天冷之后是心脑血管病的高发期，你是不是血瘀体质呢?血瘀体质又该怎么去化淤血呢？今天把方法教给你，首先我先教给大家两个测淤血体质的小个方法，
　　第一个自测的小方法就是摸脚背，
　　足背的脉搏，也能在一定程度上反映出血管健康状况。足背动脉的位置很好找，位于足背中部大脚趾和第二脚趾之间就是太冲往上两三指位置，摸足背脉搏我们不是摸快慢的，我们需要认真的感知两侧足背动脉的搏动强弱。如果双脚足背的脉搏越来越弱，可能就提示着你有血管淤堵的情况，
　　第二个自测的小方法就是看舌下经脉，如果青筋比较粗，而且有明显的凸起，怒张，血管的颜色比较深，发黑，并且有往周围扩散出来分枝，这也通常说明你的体内有血瘀的问题。
　　那出现了淤血我们该怎么把淤血化掉呢？
　　首先我们要知道淤血是怎么来的，因为在中医上来讲淤血的形成常见有几个原因，比如气滞会血瘀，寒凝会血瘀，那今天就教你怎么样通过辩证化淤血改善血瘀体质。
　　首先我们说第一种，如果你平时爱生闷气，脾气不好，还总是感觉，胸肋胀痛，身体出现走窜性的疼痛，而且，沿着肝经循行路线的位置，会长痞块或者结节，比如女性的子宫肌瘤，还有脖子上的甲状腺结节，脸上长大的斑，这些都是肝经经过的路线，舌头伸出来一看，舌头两边是鼓胀的，有淤点，这多见就是气滞血瘀了，这时候怎么办呢？给大家解读一个中成药，这个中成药叫血府逐瘀胶囊，血府逐瘀胶囊是做什么的呢？有什么用呢？我们可以看看它的说明，八个字，活血化瘀，行气止痛，它里面有行气的成分和化瘀的成分，如果你是气滞形成的淤血，它就比较适合了。这是第一种，
　　我们接着说第二种，如果你平时特别怕冷，有时候风一吹，身体就刺痛，疼痛的位置摸起来很凉，热敷一会，会感觉舒服一些，而且这类人群一般都还有关节方面的问题，比如说膝关节炎，肩周炎，颈椎病等等，舌头射出来一看舌质淡胖有淤点，舌苔发白，这多见就是寒凝引起的淤血了，怎么办呢？给大家解读一个中成药，这个中成药叫腰痛宁，腰痛宁是做什么的呢？我们看看它的说明，疏散寒邪，温经通络，是不是刚好就是我们 需要的。
　　我们接着说第三种，如果你的体型比较肥胖，平时还容易胸闷不舒服，总感觉嗓子有痰，总是感觉头晕头沉，而且有些人皮下还会长脂肪瘤，有些女性长乳腺增生，舌头伸出来一看，舌体胖大，紫暗，有瘀斑、瘀点，苔白厚腻，这多见就是痰湿阻痹脉络，引起的血瘀了，怎么办呢？给大家解读一个中成药，这个中成药叫小金丹，小金丹是做什么的呢？我们看看它的说明，化痰散结，活血软坚，它里面有化痰的成分和活血化瘀，软坚散结的成分，如果你是痰湿引起的血瘀，找它就对了。
　　我们说第四种，如果你身体有疼痛，这个痛点是固定的不会移动的，而且疼痛在劳累后加重，平时还总是感觉疲倦无力，少气懒言，心慌气短，身体有时候碰一下就出来一片淤紫，有时候就没感觉，磕到碰到了，身体就出现淤紫了，舌头伸出来一看舌质很淡有瘀斑，这多见就是气虚血瘀了，气虚后无力推动血液运行形成的淤血，这时候怎么办呢？再给大家解读一个，这个中成药叫止痛化㿂片，它有什么用呢？我们看看说明，益气活血，散血止痛，它里面有补气的有化瘀的成分，如果你是气虚引起的血瘀，用它就很适合了，
　　以上就是四个常见的形成淤血的原因，大家学会了吗？

小米打印机工程师队伍移师岳阳，酝酿国产替代风云日前，小米打印机的工程师团队移师岳阳的事情紧锣密鼓地推进。业界认为，这是小米打印机所在的上海汉图科技有限公司在美国去中国化贸易战的背景下，立足两个大市场，加速打印机行业国产化代替进将十万个方程，缩减到四个一个包含数十万甚至上百万个方程的物理模型，被压缩到仅仅4个方程，这完全超乎想象。然而，这正是一个人工智能完成的壮举。近日，物理学家利用人工智能，已经将一个令人生畏的量子问题，压缩成双11将启，抖音快手双双加码商城业务，步步走向淘宝？撰文何畅编辑董雨晴尽管各自推出了兴趣电商和信任电商的概念，并沿着既有路径持续深入，但在电商领域，抖音和快手依然殊途同归，先后向货架电商迈进关键一步。处于传闻中的快手商城频道落地在即爱妳，就会成全妳的自由生生世世的祈盼一点一点地感动了万能的上苍使自己成了披上诱惑衣裳的苹果等候到思念中人经过的那一刻满溢着成熟的香甜却依然打动不了近在咫尺的心不甘心的痴痴挣扎仅仅只是让自己从枝头脱落圆满落叶与秋风的邂逅转眼间，秋天已经进入下半程，大自然中，满眼的绿色，将渐次显露出不同来，有的变黄，有的转红，有的枯萎，有的凋零，大片大片的落叶林换秋日的盛装，在树叶落光前尽显一派秋日迷人的风光。从风15道题让你了解自由美利坚，快乐每一天国庆节到了，听说各位小粉红小白兔放假了。