孕妇要不要吃燕窝？怀孕多久可以吃燕窝？
　　很多人对孕妇能不能吃燕窝有疑问，答案是肯定的，孕妇吃燕窝是很好的。
　　孕妇吃燕窝有什么好处？
　　孕妇吃燕窝对自己和宝宝都有很多好处。对自身，能有效提高免疫力、美容养颜、减轻妊娠纹等，整个孕期更加轻松。对宝宝，燕窝富含的唾液酸能促进大脑发育，燕窝宝宝会更聪明，体质也更好哦。
　　怀孕第几个月开始吃燕窝？怎么吃？
　　建议最好是从备孕就开始吃。现在很多人长期处于亚健康状态，是很不利于受孕的。备孕期就开始吃燕窝，用三个月将身体调理到最佳的状态，妈妈的身体健康，才能为宝宝的生长提供肥沃的土壤。
　　孕妇对营养的需求比普通人更高。因此怀孕后最好是每天都坚持吃燕窝，平时每日吃3-5克干燕窝即可，晨起或睡前空腹食用吸收最好。怀孕的头3个月和第7个月需要比平时适当增加一些食用量，因为这两个时间处于胎儿脑部发育的关键期，燕窝中的唾液酸可以促进胎儿大脑发育，让宝宝更聪明哦。
　　孕妇吃什么燕窝好？
　　吃普通白燕盏就好，建议孕妇选择有溯源码的燕窝，安全有保障。有些黑心商家宣称黄燕、红燕营养价值更高，适合孕妇吃，以将其高价售卖，实际上黄燕、红燕并不存在更高的营养价值，反而重金属、亚硝酸盐容易超标。
　　@极臻盏燕窝 关注我获取更多燕窝知识，欢迎私信询问关于燕窝的疑问。
　　#燕窝# #健康养生# #孕期保健# #备孕# #孕妇#

社火表演闹五一，好看又有趣！作者赵爽明辉张洪五一群众文化活动怎么能少了社火表演呢？这不，来自新疆生产建设兵团第四师六十六团的3支社火队在可克达拉市朱雀湖公园为游客们奉上了一场超燃的社火表演。上午12时，六十六华为手机王者要归来了？文花姐如果要问谁是当下最憋屈的手机厂商，华为可能当之无愧。手握最领先的5G技术，却只能不断推出4G旗舰机型。拥有领先的麒麟芯片，却长期遭遇代工厂断供之苦。2021年，华为手机销量从越长大越怀旧！致敬607080后的纯真童年，永远回不去的青春小时候，哭着哭着就笑了，长大后，笑着笑着就哭了。有人说，回忆是变老的象征，岁月流逝时光流转，可谓阅尽沧桑的60后已经步入了垂暮之年，然而70后80后也都已不再年轻。虽然物质生活并不电视剧推荐！推荐5部超好看的宫斗剧你看了吗？1。甄嬛传主演孙俪陈建斌我以前想表达它好看，只会说好看，耐看！后来意识到甄媛传比流量剧好在哪里经得起琢磨，从不一样的角度看，会有不一样的收获，很多样不单调，而且大都同样精彩。前段时T恤半裙的5种搭配，简单又好看嗨，大家好我是爱穿搭的阿慧。入夏后，最实用的单品要数T恤了，一件百搭的T恤让你可以和夏季的任一单品搭配在一起。要说最时尚养眼的搭配，要数T恤半裙，这组搭配，既可以将你打造成活力的少慧眼识真珠！快来DIY你独一无二的饰品吧PEARL珍珠精巧手作活动珍珠没有钻石的璀璨光亮没有彩宝的炫目艳丽色泽温润细腻自然形态优美这浑然天成的温柔美丽成为珍珠最迷人的地方一向为人们钟爱被誉为珠宝皇后是东方女性的珠宝首选新一位孕妈妈下楼扔垃圾前段时间，在山东威海，一位怀孕的妈妈以怀孕为由下楼扔垃圾。她一下楼就偷偷吃了冰淇淋，但她的丈夫记录了整个过程。网友表示，看到孕妇吃冰激凌，再也不会心疼孕妇了。视频显示，孕妈妈看到屋草原印象车过锡林草原印象车过锡林每个人有自己的草原梦。老舍这样描写过草原这次，我看到了草原。那里的天比别处的更可爱，空气是那么清鲜，天空是那么明朗，使我总想高歌一曲，表示我满心的愉快。在天底下，一当大宝要弟弟妹妹时，如何让大宝更好的接受二宝的到来？有大宝后，我始终没有要二宝的想法，只想把所有的爱都给予他自己。大概在他三岁时，他竟然提出了想要弟弟妹妹的想法，这着实让我措手不及。本以为他只是随口说说而已，我并未放在心上，心想到幼四维时空中一切物体的运动速度都是光速！包括你我都以光速运动看到这个题目，很多人可能一头雾水我们怎么可能以光速运动呢？何况爱因斯坦的相对论早就表明，任何物体的运动速度都不可能达到超过光速。是不是一脸懵逼？不要惊讶，事实上却是如此，却是如题目SpringBoot整合ORM开发框架MyBatis和JPA1在使用Spring整合ORM组件的过程中，为了达到简化的目的，往往会进行大量的配置。利用SpringBoot可以进一步实现配置的简化。SpringBoot整合MyBatis开发框