对北方人来说，最舒服的莫过于冬季泡完热水澡后再搓背，感觉全身心放松。不过有的人认为，用力搓洗皮肤会破坏脆弱的表皮，使得真菌和细菌等病原体趁虚而入，久而久之诱发皮肤癌。这样众多爱搓澡的人担忧，搓澡真的会搓出皮肤癌吗？ 搓澡真的会搓出皮肤癌吗？ 全身各个器官时时刻刻都在运转，维持新陈代谢。皮肤每天排出大量分泌物如汗液和油脂，空气中的颗粒物和灰尘也会在皮肤上附着，搓澡时会搓出皮屑、汗液和灰尘以及油脂等。 分布在皮肤表面的脂质膜和角质层是皮肤的一道防线，防止身体受到外界物质损害，避免营养物质流失，特别是水分。用力搓澡确实会破坏保护膜，不过会诱发皮肤癌的说法根本没有科学依据。 冬季该如何正确洗澡？ 1、空腹和饱餐后不能洗澡 一顿饱餐后洗澡，会使得大量血液流向体表，流入消化道的血液量减少，影响食物的消化和吸收，增加肠胃不适感；空腹洗澡容易出现低血糖，使得大脑供血供氧不足，甚至在洗澡过程中发生晕厥；喝酒后也不能洗澡，不然会降低血压，导致全身无力和头痛头晕、眼花，严重时可诱发脑中风或心脏病。洗澡时间尽量安排在饭后1~2个小时。 2、控制洗澡水温 洗澡水温太高会使得全身皮肤血管扩张，流向皮肤的血液量增加，造成心脏缺血和缺氧。尤其是心脑血管疾病患者，洗澡水温太高可降低血压，加快心跳速度，增加心血管承受的负担，从而导致休克。洗澡水温应控制在40 以内，这样并不会破坏皮肤保护膜，反而能消除疲惫感。 3、洗澡时间不能太长 洗热水澡时可刺激皮肤，因此应缩短洗澡时间，控制在20分钟以内。尤其是心血管疾病患者洗澡时间太长，会使得身体疲惫，造成心脏缺血缺氧，严重时可导致冠状动脉痉挛，使得血栓生成，最可怕的是可因为心律失常而发生心源性猝死。 4、老年人洗澡应带着板凳 老年人体力和精力不足，长期站着洗澡易出现滑倒或晕倒。因此洗澡时应戴着小板凳，累了后可以坐着洗澡，不仅省体力，而且也能防止跌倒。 5、换衣服时做好保暖 刚刚洗完澡后，受到寒冷刺激会使得血管收缩，血压随之升高，从而加重心脏承受的负担，因此换衣服时应注意身体保暖，尽可能在淋浴间安装浴霸或电暖气。 温馨提示 虽然搓澡并不会诱发皮肤癌，不过也要有所节制，并不一定每次洗澡都要用力搓。不妨用柔软的海绵，蘸取少量沐浴露温柔擦洗，角质层较厚的部位如膝盖和手肘部可以用搓澡巾搓洗。另外，搓澡巾用完后应放在干燥透风的环境晾干，也可以放在微波炉中烘干，至少两个月更换一次搓澡巾。除此之外，冬季洗澡次数不能太勤，一般一周洗2~3次就行了。 家庭医生在线专稿，未经授权不得转载
260亿身家富豪解直锟去世，和毛阿敏生两娃，17岁女儿演中国医生头号电影院懂小姐（topcinema原创，严禁转载）12月18日，突传噩耗。中植企业集团创始人解直锟先生，因心脏病突发抢救无效，于12月18日9时40分在北京逝世，享年61岁。解直孩子近视治疗度数反飙升？这些智商税不要交非标准的视力表可能让近视治疗有效果教室内的黑板怎么也看不清，整个世界仿佛被打上了马赛克。当小眼镜越来越多，家长们对孩子近视这件事执念也愈发深。从护眼仪眼贴雾化治疗甚至针灸等，这些当全红婵奥运夺金动机感动多少人有责任感的孩子才有好的未来全红婵现在已经成为举世瞩目的奥运会冠军和全运会冠军的获得者。14岁的稚嫩少女，在十米跳台项目上可称天下无敌。当她面对记者采访时直言，勇夺奥运金牌的动机，是为了挣钱给妈妈治病。此言一想要提升孩子学习专注力？保持最佳睡眠最重要说到聚精会神一词，大家一定不陌生，指的是注意力高度集中，也是我们希望孩子学习时达到最佳状态。很多家长常常会抱怨孩子专注力不集中，刚开始学习没一会儿，就开始东张西望，不能专心学习。但这8件破坏孩子专注力的小事，看看你家中招了吗？作者樱桃妈你知道吗？刚出生的婴儿脑细胞是基本一样的。在一岁之前，孩子天生具有专注力。之后大脑的发育状态，取决于外部刺激。孩子的大脑发育有三个转折点3岁7岁10岁。03岁脑神经细胞不这种儿童牛排，你还敢买给孩子吃吗？心是真大，敢买这种牛排给孩子吃很多无良商家经常宣传自己的产品是整切牛排孕妇小孩放心吃。可你看看它们产品的配料表。里面加了一堆各种各样的调味料添加剂。又是糖又是盐，真没什么营养，特别邱悦丈夫谢园病逝一年后，依然是谢家儿媳，没孩子也能挺过来文丨龙编辑丨娱阿姨为了躲张丰毅，我宁可骨折。2020年，演员谢园在综艺大戏中，表示自己经常挨张丰毅的打。原因很简单。在学校的时候，张丰毅练功将左腿大筋扭伤了。为了逗乐，谢园直接告诉给你首发你不珍惜，你可长点心吧！这样下去回山东都无球可打最近关于小朱的流言蜚语确实是比较多，但是作为辽宁队主帅杨鸣指导还是很给力的，直接就给小朱安排了首发的位置，也许有很多球迷会说，这是因为辽宁队多位主力轮休，确实有这样的愿意，但是除了清洁耳道，最好找专业医生只因一次手滑，家住黄陂的吴女士抱憾终身。在给半岁大的宝宝掏耳朵时，她不小心戳穿了孩子的鼓膜。一年来，她陷入深深的自责。因为孩子鼓膜穿孔后感染流脓，没有愈合，导致患上慢性中耳炎，造成杨紫不懂得珍惜？错过了这3个男人，你觉得错过谁最可惜呢杨紫在娱乐圈中的异性朋友非常多，几乎每一个跟她拍戏的人都会被她的性格感染，会非常开心，合作也会非常愉快。杨紫的性格总可以和男生相处成哥们的感觉，但是作为女朋友她好像就没那么好了，因小时候不懂得珍惜游戏的可贵，长大后才发现，剑网1热血长存小时候跟着堂哥，我常年跟随他出入各大街机厅和电脑房（当年管理并不严格，未成年人也能随意出入）。因此不管是街机还是端游，只要是热门的我跟堂哥基本都接触过。无论是以哪种标准，我们两人都