长期失眠?送你一张小方,助你调气疏肝,让你睡的香
最近翻阅医案,看到几年前有一则长期失眠的案例,非常的经典,想跟大家分享一下。
话说有这样一个女子,45岁,自述失眠有好几年了。几年来都是晚上躺在床上翻来覆去的睡不着觉,偶尔睡着了,半夜也会经常醒,一夜能醒好几次。白天总是神疲乏力、烦躁易怒,一动也不想动。
就诊是因为失眠加重,而且出现了食欲下降,胃脘以及两肋胀痛的情况。她这是因为什么原因才会失眠呢?其实是肝胃不和所致。
开方如下:
柴胡、白芍、川芎、香附、紫苏梗、枳壳、陈皮、木香、香橼、佛手、玫瑰花、绿萼梅、麦芽、当归、茯神、远志、炒枣仁、女贞子、墨旱莲
此方的主要思路是疏肝解郁,理气和胃。方中,柴胡可以疏肝调气;木香、香橼、佛手可以理气和中;玫瑰花、绿萼梅 可以解郁;香附、紫苏梗可以调理脾胃升降;茯神、远志、酸枣仁可以养心安神助眠;女贞子、墨旱莲、当归可以滋阴补血疏肝。
失眠的病机很多,从脾胃论治也十分可行。其实从脾胃论治多是以治胃为基础,兼以补虚泻实,调整脏腑阴阳。
如果你也有耳鸣、脑鸣、失眠、耳聋的问题,欢迎留言,关注@神经内科石磊医生 ,了解更多耳病健康知识。
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