早产是指在满28孕周至37孕周(196~258天)的分娩，占分娩数的5%~15%。准妈妈正确预防早产十分重要。
　　预防感染
　　感染是引发早产的第一因素，预防早产,首要是防感染。不管是呼吸系统感染、肠道感染，还是阴道炎、宫颈炎等生殖道感染，一旦波及羊膜，很容易引起胎膜早破，导致早产。所以，准妈妈一要少吃生冷食物、隔夜饭，少外出就餐，以避免急性肠胃炎和腹泻;二要多喝水，防感冒;三要穿棉质、宽松的内衣裤，一天一换，每天用温开水清洗外阴。准妈妈一日出现外阴瘙痒、白带增多等问题，要及早到医院做检查。
　　孕32 周后禁止性生活
　　妊娠早、中及晚期的前几周，健康的准妈妈还是有权享受性爱的，但到达32周后，请切记禁止性生活。这既是为了防止感染妇科炎症，也是为了避免腹压过大或刺激太强引起宫缩，进而引发早产。
　　关注子宫收缩
　　容易发生早产的准妈妈应该尝试学习以手去感觉下腹部子宫的收缩。如果每小时子宫收缩超过4~5次，表示子宫收缩的次数增加，子宫变得不稳定，有发生早产的可能性，需要卧床休息或进一步处理。
　　若卧床休息无法改善，应尽快与医护人员联络或至医院就诊。
　　双胎、多胎
　　怀双胞胎、多胞胎的准妈妈，都是早产的高危人群。除了注意休息、避免剧烈活动以外，这类准妈妈即便没有什么不舒服，也最好提前在妊娠 36周人院。
　　胎位不正防早产
　　胎位不正的准妈妈也要当心早产，建议无不适症状者于妊娠38周人院待产。不过,臀位、横位这两种胎位不正的准妈妈，如果不存在脐带绕颈的问题，妊娠 30周左右可以在医生指导下试试＂膝胸卧位＂，纠正胎位不正。
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　　责任编辑：璇子

德尔塔奥密克戎新变异毒株出现！在多个国家发现世界卫生组织专家证实，最近在多个国家发现了一种由德尔塔和奥密克戎两种毒株重组而成的一种新变异毒株。那么，德尔塔奥密克戎新变异毒株会更厉害吗？昨天（19日）的发布会上，有关专家对这种年薪1100万！皇马将与金球先生续约，待遇超C罗，或完成齐祖壮举家有一老，如有一宝，这话放在皇马的36岁老将莫德里奇身上完全是最适合的评价。根据世界体育报消息，这位金球先生将在未来几周和皇马再次续约一年，新合同将持续到2023年6月份，莫德里奇艾尔登法环NPC捏脸数据视频快来捏个老婆玩梵雷（Varr）是艾尔登法环里一个臭名昭著的NPC，但他却长着一张英俊的脸。很惊讶吧，近日魂学家ZullietheWitch发现了艾尔登法环文件中隐藏的Varre和其他角色的创建数前国脚爆猛料中国足球是根儿烂了，有人挣了一些不该挣的钱最近几天，中国足球有点太热了，热的就像热锅上的蚂蚁。各行各业的人都想站出来，对中国足球指点一二。甚至，有很多人直接开口就骂。面对这样的舆论环境，现役国脚及国足其他成员都保持了沉默。从毫不起眼到遥遥领先，中国30年完成高科技出口逆袭，德媒很服气3月16日，德国焦点周刊刊登了一篇题为领先的高科技供应商之间的转变，对近些年来国际市场上高科技产业的变迁进行了简单的介绍和总结。文章提到，在2021年，德国在全球市场的商品销售额接瞬间破防的文案1。说遗憾也不是很遗憾，说不遗憾也很遗憾2。你也故意晚回他的消息，你以为这样就扯平了，实际他压根就不在意3。人是不会觉得愧疚的，遇见更好的人，谁还会记得你4。那束光照在我身上，我的越混越差的4位明星，看你喜欢的有几位？娱乐圈是一个极其现实的圈子，当你没有任何的商业价值，基本就会被其淘汰出圈，就算你是顶流明星，也会瞬间消失。董洁出道即是巅峰，曾与众多大腕谢霆锋张艺谋都有过合作，凭借金粉世家的推出，王心刚照顾患病妻子60年，儿女已是亿万富翁，他却想做普通老头王心刚1972年，红透半边天的影星王心刚在媒体面前宣布，他要退出影坛，顿时引起舆论界哗然。那时他出演的作品寂静的山林，红色娘子军，永不消逝的电波已经一一爆火，成为影视界的巅峰代表。大年三十年夜饭，端上6道营养大菜，寓意美好，新年新气象现在孩子们也都放假了，已经快过年了，还有不到20天的时间。最近很多人家都在忙着置办年货了，准备下大菜在过年的时候招待亲朋好友来吃，提到春节最重要的一餐，也就是年夜饭吃这一餐了，正好油价调整消息今天3月18号，调整后各地9295汽油柴油售价今日2022年3月18日星期五，看来这次油价调整上调幅度够大的！各位车主们，看到这一条油价调整消息或许都不知道要不要家里的车了。不少车主说，现在油都加不起，加三回油就能买辆电动车。油价消息今天3月18号，全国调价后9295号汽油柴油价格表国际原油价格盘中微涨，跌势已然形成近期，国际原油价格可谓短期内大幅回调，布伦特原油近三个交易日盘中均落在100美元左右，从技术面来看，原油基本已经达到本次回调的合理区间。与原油启动