气虚为何不能自愈？
　　我们一般人的常识是气虚容易出汗；气虚容易乏力 ；气虚容易消化不良等。
　　临床上还有很多气虚导致的疾病 ，比如气虚尿频，尿不尽， 尿蛋白；便秘，便溏，痔疮；阳痿，早泄； 月经量少，崩漏； 气虚自汗，气虚视力下降，耳鸣 等等。
　　最容易理解的如 气虚汗多，尿蛋白，消化不良 时，身体就会透支储藏的精气。
　　所以当人体精气储存小于消耗时，才会有明显的乏力，月经量少，阳痿等等 自己感知的临床表现。
　　当储存和消耗不平衡开始的那一刻，气虚就不能自愈了，当人体自我感知时，已经亏虚很久了 。身体机能，特别是消化机能衰退以后，吃的营养物质不能被完全吸收，那么再营养丰富的食物，都将成为身体的负担  。补充什么蛋白质，维生素，钙铁镁都成了身体的负担，表现出来的就是厚腻的舌苔，严重的会是 剥脱的舌苔。
　　消化机能减退，随之造血系统，神经系统，循环系统，生殖系统都会受到影响，即使西医治标正常，都会或多或少出现身体不适 。当西医指标异常，疾病已经严重 。
　　如何恢复 气虚这个状态？
　　补气，吃党参，西洋参，黄芪，大枣 。这是当下人们无知而又坚持的方法 。效果好坏，自有试过的人知道。
　　首先恢复消化系统，所以针刺足三里可以补气血，这个补并不是直接补，而是恢复消化系统的机能，让其吸收排泄趋于正常 水平。
　　其次调和肝脾，肝胃、胆胃；脾肾， 肝脾肾三个脏腑的机能，严重的时候还需要肺胃，心肾。
　　气血足不足，仅仅是脏腑是否调和的一个表现，本身并非有太多意义，所以56十年代的人们吃糠咽菜也不见得身体不好，反而比我们8090身体更强壮。
　　所以气血辨证本身就是一个错误的辨证方法，而大多数科普反而将补气血大肆炫耀，居心不良 ，心怀叵测可见。
　　现在人不存在吃不饱的问题，饿肚子只有古人才会体会到，直接补气血的方剂已经不再适用于今天。

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