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适合我们和孩子的情绪诚实

  每个人都有自己的情绪。
  父母为了给孩子树立好的榜样,就不能表现出任何负面情绪了吗?
  不是的!
  其实,父母只要不攻击孩子的人格,针对具体的事,诚实表达情绪,表达出自己的感受和想法,它一样可以成为教育孩子的好方法。
  我们能察觉情绪,接纳情绪,诚实表达情绪背后的需求,问题就能顺利解决。当我们能以身作则的诚实面对情绪,孩子有负面情绪的时候,认可孩子的情绪、准许孩子有情绪,引导孩子找到解决问题的方法。
  帮助孩子识别情绪,诚实面对情绪,就能更好地引导孩子处理问题。
  我们使用情绪诚实的表达方式:"我感到——,因为——,我希望——"
  女儿跟弟弟争玩具打了起来。
  我立刻把他们带开,等他们冷静下来以后,我对女儿说:"你生气打弟弟,因为你觉得弟弟争你的玩具,你希望弟弟能跟你一起玩,是吗?"
  女儿点点头。
  "那你觉得我们该怎么做才能做到和弟弟和平相处呢?"我问,"你生气我能理解,动手打人的行为可不太好吧?"
  女儿点点头。
  我找到弟弟:"你生气地去拿姐姐的玩具,而姐姐不给你,因为你很想玩玩具,是吗?"
  弟弟说是的。
  "玩具是姐姐的,你想玩就抢好不好呢?" 我又问道,"你打算怎么做才能让姐姐不生气呢?"
  "不好,我请求姐姐给我玩。"弟弟也意识到自己的错误。
  "弟弟,我刚才生气,因为我觉得你想拿我的玩具,我希望跟你一起玩,好吗?"女儿对弟弟说。
  "好的,姐姐,我们一起玩吧。"弟弟也同意姐姐的意见。
  两个孩子开心的一起玩玩具。
  我们和孩子学会情绪诚实,诚实 说出情绪和情绪背后的需求,说出自己的情绪和愿望,才能更好地沟通。

沈腾师哥沙溢,究竟有何手腕,不花分毫把美女主持娶回家娱乐圈自今年初始就不大太平。先是黄晓明和Baby七年感情破裂,官宣离婚。随后大S与汪小菲10年的婚姻也走向了末路。当初他们的恩爱秀得有多高调,如今就有多打脸。相比高调炫耀的婚姻,低吴京口碑崩了?独揽爱奇艺好评榜前4,却被嘲小丑终将反噬IP属地公开后,爱国表演艺术家吴京站在了舆论的风口浪尖。其账号显示人在泰国,被网友喷是泰国战狼。事后有媒体透露,吴京在泰国拍摄巨齿鲨2,还有半个月才能杀青。在外务工,这没什么可说的爸去哪9年,今8位父亲相比,差距一目了然,有人露了原形2013年,芒果台从韩国MBC引进了一档亲子户外真人秀节目爸爸去哪儿,用于接档2013快乐男声。这档节目的初衷是为了给80后父母展示出一部生活教育百科全书,并非是秀星爸与星二代们的球球要替父整顿公司,网友赵本山在她是球球,不在了她就是个球导读球球放话要整顿本山传媒,重新制定规则七三分账,退出须净身出户!最近这段时间,本山传媒可谓是风雨飘摇,有一种山雨欲来风满楼的感觉。一方面,徒弟频繁在直播中暗示工资太低,被公司剥削王老七作藏头诗向赵本山表忠心,赵玉田录视频辟谣说有人断章取义近日,乡村爱情王老七的扮演者蔡维利在社交平台上写了一首藏头诗并配上自己和师父赵本山的合影,澄清自己没有被本山传媒开除,并向师父赵本山表达忠心,称要不离不弃地跟随赵本山。他的藏头诗是毁神星,一颗会从地球静止轨道穿过的小行星,曾以为它会撞上地球毁神星,只是听这个名字就知道这颗小行星一定不是个善茬。古埃及神化中掌管黑暗混乱以及破坏的神明叫做阿佩普,其希腊文名字就叫做阿波菲斯,也就是毁灭之神,而毁神星的名字就是从这里来的。为如果地球一面是永昼,一面是永夜,地球将会如何?人类将会如何?笔者杰鲁鲁本期内容让我们一起做一个大胆的假设推演,如果有一天,地球被太阳潮汐锁定,就像是月亮被地球潮汐锁定一样,月球的正面永远向着地球,地球也始终保持一个面面向太阳。如果地球一面是大脑为啥要删除2岁前的记忆?小时候到底看见啥了?漫画科普核心内容2岁之前的记忆你有吗?