家长的这三个行为，正在逐渐破坏孩子的专注力，要重视起来

　　在很多父母的眼中，自己的孩子是缺乏专注力的，比如，孩子总是上课走神；回到家做作业总是坐不住，要是总是上厕所喝水，要么就是做着做着发会儿呆；做什么都没有耐心，即便是玩玩具，玩着玩着就厌了等等。这样的孩子让父母感到头疼，为什么自己家的孩子专注力这么差呢？
　　德国一组研究数据表明，孩子集中注意力的时间会随着年龄增长而延长。而有的孩子专注力则是越来越差，归根结底还是在父母身上。
　　父母的哪些行为会破坏孩子的专注力呢？
　　1、没有合理地阻止孩子接触电子产品
　　很多父母会有这样的发现，孩子在看电视，或者盯着手机，电脑的时候，注意力是很集中的，＂认真＂得连父母的话都听不见，父母就会认为孩子的专注力比较强，于是就放任孩子接触电子产品。
　　其实，事实恰恰相反，电视，智能手机，电脑中不断播放的画面给孩子大脑带来的刺激都是瞬间的，这样的话，孩子就很难及时地思考，时间久了之后，孩子就不回去思考了。这样的现象也被称为被动专注，是一种专注的假象。
　　神经科学家约翰·梅迪纳指出：3岁以下儿童每天多看1小时电视，他们在7岁前出现注意力问题的可能性就会上升10%。父母没有阻止孩子接触电子产品的话，就无法培养孩子的专注力，不管在学习还是生活上，孩子都无法集中注意力。
　　2、父母总是干扰孩子
　　作为父母，是希望孩子提升专注力的，但是，父母在生活中的一些做法却是在帮倒忙。比如孩子玩玩具的时间久了之后，父母就会叫孩子去喝水，去吃零食；孩子在写字的时候，父母在一旁看，觉得孩子字写的不好，就直接提出来让孩子改正等等，这样的事情在生活中出现的太频繁，以至于父母都不认为自己是在干扰孩子。
　　美国印第安纳大学做过一个实验：让40组 12个月到16个月的宝宝玩积木，其中被父母不断打扰的孩子，他们的眼神总是飘忽不定的，要么是看天花板要么是看父母的肩膀，被父母打扰后，他们的注意力再也没有回到玩具上。
　　可见父母在孩子认真完成一件事的时候，如果干扰，打断，哪怕是好心的指导，都会破坏孩子的状态，时间长了之后，孩子就很能够培养出专注力。
　　3、父母总是催促孩子
　　不少父母在生活中缺乏耐心，当看到孩子磨磨蹭蹭的时候就会感到生气，然后就会不断地催促孩子去做事。其实，孩子做事慢是有客观理由的，越是年龄比较小的孩子，越是会受到身体发育状况的影响，比如一年级的孩子，手上的力量就不够，写字的时候拿笔不是那么的得心应手，写字速度就会变慢，做作业拖拉是情有可原的。
　　但是在急性子的父母看来，这就是孩子在故意拖拉，不想学习，于是就会跟在孩子身后催促孩子，这样也是在无形之中，把自己焦虑，急躁的情绪传到了孩子身上，最后不仅仅是破坏孩子的专注力，还会影响孩子性格习惯的养成。
　　专注力的培养可以分为两个部分，在三岁之前，父母只要不去人为的打断孩子做事就行，无需刻意的培养孩子的专注力，让孩子保持住基本的专注力。在三岁之后，父母就要采取一些技巧来培养孩子的专注力了：
　　1、通过玩具和游戏来提升孩子的专注力
　　舒尔特方格是目前公认的简单有效也是最科学的注意力训练方法，父母可以在网上找一些专门的资料打印下来给孩子锻炼。当然平时的拼图玩具，拼搭玩具，数独，连线等等也是很不错地提高孩子专注力的方式。
　　2、带着孩子去运动
　　运动能够提升孩子的注意力，密歇根大学做过一组实验，结果表明，运动可以促使海马体中产生新的脑细胞，提升记忆力；同时运动可让人的前额皮层发生变化，对增强工作记忆和提升注意力有显著的作用。
　　因此，父母要多带孩子去做一些需要智力思维的体育运动，比如球类运动，而且对于男孩子来说，他们很好动，平时坐不住，所以专注力没法培养起来，让孩子多运动，能够释放体力，这样才能够让他们安安稳稳的坐下来学习。
　　3、专业训练的书籍
　　在市面上有很多有关训练孩子专注力的书籍，这都是根据孩子的年龄特点，成长特点而设计的，能够循序渐进地锻炼孩子的专注力。
　　专注力对于孩子的成长有不小的作用，为了孩子的健康成长，父母要重视孩子专注力的培养。