早上刚洗头，下午就出油！想必这是许多头油星人最常见的遭遇。 今天，#头发爱出油或是因为湿气重# 登上微博热搜，原来头发油还有这些原因！ 头发爱出油或因湿气重 由三大因素导致 所谓头发油，并不是头发出油，而是头皮出油，确切地说是皮脂腺出油。 首都医科大学附属北京中医医院皮肤科主任周冬梅表示，一般头发爱出油的人，可能同时还伴有其他湿的表现。＂比如，脾胃功能不是特别好，有食欲不振或者腹胀，可能有大便的溏稀、不形状等，这些相关症状和面部爱出油、头皮爱出油等问题同时出现，归拢为和湿气有关。＂ 图源：央视网 那么造成湿气的原因是什么呢？周冬梅介绍，一类是外来的邪湿，比如居处的潮湿，涉水或者淋雨，这些外部环境影响会到体内的脏腑功能等。另一类是内生湿气，从中医角度来说，脾胃和湿气的关系最为密切，如果脾胃功能不好，会导致水湿的停滞。另外，情绪也可能会影响脾胃功能，导致体内湿气加重。 如何祛湿气？这些方法和湿气说拜拜 如果体内长期湿气重，不仅导致头皮爱出油，还会造成脾胃病、皮肤病、关节病等问题，影响个人健康。想要将身体里面的湿邪如何驱走，不妨试试这些方法 祛湿小茶饮 陈皮茯苓茶 枸杞薏米茶 二花蜜茶 五花祛湿茶 辛凉饮 多按祛湿穴位 此外，还可以按摩这个祛湿穴位，配合茶饮使用祛湿效果更佳。 祛湿穴：阴陵泉（图源：人卫健康） 阴陵泉穴属于脾经上特别好的健脾利湿、消肿利尿的穴位，可以说是祛湿第一穴。 用两手拇指按压在两侧阴陵泉上，按而揉之，让刺激充分到达肌肉组织的深层，并产生酸、麻、胀、痛、热和走窜等感觉，维持一定力度，用拇指对局部肌肉进行左右弹拨。每次按揉5 10分钟，每分钟按压15 20次，每日2次或3次。 另外，多运动、少沾凉、睡眠足也能帮助减少湿气。 告别油腻 科学洗头方法也很关键 改善头皮油腻状况，除了祛湿，正确洗头的方法，也能帮助减少头发变油。 首先要选择正确的洗护产品，例如头发油腻的朋友就不要选择滋润型的洗发水了，过于滋润会使油腻更加严重。可以适当选择具有控油去屑的洗发水，最好是无硅洗发水。 其次，洗头时水温一般控制在40 左右比较合适，水温过高可能会伤及头皮，过低去油和去屑的功能会下降。 图源：东方IC 第三要注意搓揉方法，不要用指甲抓挠，否则会对头皮和头发造成双重损伤。搓揉的时候应当用指腹对头发进行螺旋样摩擦，达到清洁头皮、改善头皮微循环和保护头发的目的。 最后，专家也建议洗头后自然干最好，过度使用吹风机也是导致头皮油腻的原因之一，容易使头皮油脂分泌旺盛，让头发变得更容易出油。 祝愿大家都能告别锃亮的大油头，让头发更飘逸~ 部分资料源自：央视网快看 、人民日报、人卫健康、养生中国
什么原因引起的白化病呢？白化病是一种非常麻烦的疾病，一旦患有就难以根治，那么到底是什么原因引起的白化病呢，这是很多身边有白化病患者的朋友们都想知道的，所以今天就这个问题，我们来和大家聊一聊，看看白化病发病重磅！北京进入ampampquot国家第一批城市更新试点ampampquot，老城改造，新城崛起关于北京的城市更新，又一个好消息传来！2021年11月4日，国家住建部公布了关于开展第一批城市更新试点工作的通知，在这个通知中，把包括北京在内的21个城市确定为国家第一批城市更新试继于月仙后，68岁老戏骨酒店内猝逝，离世原因是怎么回事？在许多人还沉浸在于月仙突然离世的悲痛中时，娱乐圈也再度传来明星突然离世的噩耗，台湾著名演员龙劭华由于糖尿病发导致离世。一于月仙因车祸离世引起网友热议相信很多人对于月仙这位演员并不会惠英红跷二郎腿坐姿霸气，杨千嬅在旁好端庄，薛凯琪瘦到认不出11月5日，在最新播出的综艺节目导演请指教中，惠英红杨千嬅胡杏儿薛凯琪4位大湾区姐姐同台出镜，引发网友热议。惠英红穿着一身黑色套装，气场超级强大，翘着二郎腿坐姿霸气。一旁的杨千嬅身CBA6日战报！广东惨败阿联发怒，郭艾伦带队大胜，张宁迎来大爆发北京时间11月6日，202120赛季CBA常规赛进行新一轮的争夺，广东和辽宁携手出场。让我们看一看详细的比赛浙江11276江苏这场比赛浙江队仅用一节时间就把江苏打垮了，打了江苏一个何忆义失去一腿，柱上拐杖冲杀绿茵场，勇士精神让人泪目何忆义，一个硬汉子，热爱足球，天赋也不错，可惜上天对他不公，在2008年即将被选中奔赴欧洲俱乐部作战时，却被查出左腿患有肿瘤，不得不锯掉左腿，成为了独腿残疾人。一度沉沦，卧病在床时洪金宝36岁女儿至今单身，看看这些照片就明白了，网友不敢娶洪金宝36岁女儿至今单身，看看这些照片就明白了，网友不敢娶！说到洪金宝，相信大家都非常熟悉，他是香港著名的功夫巨星，拍摄了很多经典电影，当年比成龙的名气还要大，成龙就是由洪金宝一手12位年近100岁还健在的老戏骨，秦怡令人敬佩，田华一生太可怜娱乐圈有这么一群特殊的存在，他们对艺术抱有狂热的追求，几乎将自己的一生都奉献在电影艺术上，即便早已到了含饴弄孙的年纪，依旧活跃在大荧幕上。比如老艺术家秦怡，已经快100岁了，还在坚中国口碑最好的10部抗战剧，我的团长我的团仅排第2名去年11月15日人民日报点名批评抗战剧雷霆战将采用偶像剧的套路，为了吸引年轻人，增加收视率，设计脸谱化表演浮夸，情节设定缺乏事实依据，背离文艺创作的原则和责任。抗战剧优秀的作品，应老干部靳东情史，和他生命中1个深爱的女人有人曾开玩笑说靳东不红，天理不容。他在突围中扮演的齐本安。既正气凛然又高贵儒雅。他和黄志忠飙戏的场面真的是演技炸裂。生活里的靳东重情重意，和江珊有过一段长达5年的感情。但让人没想到A股下周走势展望本周的A股走的惊心动魄，走的令人欣喜又悲伤！三日连跌，让不少散户很伤感，哭爹骂娘，忍痛割肉。一日的强势反弹，又令人鼓舞令人欣喜若狂！市场就是这样，涨涨跌跌跌跌涨涨。涨跌的背后都是人