孩子有这些品格，才是成功的教育

　　什么样的教育才是成功的教育？有人说，给孩子吃好穿好就是成功的教育；有人说，帮孩子提高各种技能就是成功的教育；还有人说，教育孩子最重要的不是让他们学多少知识，而是让他们知道孝顺父母。
　　我认为成功的教育是培养孩子以下的品质。
　　一、情绪智力，培养孩子调节情绪和管理情绪的能力。
　　我们经常看到，很多青少年在家里的时候，要么很沉默，要么很暴躁，没法跟父母好好地对话，这可能是很多家庭的常态。甚至有很多孩子是学霸，学习成绩很好，但只要你惹到他，他就＂炸＂了、急了。
　　情绪智力是可以通过自己的主动意识、努力加以控制、修炼、改变的。孩子在大约五岁左右就开始有自我控制能力，开始有意识地控制自己的行为。 所以从孩子五岁开始，父母就应该进行这样的情绪教育、情商教育。
　　深呼吸、沟通、交流、谈心、说话、运动、冥想、写作这8种方式都能修炼、锻炼我们的情绪能力。
　　二、抗逆力，培养孩子面对压力时的适应、恢复能力。
　　抗逆力是个体与生俱来的一种潜力，人在平安顺利的时候抗逆力得不到激发，以一种潜伏的状态存在。犹如人格中的一种宝藏，没有逆境与压力的刺激，也许永远就沉睡了。
　　所以在某种意义上讲，孩子一定要有适度的挫折、挑战、打击、失望，有了这样的一种体验之后，他就可以慢慢地适应，然后慢慢地变得强大。
　　训练一个孩子的抗逆力，需要循序渐进、由小到大、由弱到强。父母培养孩子抗逆力的三个步骤：
　　第一个，就是 孩子自我设计的挑战，一定是从小的事情、他爱做的事情、身边的事情做起 ，然后逐渐培养抗逆力。
　　第二个，就是 不要在孩子特别烦躁、疲劳、痛苦、伤心的时候，进行这样的一种挫折教育 ，反而应该是在他开心的时候，进行一些挫折教育。所以时机的选择也是很重要的。
　　第三个，就是 当孩子做成一件事情的时候，我们应该欣赏他的成功 。多巴胺是产生内驱力的特别重要的神经化学递质，在庆祝自己成功的时候容易产生多巴胺。所以和孩子一起庆祝他的成功，让他的多巴胺多分泌，不要立即提出下一个要求。
　　三、自我效能感，帮孩子确立＂我能行＂的人生态度。
　　班杜拉提出了培养自我效能感的四种方法。
　　第一个方法，就是 不断地积累自己成功的经验 。孩子不断从做小事中积累经验，并写日记 记录成长日记。
　　第二个方法：榜样的作用。可以让孩子们向同学、邻居、名人学习。
　　第三个方法就是 做出积极的行动 。找个事情做，做得好，就容易产生这种积极力量，自我效能感也会得到提升。所以孩子一定要有一件自己做得好而且爱做的事，这对他有很大的帮助。
　　班杜拉也提出，自我效能感就是要 有健康的身心状态 。
　　五：自控力，让孩子学会为自己的人生负责。
　　从孩子几岁开始培养他的自控力？科学研究，五岁是孩子自控力发展的关键期，在这个阶段，应该要培养孩子的自我控制能力。
　　怎么才能帮一个孩子培养自控力？ 常见比较有效的方法如：
　　第一种是体育锻炼。因为体育锻炼挑战的是我们自己的意志力，这个意志力就是自我控制能力。
　　第二种是做一些不太想做、做得不太顺利、做得不太好的事情。
　　第三手是正念冥想。人在神清气定的时候容易产生自控能力，教孩子一些冥想、转移的方法，也可以提升自控力。
　　培养孩子的积极情绪也可以培养孩子的自控力 。比如让他做开心的事，听音乐、唱歌、跳舞、休息、吃饭，所有这些你想象不到的事，都可能提高他的自控力。
　　六、天赋优势，发现并发挥孩子的天赋，激发孩子的内在潜能。
　　怎么发现孩子的天赋？ 父母除了日常观察以外,还应该多陪伴孩子,带孩子多体验、多尝试。
　　家长可以仔细观察孩子这几个特征及时发现孩子的天赋。
　　第一种，当孩子遇到一些事情刚开始做不好，愿意进行尝试各种不同的新方法，说明孩子对这件事情是感兴趣的。
　　第二种，当孩子做某件事情十分专注，并且这种专注度可以持续很长的时间，并且一直处在这种状态。
　　第三种，当孩子做完一件事之后虽然疲倦却依然对这件事还有兴趣，并且乐此不彼。
　　发现孩子天赋的基础上进行刻意练习，发挥孩子的天赋，激发孩子的内在潜能。
　　六、专注力，让孩子在投入中获得一种高度专注、浑然忘我的巅峰体验。
　　通常3岁的孩子能够有意识地集中注意力的时间只有3-5分钟，而5-6岁的孩子可能是10-15分钟，7-8岁的孩子可能是15-20分钟，11-12岁的孩子可能是25-30分钟，而成人可以集中30分钟以上，
　　所以要在孩子不同年龄阶段通过以下方法培养其注意力，从而提高学习能力：
　　1、给孩子营造一个舒适、安静、简单的环境，让孩子养成良好的意识归位的习惯。
　　2、当孩子专注在干一件事情的时候，家长要尽量多给予鼓励，避免经常性的批评。
　　3、减少孩子使用电子类产品的时间，家长也应该减少使用电子产品，树立榜样，避免孩子模仿家长的行为。
　　七、善良，为孩子保留一份珍贵的善良之心。
　　爱默生曾说：＂人生最美丽的补偿之一，就是人们真诚地帮助别人之后，同时也帮助了自己。＂
　　八、王者之力，培养孩子的审美力，创造力，同理心三种核心竞争力，应对人工智能时代。
　　审美力（美育）：能够欣赏自然，社会和人的真善美。
　　创造力和想象力：能分析问题、解决问题，能创造新概念、新事物，能想象未来、计划未来。
　　同理心：能敏锐地感受并影响他人的感情，能了解并理解他人的欲望和需求，能善待他人，成人之美。
　　参考书籍《孩子的品格》