甘油三酯属于血脂的一种。在进食后，身体将＂多余＂的能量转化为甘油三酯储存于脂肪细胞中。在两餐之间，身体将分泌激素使甘油三酯释放于血液中，为机体提供能量。 甘油三酯与胆固醇属于不同种类的血脂：甘油三酯主要用于为机体提供能量，储存未被消耗的卡路里，而胆固醇主要用于构建细胞组分，合成激素等。 为什么甘油三酯重要？ 高甘油三酯可能导致血管壁硬化及变窄，增加动脉粥样硬化风险，进而增加卒中，心肌梗塞以及其他心脏疾病风险。 甘油三酯极度增加还会导致急性胰腺炎。此外，高甘油三酯还提示其他疾病存在，包括肥胖，代谢综合征等。 这类患者常常有过多腹部脂肪累积，高血压、高胆固醇、高血糖等并存疾病，相较正常人心脏疾病及卒中风险增加。 甘油三酯高都有什么症状？ 甘油三酯增高分为三个阶段，轻度、中度和重度。甘油三酯诊断主要依靠空腹12小时以上进行血脂检查，轻度甘油三酯高一般不表现明显的症状，中度患者血液较黏稠、体型可能发胖，长时间有较高的甘油三酯，可能会导致眼睑出现黄色瘤沉积。 重度甘油三酯血症患者的血液非常黏稠，呈现乳糜血，就是血液上面漂了一层牛奶似的油。 重度患者会因为血管狭隘、供血不足，导致出现头晕、头痛、视力模糊、胸闷气短、四肢无力，以及失眠、耳鸣和视力退化等症状，进而可导致急性胰腺炎、胆囊炎和冠心病等。 单独的甘油三酯高无其他并发症出现，可以通过调整饮食和增加运动恢复正常水平，若高甘油三酯重度需要服用药物治疗，再配合饮食控制。 ＂甘油三酯大户＂被揪出，内科医生：50岁后，建议少吃 甘油三酯升高，与人们日常饮食密切相关，因为在生活中有些食物的胆固醇，含量相对是比较高的，必然会增加血管病变风险。 【1】鸭蛋 鸭蛋很多人非常爱吃，甚至有些人认为鸭蛋个头比较大，经过腌制之后吃起来更加美味，而且非常下饭，对于男性朋友是非常受欢迎的。 但是很多人却不知道鸭蛋属于高胆固醇食物，如果平时喜欢吃腌制咸鸭蛋，会导致胆固醇不断升高，甚至会促使血液中脂质沉积更容易诱发高脂血症。 咸鸭蛋在制作过程中需要放入大量食盐，咸鸭蛋被列入高钠食物，对血管壁会造成强烈刺激，甚至会引发血压飙升，所以咸鸭蛋是不折不扣的＂甘油三酯大户＂。 【2】鸡皮 鸡肉是非常受欢迎的食物，很多人吃鸡肉都会把鸡皮丢掉，但有的人却认为鸡皮炸过之后更加美味。 鸡皮中所含有脂肪相对比较高，如果经常吃会导致脂肪在体内囤积诱发身材肥胖，还有些人喜欢吃油炸鸡皮，此时更容易增加血管堵塞风险。 油炸鸡皮吃起来香脆可口，很多人会当成一种＂零食＂，但是炸鸡皮属于甘油三酯大户，经常吃进体内，会增加血液浓度，更容易引发血管堵塞等问题。 【3】肥羊 肥牛或肥羊等食物是非常受欢迎的，尤其是冬季之后，人们好像更喜欢吃高热量的食物，火锅、麻辣烫也一直非常受欢迎。 但是肥牛或肥羊当中所含有的热量相对是比较高的，会在体内形成脂肪，不断囤积围绕在各个器官周围，此时更容易诱发代谢性疾病。 肥牛或肥样更是被称为＂甘油三酯大户＂，如果经常吃这类食物，更容易增加身体病变风险，希望您能赶紧管住嘴，别拿自己健康开玩笑。 【4】高糖饮料 高糖饮料被列入＂甘油三酯大户＂。高糖饮料中所含糖分以及各种添加剂非常高，如果经常饮用，会引发血液浓度升高，不利于血管健康。 高糖饮料或者冰激凌等食物，虽然都是比较美味的，但是很容易增加各脏器功能负担，也会导致血糖不断升高，更容易带来多种慢性病。 慢性病包括的范围相对比较广，其中也包括高脂血症，如果经常用饮料代替白开水摄入更容易让糖分超标形成，脂肪在体内不断储存，甚至会影响身体代谢。 血脂正常，可以停药吗？ 血脂正常了是否可以停药，需要根据具体状况来判断。对于单纯高脂血症的患者，如果通过运动、饮食以及药物治疗，使血脂达到理想的水平，可以停药，给予单纯的运动、饮食相关治疗，定期观察。如果血脂水平维持稳定，则可以不用药物治疗。 