有的孩子每个月都会感冒，极小一部分是因为体质太弱，大多数孩子有能力抵挡外邪侵入，不应该月月反复感冒。出现这种情况，是因为我们忽略了一个重要的细节，那就是孩子感冒痊愈后的调养将息。感冒后至少需要再认真调养3~5天，才能帮助孩子更好地、完全地恢复正气。反之，就容易反复生病。具体应该怎么做呢？
　　饮食清淡 防止食复
　　《黄帝内经》中有句话，＂病热少愈，食肉则复，多食则遗，此其禁也。＂说的是发烧后不要吃肉，也不要吃太多，否则就会余热不尽。吃肉以及吃太多都是发烧后的禁忌。病刚好，孩子消化能力很弱，甚至没有胃口，此时不要逼着孩子多吃饭，更不要大鱼大肉进补，最好吃简单的五谷和蔬菜，到第3~5天后再逐渐恢复正常饮食，避免出现＂食复＂，导致再次生病。
　　不宜劳累 防止劳复
　　病刚好，孩子的精气神不足，所以不要带孩子去喧闹的游乐场所疯狂地玩耍，更不适合过度学习，容易消耗心神，进而影响到五脏。《伤寒论》指出，病后气血尚未恢复，过度劳累会导致疾病复发，此即为＂劳复＂。孩子病后适合静养，带孩子到家门口的小花园中走一走，散散步晒晒太阳即可。
　　早睡养阴 增强体质
　　病刚好的时候孩子气血不足，一定要让孩子9点前入睡。好好睡觉才能养阴血，帮助孩子增强体质。千万不要让孩子熬夜暗耗气血。中医有＂熟寝通宵即大丹＂的说法，早睡比饮食更重要，更补身体。
　　陪伴关爱 心神安定
　　中医认为，人的情绪与健康有很大的关系。《黄帝内经》指出，怒伤肝，悲伤肺，恐伤肾。负面情绪会导致孩子气机升降失常，脏腑功能紊乱，消耗孩子气血。对于孩子而言，高质量的陪伴与每日饮食一样重要。因为得到了足够的爱的孩子，内心是踏实的，情绪是稳定的，气血是和顺的，正气足不易生病。

妈妈，我想上幼儿园，带娃居家的单调生活，恰恰暴露生活软肋文全文共2043字，阅读时间约4分钟朋友婷婷发来消息一觉醒来，我们全家人都放大假，我俩的上班区被封控，孩子学校停课。我调侃她说这不是正好，你梦寐以求的休假生活来了。婷婷说貌似是这样洪秀柱打卡的黄河第一桥，百年底蕴与书法题字，堪称绝配近期，洪秀柱女士来到大陆的新疆甘肃等地访问，在兰州的黄河岸边留下了一张很特别的照片。这张照片照于兰州中山桥的桥头，从照片可以看出，她的背后有一块巨型石碑，上面刻着黄河第一桥五个大字中国的四大道教名山，与四大佛教名山，都有哪些？一四大道教名山图片来源于网络1湖北武当山又名太和山谢罗山参上山仙室山，位于湖北省西北部，被认为是真武大帝的道场。汉末至魏晋时期，开始成为求仙问道之人的隐居之地，多年来一直作为神仙福市值即将超过尼克斯，低价收购勇士的拉科布12年间赚了多少？NBA常规赛已经结束，季后赛正在进行，经过激烈交锋，分区冠军已经产生，勇士和凯尔特人将在总决赛一较高下，从晋级路径来看，勇士远比凯尔特人轻松得多，首轮面对掘金只用了五场比赛就结束战我的驴行日记栾川老君山，追梦谷2011年10月22日，我发的是栾川老君山的帖子。硬白沙说他手里有栾川老君山的门票，看到别的队伍也有发的，我就也发了，老公有事，7321我们几个去。早上4点30出发，人数46人。因永顺县毛坝村灵山秀水向美而兴俯瞰毛坝，大街小巷，民居错落，梯土田坝，阡陌交通，茶园果林，郁郁葱葱，整个村庄形如一只展翅欲飞的凤凰。文图团结报记者吴正凯刘旭通讯员张入山一hr第二次走进毛坝村，特地选择了一个晴朗NBA库兹马晒蜜月照！携斑马女友出海游玩秀恩爱，姐弟恋十分美好在NBA奇才队无缘季后赛后，奇才队的球员们也是趁着这个机会好好进行休息。而奇才队的球星库兹马也是终于有机会，和自己的女友温妮好好享受下二人世界了。有媒体爆料，库兹马一直带着女友满世44岁王励勤再出发！因两段感情形象受影响，现成刘国梁最佳接班人王励勤完全有能力接任刘国梁！众所周知，中国乒乓球队之所以能够保持强大的统治力，就是在于国乒有源源不断的新鲜血液补充进来，而这不仅体现在球员方面，教练员同样也是一直在不断的更新换代，6年为C罗怀3娃，乔治娜如今仍是女友身份，C罗真不打算结婚吗近日很多球迷都在关注C罗的动态，C罗将会在今年的11月底随队参加世界杯正赛，这位优秀的球星将会参加自己最后一届世界杯，如果依旧没有办法获得好成绩的话，C罗的人生，最终也只能留下遗憾名嘴杨毅勇士队在总决赛会无比想念杜兰特勇士和绿军的总决赛G2就快要开打了，本来，勇士队拥有主场优势，加上休息了接近1周的时间，占据绝对优势。但让人没想到的是，在总决赛G1中，勇士队在最多领先15分的情况下被绿军逆转，而出奇体育日乙山形山神vs琉球FC客队中后场三主力有伤周日004日乙山形山神vs琉球FC时间651300海外情报1。沉冤昭雪对心态或有积极影响山形四月初联赛主场迎战冈山，第11分钟主裁出现误判，红牌罚下了山形门将伊藤雅明。少打1人的山