现代医学证实，玉米不仅能有较好的降血糖、降血压的作用。而且还有较好的降血脂的效果。玉米主含复合糖类，流行病学调查资料表明，以复合糖类为主食的国家或地区，居民平均血中胆固醇含量和冠心病发病率都较低。这可能与玉米等谷类中含有较高的膳食纤维有关。临床研究表明，用复合糖类代替简单的糖类，可使高血脂症患者甘油三酯含量降低。但是需要说明的是应用玉米防治高血压高脂血症的过程中，有以下4点值得引起重视。
　　1. 玉米有很高的营养保健价值，但也缺乏人体必需的某些氨基酸，如赖氨酸，因此不宜长期单独食用，建议将玉米与栗米、麦类以及大豆类混食。
　　2. 食用玉米要煮熟、蒸熟，尤其是老年人更应该吃软烂的玉米食品为宜，最好将玉米研磨成粉煮玉米粥，或制成玉米饼等糕点服用。有人在研究中发现，将玉米粉、大豆粉、小麦粉各以1/3比例配制成混合食品，其营养价值可提高8倍。
　　3. 防治高血脂症等＂富贵病＂是一项长期的医疗保健任务，因此，运用玉米等食疗应该坚持适量的服用，并且持之以恒。
　　4. 玉米受潮后容易发霉，变霉的玉米及玉米粉中杂染的黄曲霉菌，它能产生黄曲霉毒素，具有很强的致癌活性。因此必须注意勿食发霉变质的玉米或玉米粉。

斯玛特与追梦，看似相同的最佳防守球员作为手套之后第一个获得最佳防守球员这一荣誉的后卫，斯玛特在防守端确实有可圈可点的地方。至少在凯尔特人的体系里，斯玛特贡献了非常重要的防守作用。历史上能够达成这一成就的后卫球员并不多火箭又签下一名中锋，东欧巨人可能要被解约了？根据TheAthletic记者ShamsCharania的爆料，休斯顿火箭已经与目前处于自由球员状态的内线球员威利考利斯坦（WillieCauleyStein）达成了一致，双方将签英超布伦特福德VS曼联，37岁的C罗沦为战术黑洞，没他会更好？曼联这么拉又不是一天两天了，希望大家看他们的比赛常备速效救心丸。作揖布伦特福德VS曼联各位粉丝朋友们早上好，我是阿胜。今天我们来聊一聊英超，布伦特福德和曼联，你还支持曼联吗？曼联1坐月子到底该在家请月嫂，还是去月子中心？一起算笔账吧作家张爱玲说过对一个女人不好她未必恨你，但要在月子里，你试试？产后是女人最脆弱的阶段，月子期的恢复更是会直接影响产后情绪！我相信应该没有人反对这句话吧！据统计受各种因素影响，产后抑淘宝搜索开始呈现短视频，全面内容化已成定局如今在抖音上刷短视频看直播，再买点东西，已经成为了许多朋友日常生活中的一部分，也助力在2020年成立的抖音电商将有望实现万亿GMV的里程碑。既然抖音已经证明了短视频电商的无穷魅力，有自信！苹果要求供应商生产9000万部iPhone14iPhone14系列需求强劲苹果要求供应商生产9000万部据彭博社报道，虽然全球智能手机市场今年并不乐观，但苹果预计2022年iPhone销量不会下降。对于即将推出的iPhone1苹果要求供应商遵守大陆海关规定，产品标明ampampquot中国台湾ampampquot据外媒报道，在美国国会众议长佩洛西窜访中国台湾地区遭谴责之际，美国苹果公司要求其供应商从中国台湾地区向中国大陆供货时，严格遵守中国大陆海关的规定。苹果公司要求台湾供应商在运往中国大最暗黑的野兽牧场咩咩启示录微评测点击左下角文末阅读原文即可参与微博活动抽取游戏激活码这个世界上真正有信仰的人或许很少，大多数人不知道自己信什么，今天信这个明天信那个，又或者压根不考虑这问题。那么如果让你成为别人的电商遇冷，多数商家纷纷撤离淘宝，这5个原因非常现实在近10多年里，国内很多年轻人都喜欢在网上购物，网上购物不仅价格便宜，还能送货上门，于是，很多电商平台迅速崛起。根据数据显示，2020年，中国跨境电商进出口达到1。69万亿元人民币辽沪粤3方酝酿交易！郭艾伦成关键筹码，徐杰赵睿反转加盟辽篮距离CBA球员注册的截止日期，还剩下2周的时间，在最近辽宁男篮可谓忙的焦头烂额，据消息称郭艾伦的事情，已经让俱乐部高层寝食难安，郭艾伦的影响力决定着最终的结局，毕竟是中国男篮篮球的一位妈妈的反思如果重新养育孩子，我再也不会踩这个坑我是虎妈中的东北虎曾经，我是一个虎妈，超级虎妈，可谓虎妈中的东北虎。我有多虎呢？对孩子是全方位控制，从饮食起居到学习生活，只要不听我的，我就会责骂甚至动手。我禁止她吃垃圾食品因为她