对于高脂血症的患者，如果合并基础的心脑血管疾病、动脉粥样硬化性的相关疾病，其血脂靶目标值相对较低，在血脂降至相对正常范围之内，仍需要坚持血脂药物的相关应用，避免血脂反弹以及动脉粥样硬化性疾病的进展。 另外，对于冠心病患者，他汀类降脂药物需要终身服用，而不是等血脂正常了停用药物。身体状况到底要不要服用药物还是要谨遵医嘱，这样才能避免并发症。 想要降低体内甘油三酯，除了要少吃高胆固醇食物，也应该保证充足蔬菜水果摄入，确保营养的搭配生活中可以吃肉，但是最好选择蒸煮炖的清淡方法。 体内甘油三酯升高，还应该积极调节自己的运动，加强体育锻炼，能够帮助你更好促进代谢燃烧脂肪，预防身材肥胖，也要牢记保证充足饮水量。 本身出现了血脂偏高的情况，一定要定期去医院进行相关检查，这样才能及时了解身体各项指标，是否在标准范围内，如果出现任何异常都应该积极治疗。
地球上的原始生命源自金星或者火星？猜想很大胆，但未必不可能地球，是目前太阳系唯一一个确定存在生命的星球。虽然如今可以确定，金星火星这些人类曾经寄予厚望的星球，都没有生命，但即便如此，多数人还是深感意难平因为如果宇宙只有地球存在生命，那么，太用力的人生，跑不远国画讲究留白的艺术，山水虚实之间，总有一处空白，引人遐思。画如果过满过实，在构图上就失去了灵动与飘逸，显得死气沉沉。水满则溢，月满则亏，世间万物无一不遵循物极必反的规则。说话做事也刘诗雯加速转型，获国际乒联认可，未来职业曝光，中国仅2人入选31岁的刘诗雯，该何去何从？继续留在赛场上的话，刘诗雯面临着新生力量的冲击，其中面对王曼昱以及孙颖莎，她已经没有了优势，年龄的增加使得小枣的体能健康程度反应能力都不及小将，世界排名国寿开门红鑫享未来，到底值不值得买？每年的10月份至来年的2月份，几乎所有的保险公司都会推出开门红产品。这段时间是保险产品的销售旺季，销售额能占到全年的4成左右。今年，由中国人寿打响开门红的第一炮，率先推出4。8高收美从来没有标准答案每个人的花期不同我们不必焦虑最近刷到张钧甯的一段采访，让我本来浮躁的心平静了下来。老天给你的身体都有你最漂亮的样子，所以你要做的是找到自己的味道，不管是你的个性还是穿衣风格。自信应该是来自生活的底气而不是外表双十一真的比平时便宜吗？看完这个你心里就有答案了双十一购物需理性你买的东西不一定比日常便宜双十一大促就要来了，不少人都准备在大促节点买点单品价格比较贵的产品，比如大件家电手机电脑等，通过满减领券等方式，总觉得还是能省点钱。但也有这道旺季必答题顺丰三通一达极兔德邦京东菜鸟提前给出答案推动传统物流向绿色物流改革，再次被提上日程。10月14日，国家邮政局举行2022年第四季度例行新闻发布会，介绍邮政快递业绿色发展9917工程进展情况，并明确表示到今年年底，实现采购防蓝光是智商税吗？防蓝光护肤品有必要买吗？一个个数据给你答案现在大部分人每天使用电脑手机的时间都很长，从调查统计的数据上来看，中国人的日均上网时长在六个半小时左右，不少人群的工作也都必须用到电脑平板等电子设备，对着电子屏幕的时间会大于上面的黑科技生产力需求选哪款平板，华为MatePad系列给你答案2022年对于华为而言无疑是最精彩的一年，三大终端产品相继推出的新品，其中平板电脑的旗舰系列华为MatePad系列也推出了新品，凭借着出色的外观设计以及软件和硬件配置，带给用户更好肝不好，病来找，肝郁怎么参考中成药？医生通过舌象告诉你答案肝不好，病来找，我们常见的治疗肝郁的中成药有很多，像逍遥丸柴胡舒肝丸等等，那我们到底应该怎么去判断自己适用于哪个药呢？贾医生今天就来通过舌象告诉你答案。我们先来看第一个舌象，这个舌年轻人该用什么样的投影机呢？明基GH150给你一个答案当智能手机成为生活标配后，我们在方寸屏幕间可以做的事越来越多，已经是重度依赖了。特别是像我们这样的9000后的年轻人（吁7080后也是年轻人，好吗！），生活中无时无刻都在使用手机。