糖尿病泡沫尿时有时无，说明肾脏已受损？辟谣不如做好这4件事

　　提起泡沫尿，想必许多人都不知道。事实上，泡沫尿在临床医学上被医学者们称为蛋白尿，一般来说，健康人尿液中的蛋白含量非常低，做蛋白质的相关检查时，蛋白尿这一项呈阴性。
　　然而，患有糖尿病的人伴随着泡沫尿和一定的肾脏受损。有许多人排尿的时候发现自己的尿中有大量的泡沫，且这些泡沫长时间不散。
　　蛋白尿预示着他们已经有了轻微的糖尿病肾病，有些人会为这个言论感到害怕，一旦自己有了泡沫尿的现象，就寓意着糖尿病带来了肾脏疾病吗？
　　（保护好肾脏的健康）
　　这篇文章就让我们对这个舆论进行论证。其实，想要保护好肾脏的健康，与其通过服用药物的方式进行治疗，不如在生活中用合理的方式进行干预。希望这篇文章的讲述能够给你带来一定的帮助。一、不能作为唯一的手段辨别肾脏损伤
　　仅仅从泡沫尿不能辨别出是否糖尿病带来的肾脏受损，以下几种情况能够让我们辨别出糖尿病所带来的肾脏受损情况，你可以对自己的尿液进行仔细的观察。
　　第一，尿液比较黏腻。对于大多数糖尿病患者来说，如果排尿之后不小心踩到了自己的尿液，且自己的尿液有明显的粘腻感和粘连感的话，就说明你的血糖有了异常升高的现象，也伴随着尿液中的糖分含量过高，给人们带来了粘腻感。
　　而正常人的尿液和普通的水并没有太大的区别，不会给人带来强烈的粘腻感和黏稠感。
　　第二，尿液伴随着特殊的味道。对于糖尿病患者来说，他们体内的血糖过高，尿液中也伴随着较高含量的糖分。这些糖分经过肾脏排泄出，伴随着特殊味道的存在。
　　当血糖和尿液中的其他物质进行特异性的混合时，尿液还会散发出一股很奇怪的味道。当血糖含量过高，被空气中的细菌分解后，就会出现异常奇怪的味道。如果你排尿后发现自己的尿液有一种很特殊的味道，就要留意是否是糖尿病带来的并发性疾病。
　　（异常奇怪的味道）
　　第三，自己的尿液容易吸引到蚂蚁。有些时候，公共厕所的环境差，如果你把部分尿液撒到了地面上，这些尿液会快速地吸引蚂蚁，就要考虑是否是自己的肾脏受损。
　　蚂蚁对甜性食物和糖类食物比较敏感，糖尿病患者伴随着尿液中的糖分含量过高，很容易被蚂蚁发现，并引来蚂蚁。如果自己的尿液引来了过多蚂蚁，可能是患上了由糖尿病带来的肾脏疾病，需要立刻就医，到医院做相关指标的检测。二、肾脏损伤的其他症状
　　有些人称，对尿液进行观察太苛刻了，生活中没有那么方便的时间能够让自己观察尿液。身体会不会伴随着其他症状代表着糖尿病导致的肾脏受损呢？你可以对以下五个症状进行观察。
　　第一，身体有了异常水肿。如果糖尿病让我们的肾脏功能受损，糖尿病患者会排出过多的蛋白质，随之而来的是身体有异常水肿的现象，比如早晨发现自己的眼部有明显的水肿，自己的脸部有明显的水肿。
　　尿出大量的蛋白质会导致血浆中的蛋白质浓度显著降低，让自己患上低蛋白血症。随着血液中的水分不断的渗入到皮下组织和真皮组织，人们会出现四肢性的水肿，严重的时候还会出现全身性的水肿和舌头局部的水肿。
　　第二，视力模糊，无法看清楚距自己很近的东西。糖尿病所引发的肾脏疾病常常伴随着眼部的病变，比如视网膜的病变。
　　视网膜病变早期并没有很明显的症状，如果你发现自己无法看清眼前的事物，无法有着较清楚的视力，就要考虑是否是糖尿病带来的严重肝脏损伤，避免糖尿病让自己的肝脏损伤达到不可逆的地步。如果你的视力有了明显的下降，就要格外的重视起来。
　　第三，让人出现高血压的症状。糖尿病引起肾脏损害也会导致人们患上高血压，肾脏损害会引起血管紧张素受体的活性下降，让动脉血管不断狭窄，造成人体大量的储存水分和钠离子，让血压逐步升高。
　　一般来说，糖尿病引起的高血压比原发性高血压更可怕，更明显，症状更加显著。一旦发现自己有高血压的症状，比如乏力口渴、皮肤干燥就要引起自己的高度重视，对自己的血压情况进行观察。
　　第四，出现贫血的现象。糖尿病患者有肾脏的疾病时，伴随着血细胞抵抗力下降，无法进行一定的造血功能，让人体内的促红素减少，让红细胞的寿命明显减弱，让红细胞大量的在人体内坏死，或者是在血液中坏死。
　　这就会造成患者有贫血的现象发生，不过每个人都有不同的身体素质和个体差异，有些人只是轻微的贫血，而有些人是中度贫血。
