我承认，我抑郁了

　　我承认
　　在这一天半的时间里，我轻度抑郁了
　　哭不出来，大殇无泪
　　不是单纯的空难，也不是单纯的俄乌战争，更不是单纯的疫情。
　　是这一切混杂在一起，俯瞰我们人类的境遇，尤怜悯生。
　　世人皆苦，我也是苍生。
　　我们，不止一次面对死亡，不止一次感慨不知明天和意外哪一个先来，但人类命运的大悲，在这一刻完全占据了我的情感。
　　佛说，空。佛说，空不异色，色不异空。宇宙洪荒无涯，沧海桑田百年梦幻。都懂，但，此刻，我做不到。
　　＂我们是在为他人的哀伤和哀悼之中才发现，原来我们在本体上、在原初的基础上，就早已跟他人必然地连接在一起了。＂
　　即佛言＂同体大悲＂。
　　哀悼不是一个个人的事件，它是社会的，甚至是理解人类社群的一个基础-巴特勒
　　无力感，充斥了我的内心。
　　我没有祈祷
　　7000米高空，120秒垂直坠落。
　　天道里有这样一个情节，小青死了，丁元英，没有嚎啕恸哭，周遭都觉他冷血，甚至为他没有阻拦小青的行动而心持愤怒，但两天后他从内脏里咳出来大口的血，却谁也没能看见。
　　疼！在心里。
　　他没有阻拦小青的行动，因为他是最懂小青的人。在精神的疆域。
　　所以，祈祷如此苍白。
　　在我心里始终昭见132具生灵，她们在那草莽之地，草莽之间如萤火般四下分散，冉冉升起。
　　莹莹如流水，湍湍流沙河。
　　又何尝不是对我们每一个生命的写照？
　　那晚的天空特别蓝，星际阔廖。仰望苍穹，有点冷。
　　屏蔽了一切有关空难的消息。
　　我需要自我疗愈。我知道，我抑郁了。
　　或者说大部分人，只要生而为人多少都有些抑郁了，疫情封控、战争、空难。必为人之常情，而我们该如何走出？
　　＂我们因死亡带来的生命有限性才更知晓生命的意义；也因他人的离世深深悲恸、哀念，才终于理解了＂人之为人＂的本质。＂
　　直面，并深度思考死亡。在这许多罗列的事件中使我们更感受到生命巨大的质感。
　　做为生物体本身我们从未脱离过大自然的馈赠，和大自然的＂囚困＂。
　　认清自我，向内思考 。
　　使意识和身体回归统一，找回自己对身体的掌控感。或者说是找到我们身体与精神的平衡。
　　力量感回归，无力感逐渐消失。力量感是生命存在的标志。
　　回归生活，按部就班并且平静认真地去过平凡的每一天，每一个当下。
　　愿我们的灵魂平静，并找到泅渡的出口，飞跃肉身的局限，飞过这段迷涯。
　　再见时，璀璨如花。
　　20220322