前言：
　　一个人能否长寿，并不是无缘无故的，身体是非常重要的，但是想要有一个好身体，你就必须勤加锻炼。特别是过了75岁之后，不管是男人还是女人都是一样的，如果不懂得锻炼，身体的话没有一个好的心态，我们很快就会进入老年状态，想要长寿的话也会出现问题。
　　人过75岁，对这些事情感兴趣，一般都会长寿。
　　一、身体
　　75岁之后，不管是男人还是女人一定要对自己的身体感兴趣，如果自己的身体出了问题，后面的生活就不好说，其实在这个世界上我们最重要的就是身体，不要把金钱看得那么重。
　　75岁之后，我们不要把金钱看得那么重，不管是男人还是女人都是一样的，该放弃的，一定要选择放弃，该珍惜的，一定要珍惜，当自己无法做到的，就不要强行的去做，只有这样才能够更长寿，我们一定要记住，不要给别人带来压力，也不要给自己太大压力。
　　人过75岁已经不再年轻，我们学会善待自己，学会富养自己。生活就是这样，不管他任何时候不要想得太复杂，你想的越多问题就越大，如果你什么都不行的话一切都是挺好的，其实在这个世界上我们一定要明白，75岁之后我们就需要好好的过安稳生活。
　　二、生活
　　75岁之后，不管是男人还是女人都需要对现在的生活感兴趣，我们一定要学会适应，这个社会并不是等待环境适应我们，如果你不能够做到这一点的话你就无法在这个世界上好好的生活。
　　其实我们每个人都明白，随着年纪不断地增强我们的身体都会发生很大的变化，如果我们不能够适应这个环境的话就会被淘汰的风险，其实到老年之后每个人都是这样子的，想要长寿的话我们就一起好好的学会适应。
　　人过75岁，一定要对自己的生活感兴趣。不要轻言放弃，不然的话日子不好过。作为一个老年人来说，越往后的日子，越好好珍惜眼前一切，不要把金钱看得太重。75岁之后，金钱对我们来说，基本上是没有任何意义的。
　　结束语：
　　这个世界上丰富多彩，不要把所有的事情都想得那么复杂。也不要想那些不该想的事情，只要我们真诚的面对现在的生活，一般都能够长寿，人生是比较复杂的，但是我们尽量把复杂的事情简单化。只要能够做到这些，日子就会很美好。

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