中，改成小火，加入1勺盐，1勺鸡精，再煮一分钟，出锅前撒点葱花点缀就可以了；
　　今天分享到此就要结束了，下期不见不散！