想用阿胶补血养颜,但又属于不适宜体质怎么办?医生助你破局
用阿胶补血、美容养颜深受女性朋友的追捧,然而由于对阿胶认识不够,服用后不仅达不到预期的效果,甚至出现了上火、消化不良等副作用,花了很多钱却只能望"胶"兴叹。
一、阿胶都具有什么功效?
其实阿胶对于女性朋友来说,确实是个宝,下面先来认识一下阿胶的五大功效。
1) 美容养颜
阿胶的主要成分为胶原蛋白 ,服用阿胶后,可以使脸色红润、细嫩有光泽。
2) 补血
阿胶能够促进血红蛋白和红细胞的增长速度,能有效改善血虚体质。血虚之人多见面色苍白或者萎黄,口唇、指甲、眼睑发白、眩晕、心慌、困倦、乏力月经量少等症。
3) 止血
阿胶不仅补血,还能够止血,可以治疗各种出血症,包括咳血、吐血、便血、尿血、崩漏、妊娠期出血等。
血小板
4) 止痢
阿胶止痢,见于方剂白头翁加甘草阿胶汤。一是治疗妇人产后下利,身体极度虚弱;二是治疗热利,便血,虚烦失眠。阿胶既能止痢,又发挥补血活血的功效。
痢疾杆菌
5) 滋阴润燥
阿胶可以滋阴润肺,治疗肺燥咳嗽,肺痨咳血等症。因肺主皮毛,而阿胶实为驴皮制成。
二、是所有贫血之人都能用阿胶补血吗?
有人对阿胶补血功能提出质疑,一是认为阿胶主要是驴皮熬制而成,主要成分是胶原蛋白,故服用阿胶就相当于服用胶原蛋白,胶原蛋白无补血作用。二是认为铁是造血的主要物质,胶原蛋白中不含铁,故胶原蛋白无补血作用,即阿胶亦无补血之功。
实际上阿胶补血确实是有选择性的,它更适合治疗大细胞性贫血,而缺铁性贫血是不适合的。
贫血常常分为大细胞性贫血和小细胞低色素性贫血。小细胞低色素性贫血也叫缺铁性贫血,是因为血生成的原料铁的缺乏导致的。而大细胞性贫血并不是缺乏铁,而是因为维生素B12和叶酸的缺乏导致的。
那么如何鉴别大细胞性贫血还是小细胞低色素性贫血呢?
一是看舌苔,大细胞性贫血多见镜面舌,舌红少苔或者无苔。因为无苔,所以用阿胶以皮治皮。
二是看血常规,除了血色素及红细胞减少外,大细胞性贫血还可见细胞体积的增大。
所以阿胶虽然主要成分为胶原蛋白,也不含有铁,但是补血的功效却是毋庸置疑的。
三、这8类人不适合服用阿胶,是真的吗?
有人提出8类女性不宜吃阿胶
1. 高血压伴动脉硬化者、脑卒中患者不宜。
正确
2.感冒时不宜,原因是这样感冒会很难好。
正确,阿胶滋腻会闭门留寇。
3.月经来潮时不宜,月经期间服用阿胶会造成经量过多,需待月经干净后方可服用。
正确
1. 爱上火的人不宜用阿胶。
错误。实火之人不适宜服用阿胶,阴虚或者血虚导致的虚火是可以服用的。比如黄连阿胶汤,治疗失眠或贫血,用阿胶加黄连、黄芩来清火。
5.湿气重的人不宜?
错误。湿气重虽然不能直接服用,但是可以配合化湿之品,比如猪苓汤,治疗少阴热化夹饮证,里面用阿胶,同时加滑石、猪苓、茯苓、泽泻来利水化湿。
6.有伤口的人阿胶所具有的活血功效,会影响伤口的愈合。
错误。阿胶能够促进血小板的生成,是能够加速伤口愈合的。
7.流产或产后出血的人群将阿胶作为产后调理的补品,要等恶露干净后才能服用。
正确。
8.脾胃虚弱之人不能服用?
