病从脾胃生，十余种疾病由湿邪痰邪引起，中医该怎样调理？

　　痰、湿对健康的危害很大，大伙千万不要掉以轻心，比如三高最喜欢痰湿体质了，凡是痰湿体质的人要么高血糖，要么高血压，要么高血脂，要么高尿酸。 中医有一句话叫做＂怪病皆由痰作怪＂。
　　在现实生活中你会发现，很多看似普通的病很奇怪，用了很多方法都治不好：
　　比如有很多女人的失眠吃了很多安神的药怎么治也治不好；
　　还有的人迁延不愈地咳嗽，吃点肥甘厚腻就咳嗽，止咳的药吃了很多也不见好；
　　还有的人莫名其妙的恶心，胸闷，尤其是躺着胸闷，以为是心脏病，检查心脏没啥事；这些问题，都有可能是痰在作怪，只要把痰化掉就好了，这些病不治而愈。
　　为什么现在这么多的人出现痰湿， 吃的太好，坐的太久，动的太少 ，很多人不到中年，就开始发福，个个都挺着啤酒肚。结果痰湿自然而然地就找上门来了。
　　在临床接诊的时候我发现，很多患者把痰湿混为一谈，认为是一种东西，其实这种想法是错误的，虽然说有一部分人的确属于痰湿体质，但那是属于疾病不断发展后的结果，一般而言 痰与湿是两个单独的问题 ，而且它两的出现，是有前后顺序的。
　　通常情况下，痰由湿转化而来，先有湿再有痰。不是人人都有痰，但人人都有湿气。这湿气会慢慢凝结成比较黏腻的东西，变成无形之痰和有形之痰。尤其是无形之痰，它会弥漫你身体每一个部落，你看不见摸不着也吐不出来，但是堵在那里，那里就会出现问题，很是让人讨厌。
　　既然我们知道了痰湿并非一个整体问题，它最开始是单独出现的，而且还有前后顺序，那么下面我们就逐一来了解一下，什么是湿，什么又是痰。 湿邪
　　湿，在中医来讲又叫湿邪，一年四季都有，而且不分年龄、不分性别。其中湿热最常见于长夏（即夏季的最后一个月，即农历六月，为长夏）。
　　在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这＂六淫邪气＂中，中医最怕湿邪。因为湿气是最容易渗透的。也最容易变化，湿气遇寒则成为寒湿，湿气遇热则成为湿热，湿气遇风则成为风湿，湿气在皮下，就形成肥胖。如果湿气和热相结合，就会导致一些短期难以治愈的疾病，那是相当严重的。
　　湿邪的症状：如果吃饭时食欲不佳，洗漱时面色灰暗，舌苔厚腻，面部特别油或头上经常出油、入厕时大便粘滞不爽，工作时萎靡不振，睡前四肢肿胀，都说明您的体内可能存有湿邪。
　　湿邪会导致湿疹、脚气感染、败血症、带状疱疹等症状，甚至导致肿瘤。湿邪分为外湿和内湿：
　　外湿是所自己环境潮湿（如长夏、梅雨季节）外湿侵袭产生的，一般发生活在肢体、经络关节部位，如皮肤湿疹、脚气；
　　内湿为：脾不能运化产生的湿邪，出现如头晕、胸闷；消化功能差、胃胀、无食欲；小便不利、大便不成形或粘滞；肢体肿胀、关节疼痛等。
　　了解完湿邪的问题后，我们来谈一下针对湿邪的治疗，治疗湿邪的中医有两大中药妙方，说它是妙方，是因为它们两个真的是很奇妙，秒到何处呢？
　　我们先来看第一个＂二妙方＂，是不是很有意思，名字真的就叫妙方，因为这个方子的临床效果确实好。
　　二妙方很简单，就是由两味药组成，它到底妙在何处呢？首先药物的配伍很妙，方子很简单，只有两味药：苍术、黄柏
　　苍术是一味古老的中药，味辛、苦，性温。归脾、胃经。
　　历代本草对苍术多有很高评价。如在名称上：抱朴子称苍术为＂山精＂李时珍称＂仙术＂，《和汉药考》称＂天精＂；
　　在功用上：《本草经》说：＂久服轻身延年＂；
　　唐慎微说：＂必欲长生，常服山精＂；
　　张元素说能明目；
　　李东垣说能治痿；
　　朱丹溪说能解郁；
　　李士材说能发汗；
　　李时珍说能理痰湿；
　　缪希雍说可祛湿痹；
　　黄宫绣说可升清阳；
　　甚至于一些医书中有＂苍术一味、诸病皆消＂的说法。一句话， 苍术是燥湿健脾之要药，为祛湿中药的不二之选。
　　我们再来看黄柏这个药：
　　性寒、味苦，具清热燥湿、泻火解毒等功效。
　　而且黄柏的药性作用的部位偏于下，能够利湿但是却不伤阴。因为一般清热燥湿药最容易损伤的就是阴分，因此这两位药物的配伍绝佳，同时二妙方组成简单，所以给因为体内湿邪所带来的其它表现形式不同的症状用药，留有很大的加减运用的空间。
　　也就是因为二妙方留下了足够大的空间，所以针对因湿邪造成的关节疼痛明显的症状，三妙方也就应运而生，就是在二妙方的基础上加了一味中药：牛膝。
　　说起牛膝，很多人顾名思义会想到牛的膝盖，但它可不真的是牛的膝盖，但是牛的膝盖可以说是非常强健有力的，所以此味药材同样对于腰膝方面有着很大的功效！
　　我们知道，古人对事物的认识是很淳朴的，牛膝因为植株的茎上有一个粗大的膨起，看上去很像牛的膝盖，所以古人给它取名为牛膝，
　　牛膝的入药部位是根，古人向来讲究以形补形，这就意味着牛膝吃了以后可以让人的膝关节变得既结实，又坚硬。
　　而临床使用过程中，也恰恰证实了牛膝这味药，的确可以滋补肝肾，同时会把阴液引下来，引到膝关节那里，就像是给膝盖点润滑油一样，对于因为风寒湿邪引起的下肢关节疼痛，有非常好的治疗效果。
　　不知不觉写了这么多，时间上的原因，今天就先讲这么多，如果大家感觉文章对自己有帮助的话，就在评论区留言，我会在下一期继续讲一讲痰邪方面的知识。