自加拿大的库尔特·布朗宁（Kurt Browning）在 1988 年世锦赛上首次完成＂4T＂以来，四周跳开始迅速普及，然而到目前为止还没有选手能够在赛场上完成＂四周半跳（4A）＂，4A是44年以来花样滑冰选手们＂坚不可摧的城堡＂。
　　4A对于连续两届获得冬奥会金牌的羽生结弦来说，算是考虑退役前还剩下的最后一道关卡。
　　在花样滑冰的六种跳跃中，以 19 世纪后期挪威人 Axel Paulsen 命名的＂阿克塞尔跳＂的难度最大，故而在四周的基础上再增加半周的四周半跳4A又被称为＂阿克塞尔四周跳＂。
　　那么为什么四周半跳4A这么难呢？
　　根据生体力学专家的说法，4A向前跳跃的时机很难把握，前方有无数的跳跃角度，要找到一个速度和准确性都恰到好处的＂最佳位置＂并不容易。
　　挑战4A的选手要想在3次眨眼的功夫内完成四周半的旋转，必须尽可能地蜷着身体并保持这种状态直到着陆。另外A4之所以困难还有心理上的恐惧，就好像跳崖的时候倒着跳也没有那么可怕，但面朝着悬崖跳就很可怕，所以不擅长的选手非常多。
　　这次北京冬奥会，羽生结弦会挑战A4四周半跳，让我们一起见证这也许会改变花样滑冰界历史的时刻吧。

两战输掉53分，留下高诗岩或许是辽宁队卫冕成功的唯一希望当亚洲杯中国男篮大胜中国台北队冲上热搜之时，国内的CBA夏季联赛也在如火如荼的进行当中。在这个以结果论英雄的时代，人们对于过程的关注度似乎不是太高但是作为上赛季的联赛总冠军，辽宁队4笔签约达成！热火裁掉两人！森林狼680万押宝新秀，爵士迎来强援伴随着杜兰特与米切尔，在交易市场上的闹剧先后陷入停滞，休赛期自由市场的热度，也是重新得到了球迷和媒体的关注！再加上马刺队与凯尔登约翰逊达成4年8000万美元的续约，这也让接下来自由土耳其与意大利的差距，不是卡拉库尔特艾格努，而是马赞蒂古德蒂当年古德蒂带土耳其打不过郎导的时候，开口就夸朱婷世界第一，把朱婷收到瓦基弗，土耳其排协一看不是意大利人水平不行，是咱突厥妖女不如人家中国姑娘。现在对艾格努，古德蒂还是这么一通操作收主帅夹带私货！人之常情，徐杰胡明轩到底是什么水平？都说中国男篮主帅夹带私货，重用自己的亲信，水平不够硬往上拔。从国家荣誉角度考虑，这种做法是可耻的。但从个人利益角度来看也是可以理解的，主教练不是最高官员，如果上级都不把亚洲杯当回事这些进球足够球员吹一辈子，科比邓肯艾弗森韦德的故事都在在NBA，有些进球在特定的场合会不经意成为经典，也许让球迷最兴奋的就是比赛最后时刻的一锤定音，尤其是季后赛和总决赛，这些进球可以被历史而记住吹一辈子，也有的决定了球员的历史地位，让中国球员夏联表现，张镇麟缺机会，郭昊文中规中矩，曾凡博不适应NBA夏联接近尾声，球队开始进行排位赛，其中独行侠队一胜难求，已经结束了夏季联赛的征程，中国球员郭昊文出场时间有限，只通过罚球得到了1分1篮板2助攻，还剩最后一场中国球员德比战，张争冠再生悬念！海港连签2新援，国脚荷甲快马免费加盟，穆伊解约本赛季中超联赛虽然仅仅过去了10轮，甚至不到13的赛程，但是争冠局势却已经非常明显，武汉三镇与山东泰山在联赛冠军的争夺上，几乎没有其他的对手了，虽然河南嵩山龙门以及上海申花积分也很拿着天价年薪却不尊重中国足球，想走就走，俱乐部管理太业余中超第一阶段比赛已经打完，作为传统强队的上海海港战绩却不尽如人意，除了球员状态的问题，还有一个重要的原因就是球队的核心奥斯卡的缺席，让海港队失去了往日的雄风，目前联赛已赛10轮，上从3199元跌至2039元，12GB256GB65W，从高端市场跌至中端市场无论在哪一个景点，手持手机自拍的游人都非常多，因为如今用影像记录生活已经成为了人们的习惯，即使是吃一顿大餐也得先拍照，更何况是旅游，而需求有时候就是商家们进步最大的动力，使用手机拍从3499元跌至2159元，鸿蒙OS100W快充，华为四摄手机售价大跳水手机不支持5G网络虽然听起来是一个缺点，但这个缺点并不严重，因为如今4G网络完全是够用的，不仅许多城市尚未完全覆盖好5G信号，而且许多人手机即使搜索到5G网络了，也担心流量跑得太快阳陵泉穴的妙用阳陵泉穴隶属于足少阳胆经。阳，阳气也陵，土堆也泉，源源不断也。该穴名意指膝阳关穴飞落下传的经水及胆经膝下部经脉上行而至的阳热之气，二气交会后，随胆经上扬的脾土尘埃吸湿后沉降于地，脾