疫情要过去了，盛夏即将到来，今天给大家推荐一个避暑休闲好去处京郊延庆。这里地处华北平原与内蒙古高原的过渡地带，位于北京西北部，区域面积2000平方公里，平均海拔500米以上，气温常年比市区低35度，是天然的大空调。2013年被联合国教科文组织命名为世界地质公园。丰富多彩的地质遗产，亿万年地质历史雕琢，这里形成了奇特的地质景观和如画的自然风光。
　　延庆世界地质公园由西北部的龙庆峡、古崖居园区，东部的千家店园区和南部的八达岭园区组成。三个园区涵盖了延庆的主要景区景点。
　　不仅如此，近几年在延庆召开的世界葡萄大会、世界园艺大会、2022年冬奥盛会，使得这里的人文景观进一步提升，盛会之后这些园区实现了华丽转身，成为了参观游览景区。
　　今天给大家推荐四条自驾线路：
　　第一条：地质山水线。
　　龙庆峡玉渡山古崖居松山冬奥园区。全长50公里。
　　此线路拥有丰富多彩的沉积及岩溶地貌，风景优美，是登高健身的好选择。
　　途径韩郝庄、玉皇庙、张山营民俗村，可吃饭可住宿。
　　第二条：地质精品线（百里山水画廊）。
　　旧县镇燕山天池硅化木国家地质公园乌龙峡谷滴水壶。全长80公里。
　　此线路地质遗迹点丰富，有近直立地层、波痕、恐龙足迹等数十个地质遗迹点，是地质公园的精华。
　　途径盆窑村、长寿岭、下湾等民俗村，可吃饭可住宿。
　　第三条：地质赏花线。
　　八达岭长城永宁古城四季花海珍珠山水。全长72公里。
　　此线路可登雄伟的八达岭长城，参观永宁古镇，欣赏百花齐放的盛景。
　　途径上磨、南湾、珍珠泉民俗村，可吃饭可住宿。
　　第四条：地质探秘线。
　　延庆地质博物馆北京世园公园世界葡萄博览园野鸭湖国家湿地公园。全长30公里。
　　本线路可参观妫河两岸的秀丽风光，赏世园公园、葡萄博览园的奇花异草，望野鸭湖的生态湿地美景。沿途有太平庄葡萄采摘园、喻海庄园等，可采摘可观光。
　　现如今的延庆三季有花四季有景，森林资源覆盖率达80以上，是北京的生态涵养区和生态屏障，还有一大波的免费公园，可自驾可骑行可徒步，可足足的呼吸负氧离子，放松心情，回归大自然。下期给大家介绍一大波的免费公园。北京头条旅游头号周刊
　　延庆妫河风光

为什么人要喝水水无色无形无味，但是我们可以一天不吃饭，但却不可不喝水，水是构成一切生物体的基本成分，不论是动物是植物还是人均以水维持最基本的生命活动，人可数天无食，不可一天无水，所以，先人说水是心悸失眠睡不着，试试这俩仁好医生为健康护航健康科普大赛失眠心悸神经衰弱，不要拿这些问题不当回事，休息不好可能会严重影响你的身体健康。养心安神改善神经衰弱引起的失眠，不妨试试两仁柏子仁和酸枣仁。柏子仁味甘性平咳嗽胸闷肩背痛发作时，别忘了按揉中府穴大家好，我是鸿玉中医，今天我分享一个养生穴位，这个穴位就是中府穴，如果大家对中医穴位按摩养生感兴趣，大家可以关注我，方便观看后续更新内容。中府穴中府穴，是手太阴肺经的一个穴位，找这看完上海奶奶的秋季穿搭，才明白这是骨子里的优雅，每一套都经典岁月风平，衣襟仍然带花历经浮生，归来仍是优雅美人。这应当是所有人的理想了吧？这种不被年龄束缚的美丽和优雅，不止存在于童话中，现实生活中也有不败美人哦在时尚达人云集的上海，也有这样一杨幂彻底放开了，穿XS码液体裙不见一丝赘肉，狐狸眼实在勾魂皮裙绝对是一件超实用的时髦单品了，不仅一年四季都能拿出来凹造型，还有着优秀的时尚表现力，能够兼具帅气与性感，成了很多潮人的心头好。还不知道皮裙应该怎么穿？杨幂已经做了很好的穿衣示范联手华为！江苏省公布重磅名单，东南大学硬核项目入围，系高校首个！近日，江苏省工业和信息化厅公布了2022年智慧江苏重点工程和标志性工程项目名单，东南大学数智东南智慧校园建设与应用项目成功入围智慧江苏10项标志性工程之一，是自智慧江苏标志性工程评河北邯郸1岁宝宝服用安定后昏迷，保姆说是孩子误服，你信吗？媒体人周刊大家好！近日，河北邯郸一保姆带安定类药物上门照顾宝宝，1岁宝宝疑似服用后昏迷，至今未脱离危险，鉴定报告是安定。虽然说，事后保姆强调的是小孩误服。但是由于没有监控，此事还是新疆三山两盆孕育湿地之美野牦牛在新疆阿尔金山国家级自然保护区内的依协克帕提湿地觅食（2019年4月2日摄）。新华社记者胡虎虎摄在广袤的新疆，阿尔泰山天山和昆仑山三座雄伟的山脉环抱着准噶尔盆地和塔里木盆地，武汉成全球唯一人口超千万湿地城市湿地公约第十四届缔约方大会5日将在中国武汉和瑞士日内瓦两地拉开帷幕。这是我国首次承办湿地公约缔约方大会。位于长江之滨的武汉被誉为百湖之市湿地之城，是一座伴水而生的城市，是全球同纬度河北一幼儿园倒闭，无法退还学费，家长跪地痛哭，官方回应引热议望子成龙，盼女成凤家长为孩子的未来，可以付出一切，起早贪黑地赚钱，让孩子接受优质教育，能够在学校健康成长。尽管私立幼儿园学费昂贵代价极高，但学到的知识更为全面。只是公立幼儿院没有倒中年圆舞曲中年圆舞曲油腻而煽情的活着的我，这是中年的我的自画像。禅茶一味的自我感觉良好，彻底与狗狼养的现实握手言欢。遥想当年，在梦想照耀的青春里，勇气是我傲人的杀手锏，我无比轻蔑地挑衅着我的