随着经济水平的稳步提升，人们的生活质量和生活状态也在不断升高。 但也正是因为如此，有的人在日常生活中形成了不良的行为习惯，也导致身体健康出现了问题，慢慢的人们意识到只有保持强壮的身体才能够享受美好生活，所以也会通过各种各样的方法来养生。 养生的方式有很多，如果不小心进入了养生误区，可能并不会达到预期的养生效果，现实生活中有的人为了避免身体健康受损而不自知，会通过定期体检的方式进行养生。 体检是一件非常有必要的事情，定期体检能够对身体的健康状况做到心中有数，如果出现了异常表现也可以早发现早治疗。 然而有人在体检的过程中却被告知患上了身体结节，但由于对结节的情况不是特别了解，所以很多人也感到非常害怕，认为自己得了不治之症。 较为常见的身体结节无非就是甲状腺结节，肺部结节和乳腺结节，这些情况大多都属于良性的，在配合治疗的情况下，一般都能够得到缓解和改善。 当然也千万不要因此就忽视了对结节的控制和治疗，以免得不偿失，有人听说患者身体结节之后是不能吃发物的，那么到底哪些食物属于发物呢？ 什么是发物？ 很多人听说过发物这个词语，但是却不了解发物的判断标准是哪些食物。 所谓发物主要是指那些吃了容易促使病情进一步发展的食物，比如营养过剩的食物。 对于一些大病初愈或者是经历了手术的人来说，或许他们需要更多的营养物质，但由于身体的活力比较弱，就算是大量的营养进入体内也很难被吸收利用，反而加重身体的负担。 所以这类人是不能够吃发物的，当然发物也并不是某一类特殊的食物，比如有的食物摄入体内之后可能会伤害胃部，但是却并不会伤害其他的身体内脏，那么我们就把这种食物称为胃病的发物。 如果患上了身体结节，哪些食物不能吃呢？ 体内长结节的人，要少吃发物，这几种最好少碰，你吃对了吗？含有激素的食物 有些食物当中可能含有大量的激素类成分，对于那些患有身体结节的人来说，最好不要吃含有激素的食物。 因为我们身体的调节功能是比较强大的，就算是某种激素分泌比较少，那么受到调节作用的影响也会保持内分泌稳定，反而刻意摄入含有激素的食物，会导致内分泌紊乱，从而促使结节进一步增大。 太过滋补的食物 滋补类食物往往吃一些营养价值比较高的食物，可能吃这些食物能够为身体补充所需的营养物质，但是太多的营养物质进入人体内之后，不但会滋养身体，也可能会成为身体结节的养料，促使结节进一步增大。 所以日常生活中一些太过滋补的食物也应该趁早拉黑，希望你能放在心上，别不当回事。 辛辣刺激的食物 可能现在的很多年轻人喜欢无辣不欢，也更爱吃一些辛辣刺激的食物，他们觉得这些食物吃起来非常美味，伤口刺激可以满足食欲。 像是麻辣烫，红油火锅，麻辣香锅，辣条等等都属于辛辣刺激的食物，也许这些食物看起来比较正常，但是其中的一些刺激性物质进入人体内之后，不仅会给胃黏膜造成刺激，同时还可能会损伤身体健康，促使结节增大。 高碘食物 碘元素是人体所必需的一种微量元素，体内碘元素充足与甲状腺有一定的联系，所以为了避免甲状腺功能异常，现实生活中一些人也会刻意多吃一些富含碘元素的食物。 碘元素摄入过多可能会导致甲状腺激素分泌太过旺盛，从而出现甲亢的情况并不利于甲状腺结节好转，因此如果被告知患上了甲状腺结节，对于那些碘元素含量比较丰富的食物，最好主动拉黑。 腌制食物 食物经过腌制之后吃起来比较美味，而且还可以起到下饭的效果，但是腌制食物当中的钠元素含量较为丰富，而且发酵的过程中还有可能会产生亚硝酸盐，这是一种极强致癌物。 因此腌制食物也属于身体结节的发物，如果不想结节进一步增大，希望你能不吃就不吃。 高胆固醇食物 也许日常生活中一些上了岁数的人，对于胆固醇这种物质应该不算陌生，如果胆固醇摄入过多，很有可能会严重伤害，身体健康，甚至也会加重心血管负担。 当然除了中老年人之外，对于那些患有身体结节的人而言，也应该趁早远离那些富含胆固醇的食物，因为大量的胆固醇进入人体内之后，很有可能会提升血液浓度，也会导致身体健康受损，不利于结节好转。 既然上面这些食物不能吃，那么如果出现了身体结节的情况，哪些食物是可以食用的呢？ 改善结节，建议常吃下面这几物 冬瓜： 冬瓜是我们日常生活中经常吃到的一种蔬菜，其中所含有的营养物质相对比较丰富，而且水分含量非常充足，适当吃冬瓜能够起到为身体补充水分的效果，改善缺水现象。 并且冬瓜还可以起到消肿利尿清热去火的作用，因此那些患有身体结节的人平时可以考虑吃点冬瓜，或许可以加速有害物质顺利排出体外，让结节慢慢变小。 蒲公英茶： 或许在很多人的认知当中，蒲公英不过就是田间地头上比较常见的一种野草，也并没有什么大不了的树木，植物供应具有一定的药用价值和养生价值，而且也属于一种药食同源的食物。 如果患上了身体结节，可以考虑吃点蒲公英或者喝点蒲公英茶，也许有助于通乳散结。 当然，由于不供应属于一种寒性食物，提醒大家饮用蒲公英泡水时千万不要过量饮用，或频繁饮用，以免造成寒气堆积在人的身体当中。 你还知道哪些食物有助于消散结节呢？欢迎在下方留言评论。