　　一旦发现自己有贫血的状况，就要到医院做及时的观察，避免贫血症状出现，错过了最佳治疗机会，患上由贫血导致的其他并发性疾病。三、肾脏检查的项目
　　糖尿病患者会感到好奇了，到医院做哪些检查才能知道肾脏功能有没有受到伤害呢？我们可以先做尿蛋白的检查，避免血糖长期升高，使肾部地区的毛细血管受到损伤，让毛细血管壁承受压力，无法让大量的蛋白质滤过，造成肾小球的吸收能力下降。
　　蛋白尿的检测可以辨别出我们是否有糖尿病肾病的早期症状。目前，蛋白尿常规检查也是诊断糖尿病患者有没有患上肾病的主要依据。如果蛋白尿并没有明显的异常，建议您在三个月之后做复查，把复查的结果和第一次检查的结果和在一起取平均值，排除其他影响因素，让医生判断自己是否受到了糖尿病的影响。
　　如果你在服用糖尿病类药物期间出现了高血压、贫血、面部浮肿、四肢浮肿、蛋白尿等现象，建议到医院做相关的检查，比如肌苷酶含量的检查、尿蛋白肌酐含量的检查、眼底的检查、肾小球过滤值的检查，确定肾脏是否受到了糖尿病的影响。
　　如果你本来就是糖尿病患者，请定期到医院检查尿蛋白肌酐的数值和血肌酐酶的含量，确定自己的病情，听取主治医生的意见和建议，按照疗程长期的服用降血糖类药物。
　　大多数人知道自己的肾脏有了疾病后便想通过药物来治疗疾病，还有的人渴望通过服用保健品的方式治疗肾脏端的疾病，保证身体的健康，让自己拥有一个较长的寿命。四、4个方法做好生活干预
　　事实上，与其服用药物给肾脏带来过多的负担，服用保健品给肾脏带来额外的压力，不如在生活中注意习惯的干预，保证肾脏的健康，你可以从以下四个方面进行选择，长期坚持保护肾脏的健康，获得美好的生活。
　　第一，控制自己的血糖水平，避免糖尿病给自己带来危害。防止糖尿病所带来的肾脏疾病，就要从根本上预防糖尿病在人体内的发展和不断恶化。有的时候，血糖在短暂时间内急剧升高会对肾脏带来过大的压力，让肾脏的过滤功能异常，有的时候高血糖会影响肾小球的健康，从而导致人们患上肾脏的动脉硬化。
　　只有让血糖长期维持在正常水平和正常状态，才能够预防肾脏端的疾病，不断减轻给肾脏端带来的负担。
　　第二，养成良好的生活习惯，纠正生活中的不正常习惯。有些人挑食，并保持着高盐分高热量高油脂类的饮食习惯，殊不知这些习惯都会损害到我们的肾脏健康。有的时候憋尿，不及时把尿液排出也会给肾脏带来损害。
　　我们在生活中应该养成及时喝水的习惯，低盐低糖低热量的饮食习惯，想排尿的时候就立刻把尿液排出，不要有憋尿的坏习惯。同时也要注意对睡眠时间的保证，尽量保证充足的睡眠时间，保证良好的睡眠质量，工作一会儿就休息一会儿。
　　也要注意对维生素和营养物质的补充，让药物在人体内有更好的吸收和发挥。
　　第三，注意对于血压的控制。对于糖尿病患者来说，他们也要注意其他慢性病疾病，比如高血压。血压是人们不能忽略的组成成分，肾脏是高血压的调控器官和靶器官，高血压不仅会给肾脏带来损害，也会威胁到其他器官的健康。
　　除了低盐低热量饮食外，我们要合理的服用降压药物，把血压维持在正常状态。如果你是原发性高血压患者，可以把地平类降压药和普利类降压药当做自己的不错选择。这两种药物在人体内的安全性较高，不仅可以降低血压的数值，还可以改善蛋白尿的不良症状。
　　第四，对血糖做好定期的检测。对于糖尿病患者来说，一定要在血糖方面常常留意，一个月后，三个月后，6个月后分别检查一次蛋白肌酐和微蛋白的含量。
　　这两个指标能够向我们显示出肾脏端是否有疾病和损害，一旦发现这两个数值有严重的超标，尽早处理。听从医生的建议和嘱咐，服用正确的药物，合理的对血糖进行控制。在生活中做好生活干预，保护好肝脏和肾脏的正常功能，避免糖尿病带来的疾病发展为尿毒症或者是肾部的衰竭。
　　结语:
　　网上有许多科普文章说糖尿病患者一旦发现自己的尿液有蛋白尿的情况，就患上了糖尿病所带来的肾脏疾病。虽然说这种说法有一定的科学道理，但是过于绝对，过于偏激。
　　有些时候导致尿液有泡沫的情况非常多，比如便池没有清洗干净，尿液本身就有着强力的冲击力，尿液的张力受到了改变。按照基本原因来说，蛋白尿与人们的生理特征和身体素质有很多的关系，这篇文章我们无法一一列举出导致尿液出现泡沫的原因。
　　希望这篇文章的分析能够给你带来一定的帮助，在肾脏疾病面前一定要用合理的手段进行干预，祝你获得美好的生活。