俗话说一个猪肚十副药是什么意思？常吃猪肚身体会有哪些变化

　　猪肚是很常见的一种食物，平时可以烹饪很多的食物，很多人拿它来配菜，有的人拿它来煲汤，不管什么样的烹饪方法，都能够成为餐桌上的美食，之前医疗技术受限，很多生病的人主要采取食材的办法来进行调理，之后缺医少药，很多食物也发挥自身比较好的效果，猪肚就是其中一种。
　　营养价值比较高，经常会被大家当作药膳补充身体的食物，老辈的人经常说一个猪肚十副药，这句话有什么意思呢？经常吃猪肚对身体有好处吗？不妨来看一下。
　　俗话说＂一个猪肚十副药＂是什么意思？
　　在我国的眼中推崇以形补形，很多植物以及动物和人类的某种器官长得很相似，就会冠以补的字眼，首先这是一种心理作用，当猪肚有一定的营养价值，对于一个猪肚十副药的说法，没有任何的科学依据。
　　同时大家不能否认猪肚的营养价值，在本草纲目中记载，猪肚能够健脾补虚，补中益气的功效，更适合免疫力低下，体质虚弱的人群吃。
　　常吃猪肚对身体有哪些好处？
　　【改善贫血】
　　身体所含的铁元素，由于身体的体质状况受到一定的影响，导致身体的血红蛋白出现异常，没有办法完成正常的血液供应，从而机体出现贫血，猪内脏含有较丰富的营养物质以及铁元素。
　　而猪肚当中的铁元素是其他猪部位当中的佼佼者，能够根据身体的体质状况，选择适量的猪肚，改善身体贫血的情况。
　　【促进胎儿生长发育】
　　对孕妇来讲，怀孕期间食用猪肚可以促进胎儿生长发育，因为猪肚当中含有较多的营养物质，可以使胎儿稳定发育，猪肚当中含有叶酸，叶酸能够防止胎儿出现畸形，除此之外适当吃猪肚能够给孕妇提供矿物质以及维生素，避免孕期出现贫血的情况。
　　【滋阴壮阳】
　　绝大多数的男性朋友都很关注这个问题，提到滋阴壮阳，大家会不断的想到动物的肾脏，适当吃动物的肾脏，能够帮助提升肾脏的活力，可以为身体补充所需要的阳气。
　　除了动物的肾脏之外，猪肚也是一种很好的选择，男性朋友如果存在相关问题，建议平时经常吃猪肚，或许可以很好改善。
　　【增强身体免疫力】
　　现在天气温度较冷，免疫力低下的人容易受到寒风的入侵，容易引起感冒发烧，而免疫系统是身体的第1道防线，一旦免疫力受到伤害，可以通过吃猪肚来增加身体的抵抗能力，以及免疫力减少，疾病出现。
　　哪些人不能吃猪肚？
　　①高血压、心脏病患者少吃
　　猪肚属于动物内脏之一，胆固醇含量很高，胆固醇会导致血管堆积，久而久之会影响血管的负担，从而使血压升高。
　　②痛风患者不能吃
　　痛风患者是高血脂症患者，猪肚当中含有脂胆固醇以及脂质会加重痛风的病情，给身体带来更大的伤害。
　　③肥胖人群不适合服用
　　猪肚属于肉类食物，吃进身体以后会给身体产生脂肪性，对这类病人的身体是一种较大的压力。
　　④变质的猪肚不建议吃
　　如果猪肚子出现了淡绿色、粘膜模糊、看起来软软的、容易破、还有腐败恶臭的情况时，不要选择这样的猪肚。
　　结语：猪肚的营养价值丰富，但是猪肚相当于十副中药，这种说法没有任何的科学依据，生活中很多人不适合吃猪肚。即便吃也不能多吃，什么东西讲究适当为好，否则会适得其反。
　　转自：百度 罗映红，妇产科 医师 华容县三封寺镇卫生院,健康领域创作者