小区隔壁是一个幼儿园，每天孩子们入园、放学时都会播放放歌曲。
　　这几天播放的是《你笑起来真好看》：
　　你笑起来真好看，像春天的花一样
　　把所有的烦恼所有的忧愁，统统都吹散
　　你笑起来真好看，像夏天的阳光
　　整个世界全部的时光，美得像画卷
　　……
　　听着歌，看着孩子们快乐的笑脸，嘴角不自觉上扬，心想，我笑起来也会很好看吧。
　　脚步也不由地轻快起来。
　　快乐真的很容易。
　　想起那天上班时，边走边想小张小升初的事，心里正纠结，两个小朋友边跑边扬着小手对我说，嗨！
　　那笑脸，那声调，一下子就让我的心融化了，我马上开心地笑着跟他们大声地说，早上好！
　　现在想起来，心里都是柔软的。
　　想想，我们是很容易快乐的。
　　学生们很认真地做完了练习，正答率较高。很快乐。
　　提问背诵，一一顺利过关。很快乐。
　　路遇一美女，美目盼兮，飘然而过，美丽是一道风景，养眼、心情舒畅。很快乐。
　　看上一双皮鞋，小贵，正想放弃，被告知因是最后一双，特价，六折，赶紧收了。很快乐。
　　上了四节课，有些累，回到家，大张已经把饭摆在了餐桌上，只需洗洗手就可坐下来开吃。很快乐。
　　……
　　可是，我们常常不快乐。
　　一句责备的话，一个轻蔑的眼神，溅了你一身泥水急驶而去的汽车，吓了你一跳的汽笛喇叭……这些都让我们不快乐，甚至郁闷好几天。
　　想起一个心理学术语，注意力等于事实。幸福快乐是每个人都想要的，但是，人们还是习惯于把注意力专注在痛苦、不快乐的事情上，这，才是人无法快乐的原因。
　　生活和工作中，每个人每天都会遇到让自己快乐和不快乐的事。快乐的人之所以快乐，并不是他遇到的快乐的事多，而是因为他把注意力放在让他快乐的事情上。
　　反之亦然。
　　所以，我们如果想做一个快乐、开心、幸福的人，就必须把注意力放在快乐的事情上。哪怕是生活中一些看似不起眼的小事，只要去关注，去体悟，也会感到轻松、满足和快乐。
　　让我们学着在一件件鸡毛蒜皮般的小事情中发现美好，让美好成为我们生活中的小确幸吧。
　　快乐其实是很容易的东西。

人类动物园人类动物园是欧美人的耻辱，他们失忆了。这张照片拍摄于1955年。比利时女孩在人类动物园里和父母买来的小黑人一起玩耍。1955年，比利时黑人展览成为时尚始于十八世纪。十九世纪末，人类毕业季旅游抓拍神器！OPPOReno8Pro这些功能都为你量身定做高考结束已经一个星期了，不知道各位准大学生现在的假期生活过的如何呢？高三枯燥的学习生活，可能每个学生现在都像一只放飞自我的蝴蝶，是不是想来一场说走就走的旅行呢？当然前提是得保障安全白醋能治疗银屑病！这是真的吗？市面上流传着很多治疗银屑病的妙招，其中有将白醋誉为银屑病的克星的说法，很多患者都有这样的疑问，白醋涂抹皮损处，是否能治好银屑病呢？让我们一起来揭晓吧。白醋真的能治银屑病吗？对于这一这4个吃水果的方法，不仅没营养，还可能让娃生病水果中富含多种人体所需的维生素矿物质，常吃水果有益于增强身体免疫力促进肠道消化，还有美容养颜改善情绪等功效。吃对水果，有益于孩子成长发育，但一旦吃错，很可能成为疾病的帮凶，尤其是下有人认为没有病就是健康，你也是这样认为的吗，对照一下就明白了Hello，大家好，我是农民营养师聊养生。欢迎大家收看本期养生节目。如果有人问你你健康吗？肯定好多人会回答我健康啊，因为我没有病啊，你看我不是在这里好好的吗，所以好多人认为没有病就排便次数增多，你以为在排毒？排便是属于一种正常的生理现象，每天有准时的排便能够让自己身体的毒素被排出体外。一般来说，正常的排便规律代表着人体内消化系统的健康。不过虽说排便是一种正常的现象，每个正常人每天都需要夏季清火避开三个误区夏日炎热，不少人有上火之虞，时常清火。但要分清上火的性质和部位，千万不要犯以下三种错误。图片来源图虫创意上火宜多吃水果错！水果富含维生素和膳食纤维，适量食用对健康有益，但上火时可别高血压适合吃什么蔬菜水果高血压患者可以食用的蔬菜水果，具体如下1蔬菜芹菜苦瓜黄瓜西红柿大白菜小白菜菠菜油菜西兰花菜花青笋莴笋竹笋等2水果苹果梨草莓樱桃橘子橙子柚子香蕉芒果葡萄猕猴桃油桃西瓜等。高血压患者要去年夏天，一家三口吃了隔夜凉拌菜中毒，自查餐桌上4物，管住嘴每年的夏季，都会有不少地区出现食物中毒的新闻报道。江苏淮安的一家三口，就因为一道夏季的家常菜，全部出现了食物中毒的症状，万幸的是送往医院急救后并未影响性命。这道菜是前一天晚上买回来专家提醒高血压患者最好少喝或不喝咖啡，还包括这些饮料咖啡，是现代人最常喝的饮品之一。随着工作压力生活压力的增大，咖啡成为了人们提神缓解焦虑的选择。咖啡因正是因为其自身可以提高人体灵敏度注意力，促进新陈代谢，改善人体的精神状态和体能，一路向北，以为到了国外农村，一个有三分之二是俄罗斯血统的屯子从室韦口岸出发，沿着额尔古纳河继续向北，行驶大约15公里，经过太平村后就到了临江屯。从室韦到临江屯只有一条土路，一路沟沟坎坎，晴天还好，雨天如果开轿车会比较费劲。临江屯聚居者为华俄