关于吃饱了就困，听到最多的说法大概是＂在吃完饭后，血液涌进胃部帮助消化，供应大脑的血液减少，所以会犯困想睡觉＂。这个说法其实只是个美丽的＂传说＂。那什么才是吃饱犯困的＂元凶＂呢？一起来了解一下！饱后犯困，是怎么回事？经常饭后萎靡不振，很可能是体内激素在＂作祟＂： 1.胆囊收缩激素含量升高 斯坦福大学的一项研究发现，人体中分泌的胆囊收缩素一般在饭后两个小时之内会明显升高，等到两个小时之后，这种收缩素分泌量就会减少；而相对而言，胆囊收缩素含量越高就越容易困倦。 另外，一般脂肪含量越高，胆囊素水平会更高，睡意会更浓。 2.食欲素含量降低 人体进食后，食物在消化吸收的过程中，餐后血糖会升高，同时抑制体内食欲素的分泌。而食欲素含量降低人体就容易犯困、不想动弹，食欲素含量较高，人体也会较清醒且活跃。 因此，特别是进食淀粉类较易消化的食物时，血糖相对升得更快，也更容易犯困。 3.胰岛素分泌增加 饭后食物中的葡萄糖被人体吸收，胰岛素就会分泌，帮助控制血糖；胰岛素会促进蛋白质合成，人体中所含的色氨酸会增多，在脑内先形成5-羟色胺，可进一步形成褪黑素，从而让人体产生睡意。 此外，胰岛素还会促进人体中钾离子从血液中进入细胞内，若人体处于轻度低血钾状态，身体也会出现疲劳和困意。 （via 首都医科大学附属北京地坛医院）

曝李根加盟吉林男篮！重返CBA赛场，拿到底薪合同，能否证明自己离开CBA赛场半年时间，李根最近再次成为球迷关注的焦点，因为之前传闻他将会加盟陕西信达，但是后来却没有了动静。据了解李根过去这段时间一直在保持训练，离开陕西信达也是因为主帅姜正秀去恭喜！杨子姗成功诞下女儿，老公晒母女合照终于有人治得了你啦6月1号，对于儿童来说绝对是值得纪念的一天，同时很多明星父母也趁着这个时间官宣喜讯。导演吴中天亦是在这一天晒出温馨合照，并官宣妻子杨子姗已经诞下一名婴儿，不过对于婴儿的性别，他并没婚后的杜海涛怎么了，脸色憔悴越来越瘦，更像他妈了说起杜海涛和沈梦辰这一对，也是娱乐圈中非常有名的一对伴侣了。在此之前还有其他的人物出现，以前大家都觉得杜海涛喜欢的是吴昕，当初两人一起成功进入全国最红火的娱乐节目快乐大本营，但因为传家秦岚聂远再饰夫妻，钟灵身世曝光，席维安霸气护妻破大防顶尖名门闺秀正在热播的电视剧传家秦岚饰演富家千金易钟灵，既是星华百货公司大小姐，又是司令官夫人，设定仿佛晋江小说中的女主。虽然与丈夫席维安关系暂时还挺别扭，但就喜欢看一些强扭的瓜，李宁内涵广东男篮，咪咕炒作莎头CP，同一天双双被骂上热搜北京时间6月1日，在今天的儿童节里，作为CBA的官方转播商咪咕和官方赞助商李宁却在同一天被网友骂上了微博的热搜榜，但原因却不相同。首先是李宁，李宁被骂上热搜的原因是内涵广东宏远男篮你知道吗？被誉为世一卫的范迪克是客家人后裔说到足球这项运动，我们就可能会想到国足。我们的国足一如既往地发挥着优秀的水平，男足的成绩十分稳定，女足勇夺亚洲杯冠军。可是你知道吗当今足坛最强的中后卫，利物浦的后防核心范迪克竟然是时隔多年后重新执教强队辽宁名帅这次能翻身吗？在连续4个赛季把吉林男篮带进季后赛后，王晗离开了帅位，引发舆论热议。据国内媒体消息，崔万军已成为吉林男篮新主帅。时隔多年后重新执教强队，这对崔万军来说是个重新证明自己的好机会。因为五月刚刚过完，就有16位名人相继去世，最大100岁最小仅有26岁生老病死是无法逆转的自然规律，在娱乐圈也例外。五月还没有过完，圈内就有16位明星艺人相继去世。有的是无法抵御病魔的侵袭，而有的则是自。杀。这沉痛又令人惋惜的消息接踵而至，不免让人倍怪奇物语第四季开播，众主演亮相时尚杂志封面开播即成为全球热点的怪奇物语第四季，毫无疑问是眼下最当红最具话提性的剧集，几位主演也成为各家杂志的红人。收集一波近期的杂志大片，来一起欣赏下。小11米莉波比布朗，中国香港版VOGU噩耗传来！知名唱作人陈道明去世，享年66岁，张信哲凌晨送别好友6月的第1天，娱乐圈传来噩耗，知名唱作人陈道明去世，享年66岁。该消息由音乐人科钦夫发文透露，他在社交平台上写道听海涛说，道明走了，终66岁。科钦夫回忆起自己印象中的陈道明，用了非夹在中美芯片之间的台积电，日子将越来越不好过今年前4个月中国进口的芯片减少了240亿颗，体现中国芯片的自给率在上涨另一方面美国也在加强自己的芯片制造能力降低对台积电的依赖，这意味着未来中国和美国芯片对台积电的依赖会逐渐下降，