作者：清扬婉兮
　　原创文章 2022-5-7发布
　　无雕琢之痕，无设色之意
　　——云南丘北普者黑记游（散文）
　　水面清澈透明，孤峰拔地而起，娇俏玲珑，妩媚秀丽，颇具桂林山水的神韵……这，就是云南丘北普者黑。
　　喜欢这里的原生态，不只是景区。第一次到普者黑，进入丘北地界，惊叹于沿途山峦没有被人工改造的痕迹，均有绿色的植被覆盖，清幽通透，纯净天然！
　　到达景区，安顿好食宿，沿湖岸漫步，观柳叶小舟在晚霞映衬下荡荡悠悠，此乃绝妙的＂渔舟唱晚图＂！就在这一瞬间，爱上了普者黑。所以在不同的季节，我又三次到访普者黑。
　　喜欢这里的水上田园、湖泊峰林、彝乡人家、溶洞湿地、荷塘花海……在这里，你还可以体验一场激情的水上竞舟，舟上泼水的活动，这种活动被称为＂水仗＂。
　　普者黑有54个湖泊，水域总面积6万亩，这些湖泊珍珠一般串连在一起，形成40公里的水上旅游航线。船夫熟稔航线，能带你置身于画中的风景……乘舟前你要穿上雨衣、救生衣，带上一件汲水的工具——一只水桶，一个盆子，一把水枪，或者，一个当地人自制的竹筒……因为一场激情的＂水仗＂正在诱惑着你……当然，如果你不愿意参加＂水仗＂，你们的船可以挂上免战牌，你就可以闲庭信步，悠然地观赏＂水仗＂……
　　输赢不重要，重要的是你放下了种种思虑，开怀一笑！这是普者黑的特殊＂玩法＂——独特的体验，极度的欢乐……
　　天气晴朗时，你可以观云端仙境，阴雨连绵时，你可以品若雾若烟，回到酒店，有小雨嘀嗒——尤其我们住的酒店，院里有一株巴蕉，此时的＂雨打芭蕉＂，非常让人倾心……你还可以朝看山明气清，暮赏渔舟唱晚，夜观漫天繁星，那一颗流星划过，摇落一地星辉……
　　最喜欢的还是晨昏之间的湖岸漫步，追光逐影……期翼把这里的自然山水和天然韵致锁定，把这里的＂无雕琢之痕，无设色之意＂的山水画卷定格……
　　原创摄影：清扬婉兮摄
　　摄影地点：云南省-文山壮族苗族自治州-丘北县-普者黑风景区

长期重口味饮食，不知不觉正在ampampquot腐蚀ampampquot你的身体！不知道从什么时候开始我们的饮食习惯发生了重大的变化越来越喜欢吃一些重口味食物比如烧烤火锅麻辣小龙虾米线麻辣烫等等而对一些清淡的家常菜就觉得食之无味不想去吃但是重口味的食物非常不利于4种妇科常用中成药，暖宫，调经，养血，为你身边的女性收藏中医对于妇产科疾病，包括经产带等问题，都有很多独特而有效的办法，连很多西医妇科医生都会向中医学习相关知识。常用于妇科的中成药有哪些呢？今天黄药师来讲解一下。一逍遥丸组成柴胡当归白芍春吃芽枸杞苗有三大功效养肝一点也不比枸杞子差快来了解一下提起枸杞子，你一定不会陌生。现代人注重养生，谁保温杯里不泡个枸杞子啊没错，枸杞子可以滋补肝肾提高免疫力抗衰老还能降血糖，是一味不可多得的平价保养品但是世人皆知枸杞子，却不知枸杞子全炒芹菜时，最忌直接下锅炒和焯水，大厨教你一招，脆嫩入味香干和芹菜都是咱们平常生活中特别常见的食材，它们两个搭配起来做成的美食也特别美味，今天就来跟大家分享一道芹菜炒香干的做法，这样做出来的芹菜炒香干清淡营养，美味可口。香干中富含大量的阳春三月，饮食多素少肉，推荐这6道应季菜，营养丰富又清淡春天是一年之中的第一个季节，这个时候天气还是忽冷忽热，所以在这个季节的食补不能再吃大鱼大肉来抵抗寒冷，要注重食材的搭配，多吃一些含有维生素的食材，才能营养均衡，帮助家人增强体质，健一颗白菜扔进冰箱一冻，开水一烫，瞬间变美食，拿10斤肉都不换白菜相信很多人都很喜欢吃，尤其是冬天的白菜，经历霜冻以后，口感就会变得非常甜。那么对于白菜这种食材，你知道怎么做才最好吃吗？今天就让我来给你分享一种，白菜的新吃法如何？让你也能做出这6种辣椒做法要逆天了！绝对是下饭神菜，零失败入门级快手菜没了烟火气，人生就是一段孤独的旅程。今天给大家分享6种辣椒做法要逆天了！绝对是下饭神菜，零失败入门级快手菜，快快收藏吧！虎皮辣椒食材辣椒8个食用油2勺盐适量生抽2勺蚝油2勺白糖1勺第一次给婆婆做早餐，荤素搭配营养健康不知道婆婆会不会喜欢婆婆第一次来家里住，婆婆喜欢粗茶淡饭我给婆婆做了一顿丰盛早餐不知道婆婆会不会喜欢，接下来小慧把这六道早餐分享给大家，做法简单明了学会了在家试着做一下吧！一鸡蛋大油条1准备食材面粉鸡一件小马甲的妙搭，让你的穿搭更出彩小马甲看起来不起眼，但是在穿搭中的作用还是很大的，配色，修饰，修身等效果可以让你的穿搭更出彩！牛仔马甲搭配连衣裙，如果你选择白色等浅色调的连衣裙，纯色系的，如果觉得颜色太过于单调可女人再着急出门，穿大衣也不要配打底裤，不体面！这样穿更优雅冬去春来，是季节更替，也是时尚轮转。随着气温提升，时髦的女人们已经迫不及待换下了厚重的羽绒服，穿上了更加轻便的外套来应景。轻薄的大衣是换季时女人最爱的单品之一，它在兼顾保暖的前提下7。2英寸4nm强芯，荣耀6000mAh新机无可挑剔大家都知道，联发科已经发布了旗下真正意义上的高端芯片天玑9000，工程机测试性能已经和顶尖性能不相上下，而且最重要的是天玑9000能耗要好很多，它由台积电基于4nm工艺制程，采用了