错误。阿胶滋腻会影响脾胃的运化,但是这不是阿胶绝对的禁忌症,在服用阿胶的同时可以配合陈皮、防风、茯苓、苍术等健脾化湿的药物就可以啦。
小结:阿胶既能补血又能止血,既能美容养颜又能够治病,但是如何运用一定要了解清楚。对于某些特殊情况可以暂缓应用,或者在医生指导下配合其它药物一起应用,这样既发挥了阿胶的疗效,又可以避免副作用的发生。
警花答疑第五期孩子的名字成爆款,改名来得及吗?孩子我叫张奕宸,我们班还有同学叫亦宸奕辰逸辰同名太多,好烦恼!答疑这些是近几年全国新生儿落户使用最多的几个名字!因为重名率过高,很多家长想给孩
从首发到现在的小米11Ultra经历了什么体验分享(长文警告!)因为首发入的,到现在也有段时间了,因为12。28晚上就要出小米12的样子,再懒下去就变旧款了,哈哈。购买理由在19年10月的时候买了iphone11,起初用着还是有鸟枪换大炮的感觉
人前大明星,人后抠门精,娱乐圈这4位明星,一个比一个抠娱乐圈的明星,各个在镜头前面光鲜亮丽。但是总有明星在不经意地时候向观众展示有钱人也会抠门!越有钱越抠!不扒不知道,一扒吓一跳,这些抠门的娱乐明星,有的对老婆孩子不舍得花钱,有的借钱
今麦郎紧急辟谣不是日企,小心有人挑拨离间只要外资在中国合法合规经营,就不应该被无差别无理由地抵制。正解局原创前两天,方便面企业今麦郎再次出来辟谣。核心内容只有一个,声明自己是百分百的民族企业。今麦郎声明今麦郎为什么要辟谣
狂拉11个涨停!股民却害怕了文德小财今天3月21日,A股窄幅震荡,截止收盘,上证指数微涨2个点,报于3253点。从指数来看,今天走势略显犹豫,资金畏首畏尾,盘中上证一度跌20多个点,下探至3223点,午后基建
孩子肩膀一边高一边低走路歪歪斜斜,当心脊柱侧弯图ICphoto春天来了,人们纷纷脱下厚棉服,换上薄外套。于是,有家长发现,孩子的肩膀一边高一边低,走起路也是歪歪斜斜的。这就要当心了,可能是脊柱侧弯。脊柱侧弯又叫脊柱侧凸,是指脊
那一场灿烂的花事李花如雪周末,总得出去走走吧。朋友说河堤游园的花都开了,灿烂缭眼,赏花去啊。赏花固然好,赏心悦目。游园近在咫尺,花园遍及河两岸。哪种花在哪个地方,我早已了然于心。或者从玉兰园起步,
这里藏着一座千年黄河古渡浮桥大家知道吗?在陕西和山西的黄河上横亘着许多渡河桥,但今天要介绍的是一座独特的黄河浮桥,它十分壮观,在过去乃至现在都起着十分重要的作用,联通着秦晋之好的友谊之路。从山西等待过河到陕西
退休工人老两口,6年旅居98座城,行程七万公里平均每天花费117元这是走吧网推送的第233个与众不同的旅者故事本期嘉宾爱吃钢丝面的老刘我是一名企业退休职工,今年66岁。网名爱吃钢丝面的老刘。从2015年10月到2021年12月六年多的时间,走过大
桃红又是一年春一阵春风,一阵小雨,吹开了桃花,吹开了梨花,吹皱了一池春水,吹来了一树鸟鸣。三月的宜阳大地,变得婀娜多姿妩媚靓丽起来。3月20日,时值星期天,我和河南日报记者等一众朋友驱车来到了古
初见惊为天人,再见皱纹丛生,王艳昙花一现背后有何辛酸1988年还珠格格横空出世,一举创下国产剧收视新高,趁热打铁原班人马拍摄了第二部,香妃含香,晴格格王艳,惊鸿一瞥,让人念念不忘。晴儿刚出场时镜头拉进,所有目光都聚焦到她的脸上,背景