大家好，我是中医周主任。
　　最近很多朋友私信问我，自己虚不受补，一补就上火，还能吃补品吗？要想搞清这个问题，需要知道什么才是真正的虚不受补，一般虚不受补分两种情况，一种是虚的，同时有痰湿，一种是虚，同时上了虚火。先说虚而加痰湿的，这种情况多见是那种贪吃的胖子，或者虽然不贪吃，但是脾虚严重。
　　贪吃的胖子往往是垃圾过多，而这种脾虚的痰湿则是垃圾的清运力不足。但不管哪种他们的痰湿都没能及时地排出去。这些人或者肥胖，或者虽然看着不胖，可是有血脂、血压、血尿酸高的三高问题，同时又很容易疲劳，动不动就气喘嘘嘘的。虽然本质是虚的，是需要进补的，但是在补前，必须先要把他们身体里的脏东西清除掉，要先去了痰湿才能补。否则就容易犯闭门留寇的问题。通过健脾排湿，直到舌苔不腻了，再来进补。
　　还有一种虚不受补的上火是阴不足的原因，是阴虚导致了上的虚火。这种人如果错误地吃了补气药，就等于火上浇油。所以自然虚不受补。这种人的典型表现是身体偏瘦，手脚心热，容易心烦，容易失眠，舌头也是发红的。如果看中医一般要用知柏地黄丸加减来补阴清虚热，即使他们有气虚的问题，在手脚心热的同时，有疲劳、心慌、气短。这个时候也不能常规的补气，因为补气药往往都是热性的，会进一步伤阴，让他们上虚火。对这种人补气可以用西洋参，它性质是凉性的。
　　还有一种虚不受补，更多见，这些人没有明显的痰湿，也不是阴虚体质，但仍旧会在吃的补药的前几天上火。其实这时候的上火就是身体对补药应有的正常反应了。因为虚弱的人和虚之间其实早早就处于平衡状态了，只不过是一种低水平的平衡。而我们进补就是为了提高体质，抬高这个静态的平衡点。进补前几天的上火，就是身体还没能和这个补药带来的新高度达成平衡。如果你把这个误会为虚不受补而放弃一切进补，就等于错失的是身体进入更高水平平衡的机会。那怎么能让身体在迈向高水平平衡呢，有两个办法，一个就是补药，一定要从小剂量开始逐渐地加量。另一个就是在热性的补药中加上凉性的药物，借助凉性缓解补药对身体带来的暂时不平衡。为补药作用的长期发挥保驾护航。好了，今天咱们就分享到这里，大家有什么问题可以私信我或者评论区告诉我，咱们下期再见。

明天，月亮将吃掉火星火星冲日火星合月月掩火星。这几天夜空很热闹。若干著名天体，比如月亮火星，以及昴宿星团和夜空中的一些亮星将扎堆出现。好处是我们可以看到难得的奇观，坏处是你有可能分不清谁是谁。而满月在切尔诺贝利核电站，竟出现10亿年前生物你害怕辐射吗？谈起辐射，我们首先会想到，危险！特别是核辐射，会破坏生物体内的DNA，对人类产生致命的伤害。然而科学家们发现，有一种生物不仅不怕辐射，居然还能以核辐射为食，它就是真菌我国在南海成功构建深海原位光谱实验室记者从中国科学院海洋研究所获悉，该所科研团队成功研制了国际上首套深海多通道拉曼光谱探测系统（MultichannelRamaninsertionprobessystem，Multi展商风采乐霸音响重现真实音乐音箱是工业化的电器产品，却更多的承载了人文的素养与情怀，作为展现人类最瑰丽动人灵感乐思的必要手段，那些超脱于金钱之外的感怀与共鸣，是值得关注并感恩的。第21届汕头国际音响展，乐霸音FPCB软板是什么？FPCB工艺流程是什么？有什么优缺点？一文总结依旧自我介绍，张工，NPI工程师，如果还不知道我具体是干什么的，欢迎看我的第一篇文章（主页点进去即可）。万变不离其宗，作为NPI工程师，DFM可制造性分析涉及的范围非常广，今天是关猫头鹰推出NMSD12螺丝刀，约合人民币70。15元奥地利散热器厂商猫头鹰（Noctua）宣布，推出NMSD1和NMSD2螺丝刀，这是其首款同类产品。其中NMSD1配备的是TorxT20螺丝刀头（星型），NMSD2配备的是Phill微软官方宣布12月13日起，正式停止支持Win1021H1系统自Win11系统发布以来，微软就致力于不断地优化，不断地推广。而今年5月份的时候，微软正式宣布Win11已经准备好广泛部署，希望广大用户进行系统升级。同时，还敦促Win10系统用户华为从4488跌至3399，鸿蒙系统IP68防水，售价更亲民华为手机的价格比友商高一些，现在的定位比三星还更高，不过体验也是不差的，特别是自研鸿蒙系统后，即便搭载高通芯片，国产化也比其它品牌更高，因此获得了不少国内消费者的认可和支持，如果国Steam疯狂周三游戏推荐回到少年时的课间时光，光之传说的故事懒人一图流全面战争战锤3TotalWarWARHAMMERIII，策略游戏，支持简体中文，8折，售价238，平史低（首次最近史低时间22。11。23），性价比还可以，促销截止12。索尼新黑砖NWWM1AM2体验，一耳朵便知何为旗舰水平还记得2018年的夏天听过IERM9之后，那时的我心中就开始默念，未来一定要把IERM9新一代黑砖收入囊中。原因无它，IERM9是我一直喜欢的声音风格的高素质版本耳机，而那时候的黑一个未知的DNA！研究称人类祖先曾与神秘生物杂交，会是谁？这是一个令人惊讶的发现。通过大数据分析，来自西班牙庞培法布拉大学的进化生物学专家JaumeBertranpetit表示，在人类的祖先之中，还存在着一个神秘人的DNA。这个DNA属于