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年夜饭不用愁,教你6道家常菜,荤素搭配营养好,家人夸你厨艺高

  随着新年的脚步,越来越近,家人团聚的时刻,也即将到来,今天是腊月十九,还有十天就是除夕夜了,想一想还挺激动的,一家老小围坐在一起,有说有笑,共享天伦之乐,老人看着儿孙满堂,过去的努力没有白费,这是何等的幸福,此时少不了一顿丰盛的年夜饭,鸡鸭鱼肉,荤素搭配,今天趁着这个机会,分享6道家庭小炒,鲜香可口,营养美味,下酒下菜,上桌一会儿就光盘。
  一、番茄炒蛋
  1、碗中打入4个鸡蛋,捏2克食盐,搅拌均匀,起锅烧油,油热倒入鸡蛋液,滑铲炒熟,捞出备用,先炒鸡蛋再炒西红柿。
  2、重新烧油,油热放入葱段爆香,接着下入西红柿,加小半勺盐,盐能快速炒出汤汁,一直炒到出汁为止,加半碗开水,倒入鸡蛋,盖盖焖煮几分钟,把番茄汁煮出来。
  3、临出锅之前,加一大勺番茄酱,搅拌均匀,再放适量的盐、蚝油调味,一道美味的番茄炒蛋就制作完成了,色香味俱全,看着就很有食欲。
  二、清炒油菜
  1、准备一把小油菜,择洗干净,把多余发黄的菜叶子,全部扔掉,用菜刀把根部切掉,油菜自然就散开了,多冲洗两遍,防止有脏东西。
  2、起锅烧油,炒青菜最好用猪油,除了不影响色泽,还能增加一种特殊的香气,猪油化开之后,倒入青菜,大火翻炒均匀,加一勺盐,大火快炒,不拖泥带水。
  3、炒青菜,讲究的是"锅气",火力一定要猛,速度一定要快,最快两分钟出锅,时间久了,青菜就不好吃了,这样炒不出汤汁,口感好,营养成分也保留了不少。
  三、蚝油香菇
  1、准备一盆清水,放入干香菇,浸泡2个小时,如果是新鲜的香菇,直接切片即可,起锅烧油,放入蒜末爆香,接着放香菇炒软。
  2、按照个人的口味,依次加入食盐、蚝油、白糖、生抽,淋入小半碗淀粉水,翻炒几分钟,等汤汁浓稠,即可出锅。
  3、最后撒一点葱花点缀,按照这个方式制作的香菇,鲜香美味,一点也不油腻,特别的好吃,比起大鱼大肉来,一点也不逊色,口感和肉一样,吃多了也不腻。
  四、青椒炒豆干
  1、青椒洗净切丝,香干焯水后,切成薄片,起锅烧油,放花椒和蒜末,爆出香味,先放青椒,翻炒一会儿,再放香干,翻炒一小会儿。
  2、按照个人的口味,加入适量的生抽、蚝油、食盐、白糖,搅拌均匀,就可以出锅了,简单快速,美味无比。
  3、青椒炒香干,一道非常不错的家常菜,香菇鲜香可口,越嚼越香,最适合当下酒菜了,如果口味重的话,还可以放点豆瓣酱,风味更独特。
  五、清炒藕片
  1、莲藕刮掉外皮,清洗干净,改刀切成薄片,切好的莲藕,先放入清水中,浸泡一会儿,可以防止变色,还可以洗掉多余的淀粉,不会糊锅。
  2、起锅烧油,油热下入花椒粒和葱花,爆出香味以后,倒入控水的藕片,翻炒一会儿,等到藕片变了颜色,就可以调味了。
  3、加入适量的食盐。鸡精,翻拌均匀,等调味品融化,就可以出锅了,清炒藕片制作完成,鲜香美味,脆爽可口,最好别放生抽、老抽之类的,颜色会特别黑。
  六、香煎豆腐
  1、准备一块老豆腐,改刀切成三角形,或者四方形,起锅烧油,油热下入豆腐煎一煎,正反面各两分钟,就差不多了,直到色泽金黄,煎好出锅备用。
