血型是我们生下来就已经注定的事情,是无法改变的。我们常见的血型有 A、B、AB、O四种 ,还有一些较为罕见的血型。对于血型的认知我们往往很模糊,很多时候甚至很多人都不知道自己的血型,但事实上血型和我们的身体健康息息相关。 血型和寿命的关系癌症的发病率有关系吗? O型血最长寿患癌风险低 :俄罗斯《共青团理报》报道,O型血的人普遍更加长寿,O型血患癌风险是其他血型的0.84倍,也就代表O型血人群的患癌风险同样也是最低的,在大多数癌症中O型血患者的生存率也是最高的,但是 对于结肠癌,直肠癌的预后效果往往不好 。 A型血患癌风险更高,尤其女性 :一项涵盖三十个国家,60多年超十万癌症患者研究表明,A型血人群患癌的风险是所有人群中最高的,主要是A型血的女性患癌风险高,在 乳腺癌,鼻咽癌,肠癌 ,等多种癌症中,A型血患者的治愈率普遍较低,但对于 肝细胞癌的患病率A型血的人反而一般较低 。 AB型血 :AB血型的人群中,则是 男性患癌风险较高 ,主要是肝癌风险提高,但是对于腺癌,皮样癌的发病风险一般都会降低,对于结肠癌的治疗此血型的人群效果更好,对于卵巢癌的治疗效果则往往较差。 B型血 :B型血患者 绝大多数癌症的患病风险都较低 ,但是对于结肠癌和卵巢癌治疗效果往往较差。 综上所述,目前看来似乎是O型血更好一些,患癌风险低也更长寿,但我们并不能够就此盖棺定论,我们的寿命或许和血型有一定的关联,但很多时候都是与后天的生活习惯和生活环境有更多密切关联。 血型和癌症的关联原因是什么? 目前情况下,医学界对于血型和癌症之间的关联并没有一个准确的定论,A型血人群患癌风险更高可能是因为某些肿瘤的抗原细胞和血型A抗原相似,因此这类肿瘤细胞可以 伪装成血型A抗原细胞进而躲避免疫细胞对于癌细胞的追杀 ,从而提高了A型血人群患癌风险的增加。 但其实日常生活中导致我们患癌的事情从来都不由我们的血型主导,很多人患癌本身都是因为自己不良的生活习惯导致,例如 香烟,酒精,槟榔 等明确的致癌物质,很多人每天还大量摄入,这样不管什么血型都更容易患上癌症。 血型本身我们是无法改变的 ,但是我们可以通过 调整我们的生活习惯,改善生活状态来让我们的身体始终处于较为健康的水准 ,身体好免疫力更强我们患上癌症的风险也会随之降低的。 想要长寿,真正该做的是哪些? 1、远离致癌物质 虽然血型和癌症或许有一定的关联,但绝对不是主导因素,日常生活中有很多确实是会增加患癌风险的食物我们就应该远离。常见的 被霉菌感染的变质食物,香烟,酒精,槟榔,含有大量亚硝酸盐亚硝胺的腌制食品 等,远离这些食品对我们的身体更健康。 2、积极锻炼合理饮食 俗话说 三分练七分吃 ,饮食和锻炼我们缺一不可,合理搭配的健康饮食, 低油低盐低糖,补充充足的蛋白质和维生素 。运动上则进行 有氧运动,力量训练,柔韧性训练 等。我们每个人身体内都会出现癌细胞,但有的人却患上癌症了,其实我们身体内的免疫细胞会杀死癌细胞,阻止癌细胞扩散,这就要求我们有更强的抵抗力,因此合理饮食和锻炼是必不可少的。 3、癌症筛查和早治疗很重要 很多人说癌症来无影踪,但事实上我们是可以预防癌症的。首先我们应该做好身体的各项检测,有 癌症家族病史,长期饮酒、长期吸烟,长期熬夜,慢性病久治不愈的人群 ,其实患上癌症的风险都会更高,这类人群做好相关的癌症早期筛查,发现癌前病变及时接受治疗,也能够更好地维护我们的身体健康。 4、摆正心态,心理健康同样重要 我们都知道积劳成疾,抑郁成病,很多时候大病都是因为一些小事情导致的。心理健康也是健康的一部分,不健康的心态也会增加我们的患病风险。因此我们要学会开导自己,放松心情, 多和家人朋友交流沟通,平常多出去走走舒缓心情 ,维持良好的心态也是维持健康的重要一部分。 虽然血型确实是与我们的患癌风险,寿命有一定的关联,但我们的寿命是与诸多因素有关的。单纯因为自己的血型就感觉自己易患癌,或者说放松警惕都是不可取的,面对癌症我们始终 应该保持警惕,早发现早治疗 。并且目前世界范围内, 导致死亡的主要罪魁祸首并不是癌症 , 而是心脑血管疾病 ,因此我们还是应该从身边的小事抓起,饮食锻炼相结合提升免疫力才是延长寿命的长久之计。 参考资料: 《看血型就能预测癌症?真不是玩笑,这两种血型患癌风险就是高》科普中国2021-01-19 《血型决定寿命长短!专家称O型血的人最长寿》环球网健康社区2012-11-09