在国际空间站里，宇航员是如何吃喝拉撒的？

　　宇航员在太空是如何吃饭的？是怎么睡觉的？又是怎样上厕所的呢？今天就带您揭秘一下宇航员在太空是如何生活的，了解一下航天员的日常生活是怎么样的，近日中国三名宇航员进入太空，将在中国天宫号空间站生活半年的时间，宇航员在太空的吃喝拉撒是如何解决的呢？
　　在空间站上宇航员的任务是非常艰巨的，除了严谨的太空实验，他们还要花大量时间来进行阻力锻炼，以保持正常的肌肉张力和基本的健康水平，我们都知道在太空中是没有重力的，那么他们就不能像在地球那样使用肌肉，如果长时间不使用肌肉进行活动，肌肉就会出现萎缩的现象，所以进行体力锻炼就成了宇航员每天的必修课，宇航员的身体健康是很重要的，首先我们来看一下宇航员在天空中是如何吃饭的，在1961年，苏联宇航员加加林成为了第一个进入太空中的地球人，其实他也是第一个在太空中吃饭的地球人，他在当时是吃了一些牛肉，形状就跟牙膏差不多
　　在此之后，美国人也陆续进入太空，其实在当时的年代，宇航员吃的东西都差不多，味道也非常一般，我国为满足太空人的口味和营养，天舟货运飞船送来了好几十种熟食，荤素搭配、开袋即食非常方便，空间站就像一个大房子一样，里面也被分成了不同的房间，当然了，在太空生活和在地面生活是完全不一样的，航天员们的生活所需都是用火箭为其运输的，除了食物还有水，但由于水资源的运输难度很大，所以在空间站除了吃喝，水的使用十分拮据，日常生活中产生的废水，包括尿液，都会进行回收、净化，再利用
　　随着科技的进步宇航员可以吃的东西就变得越来越丰富，到了阿波罗登月时，宇航员可以选择的食物已经达到了70种，现在宇航员的食谱就更加丰富了，中国空间站就为我们的三名宇航员配备了120多种食物，不仅有新鲜的水果，甚至可以吃到宫保鸡丁、鱼香肉丝、香辣羊肉等备受国人喜爱的菜肴，太空和地面最大的不同就是重力感应、空间站的航天员处于完全失重状态、人和物是悬浮在半空中，移动相对更为容易，每天航天员除了固定的几个小时工作之外，还要进行身体锻炼，这并非是自愿，而是必须，在太空中睡觉比较简单，因为没有重力的存在，所以无论宇航员以什么姿势睡觉，感觉都是一样的，只需固定好身体，防止睡觉以后飘走，其实在太空中唯独上厕所这个问题解决起来十分复杂，如果是在地球上，由于排泄物受到重力的影响，会从体内迅速下落，我们只需要施加很小的腹压就可以进行排泄，但是在微重力的太空中，如果宇航员没有正确操作，真的会出现把粪便排出体外，屎尿横飞的情况，这种事情确实发生过，美国阿波罗十号在飞行中曾有粪便在机舱里横飞，简直让人作呕
　　所以太空中的马桶都是特制的，都带有负压装置，可以通过外力的作用帮助宇航员排便，当然排泄物的处理也是有方法的，尿液可以通过净化后再次进行利用，粪便则打包压缩，放入密封的贮藏袋中，和其他垃圾一起装入货运飞船，等飞船返回地球时把它们抛洒出去，让这些废物和大气层摩擦燃烧化为灰烬，充分燃烧成为无机物，这样宇航员上厕所的问题就解决了
　　我们来看看宇航员是如何换洗衣服的，洗衣服可是需要用到大量的水，空间站并没有洗衣机，也没有烘干机，所以宇航员是没有办法洗衣服的，他们的衣服一般都是能穿多久就穿多久，一般是三天到一周左右，等实在不能穿了再换，换下来的衣服是不会洗的，会和其他垃圾一起扔到地球大气层里烧毁，宇航员在太空中刷完牙以后，会把牙膏一起咽下去，也不会漱口，因为水在太空中实在是太珍贵了，因为这样做最简单，不会产生任何的垃圾，刷完牙以后再喝一点水，整个刷牙过程就结束了，当然这个需要有一个适应过程的，你也不用担心，因为他们的牙膏都是特制的可食用牙膏
　　至于洗澡，那用的水更多，解决办法就是不洗，如果实在需要的话，则会拿湿毛巾擦一下，想象一下，3个月的时间不洗澡、不洗头，真是佩服我们伟大的航天员啊，人长期生活在一个失重的环境下，身体会发生一些改变，比如骨骼、肌肉就会出现不同程度的损伤，如果不进行适当锻炼的话，在返回地球时，人体的抗负荷能力、抗操纵能力就会相应减弱，失重环境下会加速体内钙质流失，造成骨骼发生疏松情况，同理，肌肉得不到训练也会逐渐萎缩，变得虚弱无力，所以需要借助健身器材让航天员保持一个良好的体魄，航天员除了统一安排的正餐，各位航天员可以自带个人偏好的零食，这对促进航天员的心理健康有着很正面的作用，当然，自带零食必须是正规厂家生产的，经过安全检验合格的，统计资料显示，国际空间站的航天员自带的零食比较五花八门，从棉花糖、巧克力、小饼干到花生酱应有尽有，猜一猜中国的航天员会带什么小零食呢？我猜肯定有辣条
　　由于长期处于失重状态下，许多宇航员从太空返回地球后遭受脊柱损伤，椎间盘突出，由于长期暴露在各种射线的辐射下，人类的皮肤和骨骼都会有不可逆的伤害，所以伟大这个词用在航天员身上一点都不为过，不仅仅是因为他们有足够的勇气，而且因为他们承受了很多无法预料的东西，航天员的身体都会受到很多影响，太空生活会加速人体内钙质的流失，所以每一次航天员从太空返回地球后都是需要坐在轮椅上的，因为这时候他们的骨头十分脆弱，稍微的磕碰就会造成骨折，可能这就是人类在探索未知宇宙的过程中必须要付出的代价吧，不过这些代价都由宇航员替我们承担了，我们能做的可能只有像所有宇航员致敬了
　　关于宇航员的太空生活，我们今天就先说到这儿，对宇航员的太空生活您有什么看法呢，欢迎在评论区留言交流，同时也希望您能长按点赞三秒加转发，让更多中国人可以看到和了解到我们祖国的强大，感谢大家收看本期视频，我们下期再见。