  2、重新烧油,放入葱蒜末爆香,重新下入煎好的豆腐,简单调一个料汁:清水半碗,生抽1勺,蚝油2勺,白糖半勺,淀粉1勺,胡椒粉适量,搅拌均匀,倒入锅中,焖煮5分钟出锅。
  3、按照这个方式制作的豆腐,鲜香美味,外酥里嫩,步骤简单,口味却不简单,很家常的一道菜,上桌老人孩子都爱吃。
  未经授权,禁止抄袭,发现必究,我是食味菜谱,热爱美食,每日更新家常菜和面食的做法,关注我每天学习做菜,总会给你惊喜。

布拉戈维申斯克一日游黑河,坐落在中俄大界河黑龙江之畔,是我国北疆边陲的重要口岸。与黑河相望的是俄罗斯阿穆尔州首府布拉戈维申斯克。在上世纪末,我有机会到彼一游。我们去那天,天公不作美,久旱不雨的黑龙江在小寨子沟,北川秘境绮丽迷人的曲梯瀑奇趣怪异的珍稀植物,野趣盎然的鸟鸣猴跃,挺拔俊秀的奇峰怪石,变幻万千的高原气象,地道的羌歌羌舞小寨子沟有野生动物的乐园罕见的物种基因库第二个九寨沟等美誉。图说小寨子开盘45分钟,主力资金大幅卖出200股名单开盘45分钟,主力资金大幅卖出200股名单时间2022年12月27日102046序号代码名称最新价涨跌幅主力净流入主力净占比1hr600056hr中国医药18。965。774。09贵州茅台招聘笔试收120元人,回应称已取消录取率约1。2贵州茅台酒股份有限公司(600519。SH,下称贵州茅台)2023年校园招聘,收取120元人的笔试费引发关注。12月26日,贵州茅台回应新京报称,本次招聘不再收取考试费。12月27福州鼓楼举办电子竞技产业发展高峰论坛电子竞技,脱胎于电子游戏,又与体育竞赛紧密结合,正成为一个快速崛起的新兴行业。撕掉传统认知中的刻板印象标签,我们如何理解这个行业,电子竞技产业链条的蓬勃发展背后蕴藏着怎样的逻辑?2今天,正式开园!燃情冬日,雪地撒欢漫长的等待,是为了更好的归来久违了雪季,久违了雪友们!终于等到啦!12月27日曾家山滑雪场正式开园啦!是时候来曾家山滑雪给自己好好放个假啦!曾家山滑雪场位于曾家山斯诺克大师赛开赛在即,被邀请即有1。5万英镑,颜丙涛还有奇迹吗进入2023年,首个大赛也将在1月8号至14号举行,那就是作为三赛之一的大师赛。大师赛奖金丰厚,冠军奖金高达25万英镑,亚军也有10万英镑。但这大师赛的门槛也非常高,只有世界排名前软件开发自主化一条比拼韧性和耐性的赛道老陈最近有点上火。作为在杭州的一家智慧城市系统开发商,上半年接了湖北一个地级市的订单。在帮助城市升级交通管理系统的同时,要帮这个城市搭建智慧交通和智慧城管的软件框架。订单由于是政府尾盘前45分钟,主力资金大幅买入200股名单收盘前45分钟,主力资金大幅买入最多的200股时间2022年12月27日140215序号代码名称最新价涨跌幅主力净流入主力流入净占比1hr300059hr东方财富19。412。00阳了,这样吃好的快阳过阳康之后,如何吃才能让身体恢复得更快,增强免疫力呢?1。多吃优质蛋白鸡蛋牛奶瘦肉鸡肉等。好多人忽视了补充优质蛋白。蛋白质摄入不足,会影响我们的机体免疫力,我们应该多食用比如奶类汗多就是气虚吗?那可未必!分享4个止汗中成药,并教你对证止汗大家好,我是李医生!很多人呢,都有汗多的问题,像是坐着不动身上停不住地冒汗,或者睡着之后身上有汗,或者吃个饭稍微动动就一身汗,特别是头上,汗尤其多。这些汗多的情况呢,原因各不相同,
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