作为秋季的最后一个节气， ＂霜降＂到了。在古书——《月令七十二候集解》也是有过相关记载的：＂九月中，气肃而凝，露结为霜矣＂。霜降到，我国黄河流域已有白霜，千里沃野上，放眼望去银色冰晶熠熠闪光，到处也是树叶枯黄，片片凋落。
　　霜降节气是秋季过渡到冬季的一个节气，到了夜晚地面热量散失是很快的，温度可骤然下降到 0  以下，所以我们需要及时添衣，做好保暖，天气真的冷了！
　　霜降已至，也正是养生的好时节，此时我们可以选择喝一些茶叶，在秋季最后的一个节气上，喝茶有何讲究吗？
　　霜降之后，空气会变得逐渐干燥，常使人口干舌燥，所以可以多喝一些乌龙茶、花茶等，其次便是喝一些熟普和红茶。
　　·青茶
　　青茶（乌龙茶）性适中，在红茶与绿茶之间，不寒不热，很适合在秋冬季节喝，经常饮用青茶还能生津、润喉，对于我们身体的余热可以很好的清除，在金秋十月是保健的最佳养生茶之一。
　　·花茶
　　霜降之后，空气变干，在干燥的秋冬季节可以喝花茶，这样一方面可以抵抗秋燥，给身体及时补充水分，还能起到健脾消胃、美容养颜的作用。
　　·红茶
　　红茶本身与熟洱一样温和，其发酵度高，对肠胃的刺激性很小，在霜降之后是很适合饮用的。
　　春夏两季养阳、秋冬两季养阴，秋季可以进行适当进补，这样也是恢复和调节人体机能的最佳时机。
　　在这个秋天我们可以用喝茶来补充机能，然后随着天气越来越冷就准备准备过冬了！
　　喝茶作为日常养生的习惯，可以在霜降之后开始行动 ~ 这也是一种缓解秋燥的方法！
　　霜降至，此时此刻我们要注意自身的保暖。这个秋冬，从养生茶开始 ...

当你觉得脆弱无依时，全世界都会与你为敌有没有这样的时刻，你觉得你做什么都不顺，全世界都与你为敌，或者都与你作对，你觉得脆弱无依，每天充满了负能量，每天浑浑噩噩。每天心里想要改变，最终每天什么也没做。相信我，如果你不想办苏醒相信这次世界杯，会给梅西和所有爱阿根廷的人很圆满的结局直播吧10月24日讯在接受采访时，歌手苏醒谈到了自己的偶像梅西，他表示，相信卡塔尔世界杯会给梅西和所有支持阿根廷的人非常圆满的结局。苏醒说道我是非常狂热的梅西球迷，这是他的最后一届由于对加密货币的敌意，日本正在失去其作为世界游戏之都的地位从监管到税收，日本一直对加密货币游戏怀有敌意，这种立场正在威胁该国作为全球游戏领导者的地位。对加密货币等新兴Web3技术的明显敌意冒着使日本失去作为世界游戏之都的地位的风险。我们正中国汽车出口世界第二！新能源成关键，比亚迪全球化成绩非凡这是振奋人心的消息，根据数据显示今年前8个月中国汽车出口量达191万辆，超过德国，跃居成为了全球第二。而不容忽视的是，新能源汽车的发力是这次中国汽车能成为全球第二的关键。据悉，新能苹果在21年前推出了iPod，改变了世界iPod系列没有幸存下来，没有看到它的21岁生日，但这款曾经无处不在的设备的影响塑造了苹果音乐和世界。你有一个。每个人都有一台iPod，有些人有几台，当时苹果似乎以某种方式扔了一个国乒今天下午抽签！十大主力抵达刘国梁家乡，世界杯决赛即将开打乒乓球WTT澳门冠军赛才刚结束，WTT世界杯决赛又将在10月27日拉开帷幕，地点则是中国乒协主力刘国梁的老家新乡。目前男女十六强名单已经出炉，国乒十大主力已经在新乡亮相，而张本智和（财经行情）纽约金价10月31日下跌新华社芝加哥10月31日电（记者徐静）纽约商品交易所黄金期货市场交投最活跃的12月黄金期价10月31日比前一交易日下跌4。1美元，收于每盎司1640。7美元，跌幅为0。25。市场分别把别人不当人，别把自己太当人天道中丁元英曾经对王庙村的村民说想干成点事，就记住两句话，别把别人不当人，别把自己太当人！处于社会最底层的人，不要喊累，不要抱怨，抱怨没有用，只能靠自己。不存在救世主，贵人和神仙，人到中年，想知道活着的意义到底是啥？人生快要过半，都说不忘初心，我们这代人好像很少有人知道自己的初心是啥，小时候就是上学，要好好学习考大学，考上大学要好好努力工作，结婚了更好好好生活，养家糊口，每天就像一个小陀螺，不温碧霞都过气女神了，现身美发店都无人关注，见惯了她露腿披发现在温碧霞完全是过气的女神，温碧霞年轻的时候确实很好看，这也是毋庸置疑的，但是现在的她完全不比以前了。前一段时间她出没理发店的时候，感觉根本就没有人关注他，可能大家都已经见过了，她Angelababy登嘉人ELLE11月封面，红玫瑰VS白玫瑰，太美了Angelababy厉害了！11月连登嘉人ELLE两个大刊封面，一举完成五大女刊年内准满贯佳绩。时尚资源在一众新生代女明星里可谓是个中翘楚。本月的两本杂志都展示了baby华丽的一面