水果是很多女性都爱吃的一种食材,而且大部分女性都认为,平时多吃水果不仅有助于身体健康,也有助于美容养颜,事实真的是这样吗? 在专家眼中,其实也并不是所有的水果对于皮肤保养都是有好处的,有些水果如果吃多了,反而会加重肌肤的受损状况,造成更为明显的皮肤老化情况出现。所以即便水果中含有丰富的维生素和微量元素类物质,但也不是每种水果都适合多吃的。 皱纹发源地其实就是这4种水果,很多女性都爱吃 1。冬枣 很多人呢一到过年或者是其他,都很喜欢买一些水果,这冬枣就成了必备品,大人小孩都是很喜欢吃的,但是冬枣性冷,若经常吃,会引起肠道的不适,还会加重体内湿气,湿气本就难去除,还会影响着肌肤状态,湿气重的人皮肤多半是暗黄,自身的皱纹滋生量也会不少。 2。橘子 橘子虽然和橙子外观有点相像,但是营养价值其实却和橙子差异很大。橙子中富含VC,吃多了可以抑制肌肤老化和提升自身免疫。而橘子则是在中医看来,容易诱发一些内火出现,所以不管是对于正处于病症中的女性还是健康女性而言,都是不宜多吃的。否则,不仅会滋生出一些炎症因子,还容易损伤自己良好的皮肤状况。 3。甘蔗 这一到冬季,路边的水果小贩都会有甘蔗,过年的时候也会买一根甘蔗,誉为节节高,但是甘蔗是一种含糖量非常高的水果,如果平时摄入过多的话,会容易导致肌肤细胞的糖化反应加快,使得皮肤更显老态。 4。牛油果 牛油果虽然是一种营养价值较高的水果,但其本身的油脂含量也很高,所以对于一些有慢性三高的患者来讲,牛油果是需要忌口的。即便对于正常女性而言,这类食物摄入过多,也会容易影响肌肤正常的代谢循环,或造成皮肤毛细血管中的流通血液变得黏稠瘀滞,对于肌肤正常排毒和保持紧致状况而言,是非常不利的。