大家好，我是小静 从古代开始，就有这样的说法，萝卜上市郎中下市，可见白萝卜从古到今都被人们推崇，是一种具有保健功效的食品，民间也有句俗语，冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方，白萝卜含木质素木质素，可提高巨噬细胞吞噬细菌、异物和坏死细胞的功能，从而加强人体的免疫能力，起到抗癌的作用，今天就给大家分享能使白萝卜的抗癌能力提高十倍的方法，这种吃法还有降三高的作用 首先准备一个白萝卜去皮切块 白萝卜除了可以降三高，抗癌还具有很多其他的功效，中医认为，白萝卜味甘性凉，可以提高人体的免疫能力，尤其是冬季空气干燥，天气多变，更容易引起感冒等多种疾病，适量的食用一些白萝卜可以起到一定的预防作用，因为白萝卜中含有丰富的维生素C和微量元素C，有助于增强机体的免疫力，提高抗病能力 接着再准备几颗干香菇， 香菇是一种非常有益于身体的菌类，尤其是香菇的菌盖部分含有核糖核酸，这些物质进入人体后，会有具有抗癌作用的干扰素产生，所以具有防癌抗癌的功效 先加入温水，把香菇泡发30分钟， 30分钟之后，香菇就泡发好了，把香菇切成小块 香菇除了防癌抗癌，它还可以降血脂，降血压，香菇当中含有的香菇素能够溶解胆固醇，起到降血脂的作用，而香菇中的络氨酸氧化酶以及一些核酸物质可以起到降压的作用，总之，香菇作为一种菌类，对人体有非常大的保健作用 接着，再把萝卜和香菇倒入锅中，再倒入一些清水，没过食材就可以啦， 接下来开大火，煮上十分钟的时间 十分钟之后，这时候萝卜和香菇的香气。 已经散发出来了，这时候就可以转小火了，转小火之后继续煮上十分钟的时间， 十分钟之后，食材已经煮得非常的软烂了，这时候，再加入一小勺食用盐调味儿，然后再加入一勺红烧酱油， 把它搅拌一下，继续煮上两分钟，煮上两分钟，使食材更加的入味，需要注意的是，盐不要放得太多，要不然就压盖住萝卜的香甜味了 这道汤特别适合在饭后喝， 没有放油比较清淡，但是萝卜和香菇的香气非常的鲜美，萝卜加上香菇，它的抗癌效果会增加十倍，并且还有非常好的降血压、降血脂、降血糖的作用，尤其是中老年朋友或者是癌症病人，可以多用萝卜，香菇这样吃，提高自身的抗病能力，同时清理血管，预防心脑血管疾病 以上就是为大家分享的关于白萝卜的养生吃法。 喜欢的朋友不妨收藏起来试一下。 今天就分享到这里啦，我们下期见，拜拜。
妈妈，你换一身衣服吧！开家长会，儿子的哭求让宝妈愣住了文好孕姐妈妈，今天不能让爸爸去开家长会吗？听到这话时，莉莉还笑着摸了摸儿子的小脑袋瓜，心想小家伙八成在学校惹事了，以为让老爸过去能逃过一劫，想得挺美！看到老妈摇头，孩子明显有些着急四岁宝宝就学会缝缝补补，这样的教育比上培训班强多了近日，一条四岁宝宝认真缝自己袜子的视频在网上走红，网友直呼，这缝缝补补的技术打败了多少成年人。是的，在现在这个年代，早已过了那个穿补丁衣服的年代。现在的人们，不要说缝缝补补自己的衣早上排大便和晚上排大便哪个更健康？不明白的人，尽量多了解导语每天排便这件事情对我们来说，在生活当中早已属于见怪不怪了，大家都知道，排便这件事非常正常而且很简单，不过每个人在每天排便的时间点似乎都不一样，抛开每天中午排便的人不说，大部分人宝宝起名牛年名利双收，顺风顺水的男孩名字大全古人云一名之得，可以成龙一名之失，可以为虫。名字是伴随我们一生的东西，一个好的名字可以为我们树立起一根大旗，激励着我们成长，而父母作为赐名之人，要重视宝宝的名字，给宝宝起一个好名字印度70岁老妇当上妈妈通过试管婴儿成功生下第一个孩子来源ICphoto当地时间2021年10月19日报道，印度一名70岁老人通过试管婴儿技术生下了一个儿子，成为世界上最高龄的新手妈妈之一。据悉，超过44岁的女性做试管婴儿的成功率仅有妈妈，他们不和我玩今天是个大晴天，妈妈带着小兔子去了家旁边的公园玩，公园里面有很多小朋友，小兔子高兴极了，跑到了滑梯旁边打算玩滑梯。玩了一会儿，有一个小朋友在玩滑梯的时候踢在了小兔子的衣服上，小兔子身上没有老年臭的人，通常有4个习惯，若你也一样，值得高兴导语现在我国的生活水平以及医疗条件都有了非常大的进步，这些进步的同时，现代人的身体素质都越来越好了，包括出现了某些疾病时，都能根据现在的医疗进行治愈，人们的生活幸福指数都变得更高了NBA新赛季，勇士客战湖人，库里詹姆斯谁能笑到最后金州勇士VS洛杉矶湖人经历了3个月的休赛期NBA终于迎来了新赛季，首个比赛日就有重头戏，本篇文章给大家带来勇士与湖人的比赛分析。勇士方面休赛期主要人员变化签回伊戈达拉，得到奥托波特勇士梦寐以求的大腿！26分钟15114，20正负值领衔全队千等万等，新赛季NBA终于打响。今天湖人在主场迎战勇士，迎来新赛季首战。湖人前三届一度握有领先优势，但是在第4节湖人进攻端哑火，最终被勇士击败，主场114121不敌对手。本场比赛勇卡纳瓦罗说了洛国富和阿兰不能首发的原因？伤病和年龄是主要原因很有意思的一件事，在国家队球员使用上有质疑的球迷很多的时候，卡纳瓦罗接受了一次采访，这次采访内容很多，但也有关于广州队球员状态问题的解答，时机正好，也算是让这些没有意义的争吵结束了偶像小罗到访，梅球王化身小迷弟文羊城晚报全媒体记者刘毅巴黎王子公园球场今晨群星荟萃，最引人注目的不是巴黎圣日耳曼在欧冠主场以3比2险胜莱比锡，而是两位球王罗纳尔迪尼奥和梅西的重逢。前大巴黎球星罗纳尔迪尼奥应巴黎