喝酒后排尿快的人与排尿慢的人,谁的身体更健康?听听医生怎么说
适当喝酒对我们的身体是有一定好处的,可以软化血管。过量喝酒对身体会带来一定的伤害,不仅会伤害肝脏、胃部,肾脏的压力也会变大。
为什么喝酒之后容易上厕所?
酒精会减少肾脏对水分的重吸收,有利尿的作用,相比单纯喝水而言,喝酒会因为酒精的作用会导致尿液增多。
都知道喝了啤酒容易上厕所,那是因为啤酒中的酒精能浓度少。剩下的其余还有大量的水色,也就是说喝下啤酒的同时也相当于喝了大量的水。其他的酒也一样,除了酒精之外都含有大量的水分。
酒精会让正常的尿液增多,酒中的水又会增加尿液,因此,喝酒之后容易上厕所。
喝酒之后排尿快与排尿慢的人,谁的身体更加健康?
有的喝酒之后会出现频繁上厕所的情况,但有的饮用酒之后没有尿意。
通常来讲,如果是喝酒之后上厕所,这样可以把体内的毒素和多余的水分排出体外,减少酒对身体的伤害。
但如果饮用大量啤酒仍然没有尿意,这种情况要提高警惕,可能代谢出现问题,也有可能膀胱存在问题,体内的水分堆积在膀胱内无法排出,对膀胱也会产生伤害。这时候就要去医院及时的去诊治,然后查明病因。
有的人喝酒之后,第二天会出现头疼的情况。 下面这几种方法有效缓解头疼
01
1. 喝番茄汁
我们都知道番茄里面含有大量的维生素C,番茄有解酒的功效。喝酒后头疼可以榨一杯新鲜的番茄汁喝,因为番茄含有一种可以促进酒精分解的果糖,而且番茄汁也可以补充水分。酒后只要喝一杯番茄汁就可以使头疼得到明显缓解。
02
2.喝蜂蜜水
蜂蜜水中含有葡萄糖、果糖,可以促进酒精分解,减轻头疼的症状,因此酒后冲一杯蜂蜜水,喝了之后头疼症状可以缓解,同时蜂蜜水还有安神的作用,有助于睡眠。
03
3.泡菜水
喝了泡菜水也是可以缓解酒后头疼的,因为泡菜水可以帮助肝脏快速排出酒精等有害物质,还有就是泡菜水里面含有有益的细菌,喝了还可以缓解酒后胃部的不适。
04
4.喝酸奶
酸奶中含有丰富的钙,可以起到保护胃黏膜的作用,从而延缓酒精的吸收,因此解酒效果还是挺好的。它不仅能帮助减轻头痛带来的不适,还能缓解酒后烦躁症状,特别是在酒前喝酸奶解酒效果最佳。
05
5.芹菜汤
芹菜里面含有丰富的维生素B,把芹菜洗净切碎后加水煮汤饮用,不但可以补充水分,对于缓解酒后头疼、头晕等不适症状有非常好的效果。
喝酒对人体的伤害
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1. 对胃造成伤害
酒精进入胃部后会刺激胃粘膜,对胃黏膜造成损伤,减缓胃蠕动,长期以往有可能会导致胃炎、胃溃疡,严重时会出现胃部出血、穿孔的症状。有的人可能觉得自己喝了几次酒没有什么表现,就觉得没什么大问题,酒精对胃部的影响是长期积累的,当胃部出现症状时一定要警惕。
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2.危害心脏
酒精对心脏的伤害是很大的,长期大量饮酒会伤害人体的心脏,损害心肌细胞,导致心肌变形,并且喝酒以后会造成心率加快、血管扩张,不利于心脏健康。有的人可能会出现胸闷、胸痛和心悸等不适症状。
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3.损伤神经
很多人都有这样的经历,在喝酒之后会出现头晕头痛、头晕目眩的症状,严重的还可能会失去知觉,意识丧失,导致昏迷不醒。喝酒会抑制神经系统,使大脑萎缩,破坏神经系统的正常功能。长期喝酒还会导致人体记忆力下降的症状。因此,为了大脑的健康,还是尽量少喝些酒。
喝酒对人体是有一定伤害的,但是你可以在喝酒之前喝一些牛奶,这样可以缓冲酒精对肠胃的伤害。还可以吃一些甜食,这样也可以起到缓冲的作用,减少对胃黏膜的损伤。
如果喝酒之后出现不良症状,一定要为自己的身体健康着想,及早戒酒,缓解酒对人体的损伤。
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