聚焦生活，专注健康，每个人都是自己健康第一责任人
　　轻松幽默，洞察错误生活方式
　　通俗易懂，科普正确疾病预防
　　日常食材，烹出健康美味人生
　　普及健康知识，提升健康素养，增进全民健康
　　在全民打响近视保卫战的今天，我们该如何帮助孩子预防和面对近视？近视防控中，最重要的措施是什么？孩子近视了还可逆转吗？今晚22:53，云南卫视《云享健康》让我们和医生一起，为孩子打造一个光明的未来。
　　问
　　近视眼的典型症状有哪些？
　　答
　　1、远视力下降，孩子反映看不清黑板上的字，或者常常抱怨屋子里光线太暗；
　　2、注意远处物体时不自觉地眯眼、歪头；
　　3、写作业贴得很近；
　　4、频繁眨眼；
　　5、经常皱眉；
　　6、看东西时斜视。
　　问
　　近视能治好吗？
　　答
　　近视一旦发生，不可逆转。近视度数随儿童生长发育逐年增高，至18岁左右趋于稳定；部分高度近视患者至成年后还在进展，可能发展为病理性近视。近视的孩子如果长期不佩戴眼镜，视网膜一直成模糊像，大脑中枢会通过一定的补偿机制（例如：眯眼，歪头等）来改善模糊的成像从而提高视力，长时间会导致视疲劳，可能造成近视度数的增长。
　　问
　　哪些不良的用眼习惯正在悄悄伤害孩子的眼睛？
　　答
　　1、长时间、近距离用眼；
　　2、走路、乘车时看书，侧躺看书；
　　3、爱吃甜食、喝碳酸饮料，糖分摄入过量；
　　4、长时间使用电子产品，看电子屏幕；
　　5、熬夜；
　　6、黑暗环境下用眼。
　　问
　　近距离用眼的规范是什么？
　　答
　　＂一拳一尺和一寸＂
　　与桌子保持一拳距离；眼与视标保持一尺距离；握笔时手指距离笔尖一寸；连续近距离用眼30-40分钟,应休息或远眺10分钟。
　　问
　　目前公认有效延缓近视发展的方法有哪些？
　　答
　　框架眼镜：最简单安全的矫正措施，对于近视的儿童，应该至少半年到一年进行一次复查，及时调整眼镜度数。
　　角膜塑形镜（OK镜）：验配需要到专业有资质的验配机构，未成年儿童需要由家长监护配合使用，并定期随访。
　　低浓度阿托品：国内外研究均证实阿托品对延缓近视进展有一定效果，在儿童近视发展较快的时期可考虑应用低浓度阿托品。
　　近视不只是眼睛的问题，它更关乎到孩子的大脑和认知，防止近视要从我做起，从现在做起，要做到早发现、早干预、科学的防治，让每一个孩子都能拥有一双明亮的眼睛和一个光明的未来。
　　更多护眼知识
　　今晚22:53
　　敬请收看云南卫视《云享健康》
　　《云享健康》是云南省卫健委、云南省科技厅联合指导，中广联合会健康中国宣传委员会特别支持，云南卫视出品制作的以宣传普及疾病预防控制和养生保健等知识为主要内容的健康科普节目。节目整合云南省三甲医院资源，围绕＂健康云南＂行动内容，针对当下人们最关注的健康话题来进行内容打造。节目以推动健康知识普及、提升全省居民健康素养、加快健康生活方式推广为目标，共建云南省健康科普知识发布主阵地。
　　节目由＂健康小剧场＂、＂院长说＂、＂健康访谈＂、＂轻养空间＂等四个板块组成，从国家、省市层面的卫生健康政策措施、常见疾病的防治及健康饮食等不同层面进行解读，深入浅出，用通俗易懂的语言传递健康常识。

iOS15。6。1正式发布，苹果官方建议所有用户安装8月20日消息，苹果爆出严重安全漏洞的话题冲上热搜第一名，瞬间成为网友们热议的焦点。在前两天推送iOS15。6。1正式版的时候，描述是被更新提供了重要的安全性更新，建议所有用户安装苹果毫无诚意，iPhone14再次传来坏消息果粉不如iPhone13作为高端旗舰机手机领域的巨头之一，苹果每次召开发布会都会吸引很多果粉的关注，不管是旗舰手机还是其他产品，都得到了不错的口碑和销量。即使在近两年苹果针对iPhone并没有什么令人惊艳儿子新婚5个月！贝克汉姆夫妇与儿媳矛盾升级感觉自己被羞辱了在世界足坛领域有很多传奇球星，像现役的梅西和C罗就目前成绩都已经可以封神了，稳进历史前十，而既有实力又有颜值的超级巨星，相对就少了很多，贝克汉姆则是其中代表人物，他的球技和荣誉都属中国女排17人大合照来了，三人缺席训练，世锦赛大名单或有调整为了能够在2022年女排世锦赛上取得佳绩，中国女排一刻也没有停歇，从世联赛结束之后，便赶往宁波北仑进行封闭集训。在前段时间，中国排协公布了女排22人集训大名单，在主攻二传接应和自由颜值力压张常宁！长相神似Angelababy，女排新星冲世锦赛名单在公布的女排世锦赛22人集训名单中，来自四川女排年仅22岁的年轻新星在场上司职接应的缪伊雯赫然在列。生涯至今已征战排超联赛3个赛季，在2021赛季凭借个人出色的表现，被誉为中国女排亚洲杯首秀！