冬至过了，这天气是一天比一天冷啊，还比较地干燥，就会有一部分人，出现口干、咳嗽，而且还会伴随着嗓子痛、咳黄痰等症状。平时我们会称这些症状叫做上火了。
　　在刘医生看来啊，这是典型的肺火旺盛引起的。但是呢，我们中医上又将肺火分为实火、虚火。今天呢，刘医生就给大家说说实火这回事。
　　中医认为，我们人体是需要靠阴阳的平衡来维持的，一般来说阴阳对等的情况下，我们的身体才会保持正常的生理机能。倘若一个人身体内的阴正常，而阳过于的偏旺盛，就会出现一些热象，我们将之称之为实火。
　　中医上还认为，如果肺火太过于的旺盛，就会出现邪热盛于原本的肺火，导致伤及我们体内的阴津。一般上来说，火在肺里，就会出现咳嗽。舌象一般为，舌苔发黄、或者腻。
　　如果不理解的话，可以理解成得了真病，也就是说可以看得到、明显感觉到的，就比如说咳嗽、发热、气喘、口干、嗓子痛、咳黄痰等。
　　不管是咳嗽，还是口干、气喘，都会让我们感觉到不舒服。但是我们不能只用一些清热的药物，因为啊，清热的药物只能单单用来泻火，而不能解除这一系列的症状。
　　倘若我们想要解除这一系列的症状，正确的做法应该是从清热、宣肺、止咳、平喘入手。
　　于是刘医生选用了五虎汤的加减：麻黄、杏仁、石膏、甘草、细茶。
　　五虎汤为清热宣肺、止咳平喘的方子，本方为基础方。
　　以本方为基础，加之以平喘、利水、泻肺的桑白皮、和解表、散寒、温中的生姜，有清肺、解表、平喘、止咳的作用。可用来解除气喘、痰多。
　　或者呢，加之以莱菔子、白前、黄芩、苏子、胆星、葶苈子、红枣，有清热、化痰、宣肺、平喘的功效。可解除痰鸣、气喘、发热、咳嗽、痰黄而稠、口干等。
　　使用数日之后，症状明显好转，但是一定要在辩证后才可使用。如果你不懂得怎么辩证，或者是有其他的问题可以在下方评论区留言。

长期重口味饮食，不知不觉正在ampampquot腐蚀ampampquot你的身体！不知道从什么时候开始我们的饮食习惯发生了重大的变化越来越喜欢吃一些重口味食物比如烧烤火锅麻辣小龙虾米线麻辣烫等等而对一些清淡的家常菜就觉得食之无味不想去吃但是重口味的食物非常不利于4种妇科常用中成药，暖宫，调经，养血，为你身边的女性收藏中医对于妇产科疾病，包括经产带等问题，都有很多独特而有效的办法，连很多西医妇科医生都会向中医学习相关知识。常用于妇科的中成药有哪些呢？今天黄药师来讲解一下。一逍遥丸组成柴胡当归白芍春吃芽枸杞苗有三大功效养肝一点也不比枸杞子差快来了解一下提起枸杞子，你一定不会陌生。现代人注重养生，谁保温杯里不泡个枸杞子啊没错，枸杞子可以滋补肝肾提高免疫力抗衰老还能降血糖，是一味不可多得的平价保养品但是世人皆知枸杞子，却不知枸杞子全炒芹菜时，最忌直接下锅炒和焯水，大厨教你一招，脆嫩入味香干和芹菜都是咱们平常生活中特别常见的食材，它们两个搭配起来做成的美食也特别美味，今天就来跟大家分享一道芹菜炒香干的做法，这样做出来的芹菜炒香干清淡营养，美味可口。香干中富含大量的阳春三月，饮食多素少肉，推荐这6道应季菜，营养丰富又清淡春天是一年之中的第一个季节，这个时候天气还是忽冷忽热，所以在这个季节的食补不能再吃大鱼大肉来抵抗寒冷，要注重食材的搭配，多吃一些含有维生素的食材，才能营养均衡，帮助家人增强体质，健一颗白菜扔进冰箱一冻，开水一烫，瞬间变美食，拿10斤肉都不换白菜相信很多人都很喜欢吃，尤其是冬天的白菜，经历霜冻以后，口感就会变得非常甜。那么对于白菜这种食材，你知道怎么做才最好吃吗？今天就让我来给你分享一种，白菜的新吃法如何？让你也能做出这6种辣椒做法要逆天了！绝对是下饭神菜，零失败入门级快手菜没了烟火气，人生就是一段孤独的旅程。今天给大家分享6种辣椒做法要逆天了！绝对是下饭神菜，零失败入门级快手菜，快快收藏吧！虎皮辣椒食材辣椒8个食用油2勺盐适量生抽2勺蚝油2勺白糖1勺第一次给婆婆做早餐，荤素搭配营养健康不知道婆婆会不会喜欢婆婆第一次来家里住，婆婆喜欢粗茶淡饭我给婆婆做了一顿丰盛早餐不知道婆婆会不会喜欢，接下来小慧把这六道早餐分享给大家，做法简单明了学会了在家试着做一下吧！一鸡蛋大油条1准备食材面粉鸡一件小马甲的妙搭，让你的穿搭更出彩小马甲看起来不起眼，但是在穿搭中的作用还是很大的，配色，修饰，修身等效果可以让你的穿搭更出彩！牛仔马甲搭配连衣裙，如果你选择白色等浅色调的连衣裙，纯色系的，如果觉得颜色太过于单调可女人再着急出门，穿大衣也不要配打底裤，不体面！这样穿更优雅冬去春来，是季节更替，也是时尚轮转。随着气温提升，时髦的女人们已经迫不及待换下了厚重的羽绒服，穿上了更加轻便的外套来应景。轻薄的大衣是换季时女人最爱的单品之一，它在兼顾保暖的前提下7。2英寸4nm强芯，荣耀6000mAh新机无可挑剔大家都知道，联发科已经发布了旗下真正意义上的高端芯片天玑9000，工程机测试性能已经和顶尖性能不相上下，而且最重要的是天玑9000能耗要好很多，它由台积电基于4nm工艺制程，采用了