年龄在一天天的增长,人,也在时光长河中慢慢的研磨,有些记忆似用以记录岁月流逝的年轮般,从最初非常清晰的样子变得从里到外褶皱丛生,慢慢模糊了起来。年轮晕这5件损阴德的事,尽量少去做一个人要多做好事,为自己为家庭为后代留有余德。不要觉得有时候自己做了坏事,没有感受到果报,就不把因果当回事。做坏事,不仅损自己的福,也对子女不好。一个家庭一个家族的大福报靠的是每个妻子回老家养病,临别哭诉恐难再见,一个月后,朱自清读信痛哭朱自清先生的一生,就像是黄昏夜间,院落里孤直挺拔的青竹,清风一掠,竹叶摇晃,斑驳的墙上一片疏影横斜。他笔下的散文,像诗一样美。背影之下是父子情深给亡妇文,字字如泣血,让人潸然泪下。改变我们对宇宙中生命看法的南极陨石它来自火星,坠入南极洲。大约1700万年前,一块巨石与火星相撞,在其侧面冲出一个洞,并将行星碎片抛向整个太阳系。残骸以每秒超过3英里的速度飞驰而去,逃离了火星的引力,逃入了宇宙。然
家庭血压如何精准监测?这些指南要点你必须知道高血压作为心脑血管疾病的重要危险因素,与心脑血管疾病发病和死亡密切相关。随着自动电子血压计在家庭中的普及,家庭血压监测也成为改善高血压诊断和管理中不可或缺的重要部分。家庭血压监测如吃什么可以预防中风?预防中风脑血管吃什么好?吃什么有营养的话题已经常变成人们探讨的话题,那我该怎么做才能吃得更健康?究竟什么是健康饮食?我可以通过正确饮食来预防中风吗?为什么饮食会影响中风的风险?因为中风是由循环障碍或缺血或常吃玉米对身体有什么好处?提醒这4类人建议少吃,别大意导语作为三大粮食之一,玉米是餐桌上比较常见的一种食材,其营养价值高,深受大众的欢迎。玉米是禾本科玉蜀黍属一年生草本植物。全世界热带和温带地区广泛种植,为一重要谷物。玉米是一年生雌雄体内淤堵有垃圾?中医名方三通汤,除淤血通血脉止疼痛体内淤堵有垃圾,血液运行不畅,就会产生疼痛感。今天给大家分享一味通瘀通脉通经的三通汤,把你体内的瘀血清一清,瘀血消了,疼痛也就不见了。中医上讲不通则痛。瘀血堵在血管中,血液流动就会宋茜针织背心短裙时尚一夏,既时尚随性又舒适显气质点击上方蓝字关注我们背心很简单,但作为经典的单品在夏季一直很流行,融入现代时尚的设计,更是完美百搭。尤其是夏季和半身裙的组合,清凉时髦,更能将穿搭者的身体衬托的优雅完美。女星宋茜私西班牙公主姐妹花亮相,姐姐穿红白裹身裙,妹妹编发度假风满满关注我,看王室八卦!西班牙王室有两位小公主,姐姐莱昂诺尔是未来的女王,妹妹索菲亚比姐姐小两岁,但身高却已经赶上了姐姐,每次出席活动,一双大长腿都格外令人瞩目。最近,这两姐妹又一起出科技时尚,华为P50Pocket很拼手机作为人们亲密的伙伴,几乎是与我们一天24小时窝在一起。所以,除了功能强大之外,另外一个吸引用户的关键要素就是美。这就如同早些年的机械手表,每天佩戴在腕间,是一个人整体造型的重要真香预警!Longchamp珑骧的真香系列来啦提到法国皮具世家品牌Longchamp(珑骧),你脑海中浮现的第一个产品或许就是LePliage系列尼龙折叠包(又称饺子包)。自1993年问世以来,LePliage系列早已成为品牌真正高级的女人,夏天都懂得这三不穿,邋遢不说还特没气质对于不少的女性而言,在穿搭中总是会去习惯性的追求时尚感,在天生爱美的女性身上,一整套的穿搭就是可以体现出来一个人的时尚气质与品味,尤其是在穿搭更换频率较高的夏季,更须得注意哦!穿搭国家联赛中国女排落位第4总决赛与意大利争进4强北京时间7月4日消息,2022年国家女排联赛分站赛8强座次排定。中国女排以8胜4负积26分的成绩位列第4。由于总决赛东道主土耳其在分站赛打入8强名列第7,按照竞赛规程,该队在总决赛中国女排一套阵容打到底,新人没机会锻炼,蔡斌用人固执又保守中国女排赢下多米尼加,但是蔡斌用人的固执和保守暴露无遗,铁打不动的首发阵容,不逼到绝路不换人的死板,成为蔡斌用人的主要特点。蔡斌用人的保守,最重要的就是体现在首发阵容方面,几乎是全