来源：冀云
　　从滑步到铅球落地
　　只需要五秒的时间
　　但从拿起人生中的第一枚铅球
　　到奥运冠军
　　巩立姣用了21年
　　2001年巩立姣开始正规训练
　　2008年第一次参加奥运会
　　2012年虽然递补获得了银牌
　　却遗憾没有登台领奖
　　2016年第三次出征奥运会
　　她再次与奖牌失之交臂
　　2021年东京奥运会
　　巩立姣终于如愿以偿地
　　站上了奥运会领奖台
　　投出20米58摘得金牌
　　刷新自己最好成绩
　　面对镜头
　　巩立姣大声喊出＂中国最牛＂
　　曾经，她也失败过
　　2016年里约奥运会
　　＂因为肌肉紧张不起来，无法发力＂
　　每一次投掷结束
　　巩立姣都会指着自己的左腿一直摇手
　　最终遗憾取得第四名
　　＂我不会灰心，我不会低头，因为这就是生活。
　　我会继续捡起我的梦想，继续前进，
　　因为没有什么比梦想更值得坚持……＂
　　就是这种坚持
　　从2009年的20.35米
　　到2021年的20.58米
　　为了这23厘米的进步她努力了11年
　　每天投球200次，举铁800公斤
　　几乎是巩立姣的标配
　　这样的训练标准
　　为她带来了全身上下数不清的伤病
　　早在2011年
　　巩立姣就接受了脚踝骨刺手术
　　2020年，三十岁的人，六十岁的腿
　　膝关节积水的她
　　没有落下一天的训练
　　＂因为肌肉是有记忆的
　　我怕技术的感觉会消失，
　　就咬牙坐着投，一天也不敢松懈。＂
　　最终，巩立姣没有食言
　　用她的坚持和努力
　　夺得了金牌，梦想绽放东京！
　　＂听到国歌因为自己而响起，
　　这是世界上做任何事都体会不到的美妙＂
　　坚持自己的梦想
　　这就是向上的力量
　　看巩立姣分享她的2021
　　感受向上的力量
　　向上，是越挫越勇
　　向上，是不断超越
　　12月27日起
　　央视新闻跨年特别策划
　　《中国UP》向上的力量
　　巩立姣、李宇春、＂白发校长＂张鹏程
　　鸟鸟、王潮歌……
　　与你分享他们2021的故事（来源：中国新闻网）
　　责任编辑：肖雯
　　本文来自【冀云】，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。
　　ID：jrtt

数码宝贝手游，新数码兽朱庇特兽到来，需要暖机，提前锁定强度随着新一周的到来，在确定了咲耶兽返场之后，数码宝贝新世纪手游也迎来了两个新的数码兽贝奥武夫兽和朱庇特兽。昨天小编已经简单的分析了下，贝奥武夫兽的强度，今天就来简单的分析下，到底朱庇国外媒体妖魔化中国治安，然而反遭自家老外打脸中国真的很安全文山河观史编辑山河观史在国外最大的用户社区油管上面，关于中国的话题一直是经久不衰的，大量的用户在上面发表关于中国的看法，其中不乏老外给老外科普中国是什么样子，有一些发言是又好气又好微胖女生外套挑选避雷法则棉服羽绒服和羊羔绒全部搞定关注我，实用搭配干货送上上次整理了有关微胖梨形女生的大衣的挑选攻略后，家人们留言要棉服羽绒和羊羔绒这三大外套的挑选与搭配方法，这篇来补充了一微胖女生棉服的挑选棉服夹克这个款式的挑选如何让眼袋消失？去眼袋的方法有哪些？术后有哪些注意事项？眼袋是人面部老化的最先表现，大多数人在中年之后，下眼睑皮肤松弛，眼轮匝肌眶隔筋膜张力降低，引起眶脂肪移位脱垂，如同袋状，医学上我们称其为眼袋，也称为眼睑松弛症。眼袋主要表现为下睑臃冬天，怎么把连衣裙穿得保暖又时髦？这些小技巧，学会不吃亏要问哪一款服装单品最受女人喜爱？那肯定非连衣裙莫属。好穿又好看的连衣裙，可以说是最容易凸显女人魅力的一款单品，哪怕是在寒冷的冬季，很多姐妹也舍不得把连衣裙放在衣橱里吃灰！那么，在这刘国梁做出最新决定！10几人的大混战，陈梦或被迫退役目前国乒已经来到威海，进行新一轮的整军备战，而其中最重要的目标就是，总结在2021年的不足，而恐怕所有的矛头都会指向陈梦，毕竟作为一名奥运会冠军来说，在接下来的三次大赛中，都没能够Science子刊改造人工肺蜥蜴提供了惊人的方法本文为转化医学网原创，转载请注明出处作者Ashley导读世界各地都有不同种蜥蜴的存在，但你知道蜥蜴为改造人工肺提供了惊人的方法吗？近期在ScienceAdvances杂志上，题为S梦幻西游手游综合战力36万的大佬，他的装备到底有多极品？梦幻西游手游首先看第一张图片的9亿仙玉！然后对这个梦幻无限仙玉服感兴趣的，可以看文章第一张图片的箭头指向！剩下的文字可以不用看，看图片和文章结尾即可！后面的文章不用看，直接看图片和大镖客2细节有多震撼？燃烧瓶碎片能够折射火光荒野大镖客2一直以其对细节的雕琢给玩家留下深刻的印象，但即便在发售多年后，还是不断有玩家发现游戏中那些此前未曾注意到的小细节，不仅感慨R星在抠细节这方面是多么的可怕。游戏中提供了莫吃鸡一姐沫子谈单身原因以前努力不被看好，现在成名没人敢追现在伴随科技不断发展，大家可玩的游戏也愈来愈多。作为游戏爱好者都很喜欢这个时代的到来，不止游戏的兴起，电子竞技行业同样正在高速发展。在这个时代是电子竞技最鼎盛的时期，确信以后的电子手游每日榜单（2021年12月24日）每日更新游戏榜单和新鲜资讯，关注我不迷路。关注我的都棒棒哒！今天是2021年12月24日，首先来看看今天的畅销榜单变化今天具体的榜单如下今日IOS畅销榜米哈游原神排名第10。这是一