但是各位不知道的是，我们阿美丽肯的空气才是最香甜的，欢迎国庆节来阿美丽肯旅游。今天就用15道题了解一下我们这道美丽的风景线。枪支自由请问美国小个子穿九分裤时，可以搭配这4件上衣2双平底鞋，舒适显腿长市面上裤子的种类千千万，但要是说哪种款式最适合小个子女生，一定非九分裤莫属！九分裤的裤管长度刚刚好可以露出脚踝，而脚踝又是腿部最为纤细的部分，在脚踝处保留适度的露肤可以很好的达到显实力破圈，还得是白敬亭时髦星人的早秋刮起一阵跨界风，T台上，模特们引领潮流，T台下，破圈先锋白敬亭无限炫发，发色堪比行走的调色盘，粉金紫橙五彩斑斓，没人能猜到，下一次他又会炫什么。其实，这不是白敬亭第一世乒赛再爆冷门！男团七号种子遭遇首败，世界冠军不敌比利时选手2022年10月1日，成都世乒赛继续进行，男团赛场爆出首个冷门，7号种子中国台北队13输给比利时队，世界冠军庄智渊13不敌努伊廷克，林昀儒临时退赛，团队整体实力严重下滑，女团新加坡女排世锦赛16强出炉！中国女排对手敲定，加勒比海劲旅搭上末班车2022年女排世锦赛，截至北京时间10月2日凌晨，本届赛事的16强球队全部出炉。此前已产生15个席位，最后1个在波多黎各与肯尼亚之间产生，双方一场定生死。经过角逐，波多黎各以31击揭秘澳洲美女劳伦杰克逊为什么如此喜欢姚明人之痴痴，在于所思，所思之时，目不观物，耳不听声，皆念于心，尔之所在，心之所在，我相信有许多人在感情中都有过爱而不得的经历，那种痛苦撕心裂肺刻骨铭心，一辈子都难以忘记，而有一些人，太行秋色美河南日报客户端记者王永乐在丰收金秋和国庆假期到来之际，文化和旅游部联合共青团中央推出稻花香里说丰年全国乡村旅游精品线路128条，引导群众特别是青少年走进乡村支持三农，持续发挥乡村旅女生的内衣扣，为何大多都是设计在后面？放在前面不是更方便？女性的内衣扣，为什么是一排一排的？相信有不少妹子都有这个疑问，这个扣子难扣又难洗，为什么还要弄34排？而且为什么女性的内衣扣大多都是在后面，而不是前面，这样不是更方便吗？扣子设计在富贵相的女人，穿搭都有3个特征，看孟晚舟何超琼就知道了女人到了中年，最吃香的还是富贵脸长相。颜值虽说不上一鸣惊人，但属于越老越耐看的类型，面容和善，气质温婉，美得高级又优雅。气质的沉淀，会让富贵脸的女人随着年龄的增长，反而更能让人感知穿高跟上班平底鞋子上课，生活就要活出自己的精彩一hr社区全员核酸检测，作为志愿者，我起了个大早，穿上红马甲，做现场维护秩序服务。由于工作量大，抽调了部分教师协助进行扫码登记。来来往往的人群中，大家或急迫，或从容，对于这种常态化那些年，学生时代的休闲服饰，你穿过吗？毕业多年，在家整理衣物好多学生时代的衣服还好好的，没想到学生时代买了这么多的休闲品牌衣服，衣服质量都很好，有趣的是同学们都喜欢把衣服的包装袋当书包，用来上学放学拎几本书。现在有的衣界面晚报湖北省政府原副省长曹广晶被双开中国女篮重返世界杯四强记者编辑国务院联防联控机制科学精准抓好疫情防控，坚决防止简单化一刀切和层层加码2022年9月29日，国务院联防联控机制举行新闻发布会，介绍做好国庆期间疫情防控有关情况。国家卫健委新三外援山东不敌全华班北京！解立彬完胜王晗，李慕豪丘天制霸篮下在今天上午进行的CBA热身赛山东对阵北京首钢的比赛中，拥有三外援坐镇的山东男篮竟然92103输给了几乎全华班出战的北京首钢男篮，让人汗颜。本场比赛，北京首钢主帅解立彬在战术指挥上是国庆，我们在战位为祖国献礼金秋十月丹桂飘香今天我们迎来了祖国73周年华诞在这个举国欢庆的节日里有一群人依然坚守战位守护在祖国的大江南北他们就是中国军人！从黄沙戈壁到高原极寒和平年代里忠诚和勇敢就是守疆护边的山东省文化和旅游厅2022年国庆假期出游提示国庆假期即将来临，为确保广大游客度过一个欢乐祥和安全有序的假期，山东省文化和旅游厅提醒广大游客，疫情防控不放松，安全文明记心中。合理规划行程密切关注旅游疫情动态和中高风险地区变化情国庆期间，来甘返甘人员最新要求很快就要迎来国庆7天小长假但因近期国内本土疫情仍呈现多点散发多地频发的态势不论是有出行计划还是来（返）甘的小伙伴这份出行游玩的注意事项请收好！为了巩固当前来之不易的防疫成果，甘肃省文旅部国庆假期要合理控制旅游团队规模，不组织大型旅游团队9月29日，国务院联防联控机制召开新闻发布会，介绍做好国庆期间疫情防控有关情况。国庆假期是民众参加文化活动和外出旅游的高峰期。对此，文化和旅游部市场管理司副司长李晓勇表示，要合理控