吴梦洁暴露两大弱点难进世锦赛，丁霞接班人放光彩女排世锦赛之前的女排亚洲杯在球迷们的热烈期盼中如期而至，在中国女排首战韩国女排中，被誉为小朱婷的吴梦洁发挥并不理想，比赛中暴露出两大致命弱点或很难进世锦赛，而被誉为丁霞接班人的孙海原神3。1两位新角色技能情报，周本散兵机制离谱，常驻池将改版旅行者们可算有3。1两位新角色的大致技能情报了，根据外网几位推主的情报，妮露确实和之前网传的一样吃生命加成，E技能分四段和跳舞有关，大招为范围伤害，天赋偏向辅助能增强水草反应的效果超车夜，31！三大豪门领跑3大联赛，1。15亿球星失点5。3分英超第三轮西甲第二轮意甲第二轮全面打响，出现了超车夜，三大豪门在同一个夜晚完成了净胜3球的大胜。英超豪门阿森纳以30击败伯恩茅斯，从而超车先赛一场以9分领跑英超积分榜，暂时压制曼城普通家庭的孩子，如何才能培养出孩子的富人思维？普通家庭的孩子，如何才能培养出孩子的富人思维？之前看到一个视频，一位妈妈把女儿从出生到成长过程中用的进口奶粉，尿不湿等所有开支全部记账下来，并常常拿出来给她女儿看。九岁的女儿每次看切尔西有意马奎尔？曼联方面表明态度，马队长是球队非卖品北京时间8月21日消息，此前有多家媒体盛传，切尔西队有意曼联球员马奎尔。由于在求购福法纳的交易中受阻，切尔西将马奎尔作为可能的替代者。尽管传闻称切尔西有意马奎尔，但是曼联方面的态度北京国安周一晚在日照迎战广州城队，首个主场依旧空场8月22日晚，2022赛季中超联赛第14轮，北京国安队将在日照国际足球中心体育场迎战广州城队。国安队于21日从武汉开赴日照，备战本赛季首个主场比赛。国安俱乐部于20日发布公告表示，全是戏！高诗岩拒绝山东男篮原因很简单，花里胡哨的借口很可笑高诗岩转会山东男篮的事件几乎贯穿了整个联赛间歇期，这笔交易中间断断续续，问题频发。现在，根据最新消息称，高诗岩拒绝了山东男篮的邀请，决定重返辽宁男篮，而且他的经纪团队也出面回怼山东如何选购一款好的空调，如何正确挑选和使用空调？首先，我们想要选购空调的话，我们一定要看能效，这个是非常重要的，能效其实决定了耗电量，一般1级能效的是比较好的，耗电会少很多，而3级能效的耗电就很大的，最大的其实有5级能效的，那种吃鸡新款联名军需实战效果！8款皮肤中值得入手的只有一件和平精英鸽游泳2周的新军需官终于迎来了官方公布！从规格来看，很大概率会以盲盒的形式上线！作为一部新的动画联合军需，还是很值得我们期待的！众所周知，游戏商城和海报中如画的军需品在实战随机冲突土豆英雄时光君强势教学细节满满随机冲突土豆英雄是碾压排行榜的游戏，经常占据排行榜下载榜前10。战略塔防游戏是有天花板的，讲究战略战术的配合。不同的土豆英雄排列组合在一起，带来了非常强烈的满足感和游戏体验。赶紧下手机销量跌回七年前，不是消费者不支持国产手机，而是它们太贪婪二季度公布的数据显示三星和苹果的出货量都取得了增长，国产手机品牌的出货量则同比下跌超两成，不仅海外消费者减少购买中国手机，连国内消费者也减少购买国产手机了，有人将此归咎于消费者不支目前这三款手机最值得买，几乎没有差评，看看你选了哪一部？今天我们要和大家聊的依然是值得入手的几乎零差评的手机，来看看有没有你正在用的？小米12系列小米12对标苹果，采用了大小双旗舰的打法。性能上众所周知搭载的是全新一代骁龙8芯片处理器，OPPOFindX5Pro国产手机界的佼佼者用了一段时间OPPOFindX5Pro，总体感觉这个手机做工很完美，相机非常出色，有独立的相机芯片，支持4K60Hz录像2K屏幕显示效果很不错，120Hz屏幕刷新率，用起来非常丝滑大话西游2本周周年庆4天赚1200元大话西游2本周结算，四天周年庆小赚大概1200块，应该来说全是1周吧。存了这么多物资。另一个号大概还有90万的帮派成就跟100万亲密丹。90万帮派成就卖2亿大话币520块左右，10忙碌，是世间最珍贵的良药忙是治疗一切神经质的良药，一忙，也不伤感了不八卦了不自我膨胀了不花痴了。平静的脸上无怒无喜，看过去只隐隐约约的写了一个滚字。很多的病，很多的痛很多的胡思乱想都是闲出来的让身体和脑袋索尼被起诉欺骗900万消费者原告索赔50亿英镑今日，英国消费者权益倡导者AlexNeill代表900万消费者对索尼PlayStation提起了集体诉讼，指控该公司以高价游戏和游戏内购欺骗人们，要求其赔偿50亿英镑（403亿元人北京网络安全大会主席做客深圳网络安全或孕育千亿级宝矿南都讯记者卢亮近日，2022北京网络安全大会（BCS2022）大湾区网络安全峰会在深圳落地。开幕式上，北京网络安全大会主席齐向东表示，信息技术应用创新产业将驱动网络安全行业爆发式增