身心健康本质
　　多大的财富都换不来健康。
　　在财富与健康之间，人们总是选择健康，因为财富需要健康来享受，而健康之人能够获得财富。（注：但往往在人生的前半程，多数人是以财富为首要，而忽视或以健康为代价）
　　《奥义书》(大约公元前2500年的印度经典)上说:＂健康给生命长寿、坚实和力量;借此，整个尘世便变得丰富多彩。＂
　　只有拥有健康，才能拥有一切善良行为和宗教美德。
　　古代科学家遮罗迦(Charaka)所著的印度阿育吠陀医学文本《遮罗迦本集》(Charaka Samhita)上说:＂身体的基本要求是健康，以便达到人类生存的四个目标，即拥有宗教信仰的美德(dharma);用来过舒适和丰富生活的财富(artha)，可接受的快感之满足和欲望之实现(kama)，最后是从生死轮回之桎梏中获得解脱的努力(moksha)。＂
　　没有健康就没有力量。只有保持健康，才能保存力量。身体的健康是指身与心同时的健康。它是身心平和状态的表现，在此状态中，你能够遵循伦理规范、坚持道德标准和实现社会责任。
　　良好的健康状况既不能买到也不能赠予。它无法通过强力获取。
　　它是这样一种养生状态：内外洁净，控制饮食，适当锻炼四肢和器官，身心平衡以及合理休息。
　　总结：财富与健康，健康是第一位，拥有健康就是拥有财富，才能拥有其他更多的东西。
　　摘自《艾扬格孕产瑜伽》
　　作者：吉塔·艾扬格、丽塔·凯勒、克斯汀·赫塔
　　译者：朱彩虹、莫慧春 蔡孟梅 闻风
　　灵一智，另一智，与您一同摸索征途！分享生活，感悟生命。
　　图片来自网络

7月份这3款512GB大内存手机，最低仅2399元，可以用到2027年您在阅读前请点击上面的关注二字，后续会为您提供更多有价值的相关内容，感谢您的支持。内存虽然不能完全的决定手机卡不卡顿，但如果是一部内存不足的手机，手机必然会出现卡顿，并且，内存不足夏天，这5种绝配的凉拌菜，浓郁鲜香超开胃，你吃过哪一种？火辣辣的夏天又到啦天气一热，对于很多家庭来说，胃口自然就变差了。要是能吃上一口清爽可口的凉拌菜，那该是多美好的事情呀夏季最受欢迎当属凉拌菜了，即开胃又清凉解暑，虽然拌菜的灵魂在于料0比2！中国金花遭横扫22分钟吞蛋被6次破发，单盘仅得6分或许是前一轮比赛撕得太凶，本轮与克鲁尼奇的比赛，王曦雨罕见大败退，仅抵抗63分钟便交出了胜利。值得一提的是，本场她首盘比赛实在惨不忍睹，不但22分钟吞蛋，而且单盘仅得到6分，可见其45岁后，进入养寿期，坚持这5个好习惯，或能离长寿更近一些中年是我们人生的关键时期，许多人会在此时期实现自己的理想与追求。然而，中年不光是人生事业的试金石，也是生命健康的分水岭。在人们进入中年以后，人体的所有器官都渐渐开始向衰老过渡，各类谁说阔腿裤烂大街了？试试这4种高级法则，时髦显瘦回头率还高夏季穿衣，可谓是开启了一个全新的风向标，既要穿搭的舒适清凉，又不能少了独特的造型风格设计。对于裙装和裤装的选择，是我们每个人都要经历的心路历程。如果要说搭配场合的万能性，裤装更胜一国乒最新赛程！2场中日对决，马龙遇强敌，王曼昱约战伊藤美诚北京时间7月15日，wtt球星挑战赛布达佩斯站继续比赛，前面的比赛，国乒的发挥基本正常，主力纷纷晋级，几名小将遭遇淘汰，向鹏刘炜珊遇到的对手都很强，还是需要继续加强训练。今天的比赛WWE即将重返TV14恶劣态度的时代！高柏对布雷特哈特感到愧疚？今日资深摔跤媒体人安德鲁扎里安对外公布了一条消息，对外指出WWE将于7月18日的RAW节目正式重返TV14时代！目前AEW的电视节目级别就是TV14！而根据美国电视节目的分类级别，男篮亚洲杯我们收获了什么？亚洲杯男篮小组赛已过半，惨败韩国险胜巴林，还有一个前途未卜的台北。抛开裁判球员伤病的主客观因素，就目前赛场上球员表现状况我想说三点一球员的体能技能（尤其是罚球）是不合格的。cab联BBC报道英超球员强奸案时配了斯特林照片，随后就此事致歉直播吧7月15日讯据每日邮报报道，在BBC报道英超球员被指控强奸的新闻中，错用了斯特林的照片，他们随后就此事道歉。当地时间7月14日早上935的BBC体育节目中，主持人MikeBu世界杯首位下课主帅出炉赛前4个月，亚洲第1爆冷弃用，83胜率聚焦中超CBA，独一无二球迷媒体点击右上角关注，不会后悔的距离世界杯还有4个月时间，各队处于紧张备战中，对于亚洲区，在2022世界杯，创历史地拥有6支世界杯球队，分别是伊朗日本韩国能赢的比赛输了！没有朱婷和张常宁，绝境李盈莹陷入绝境世界女排联赛总决赛，中国女排以1比3负于了意大利女排无缘四强，从而结束了本次世界联赛的征战之旅。中国女排遗憾输球让人不得不感叹，没有朱婷和张常宁，绝境李盈莹也陷入了绝境。以往，喜欢