欢迎来这里找志同道合的小伙伴 时间对每个人都是公平的,我们慢慢长大,慢慢变老,随着年龄的增长,很多人的记忆力出现了衰退,变得爱"忘事儿":突然记不得要干什么事;一时反应不过来今天是几月几号、星期几;怎么也想不起三天前自己做过什么。更有甚者,有的老年人还会"重返过去",记忆停留在自己上班的岁月。 随着在日常生活中"忘事儿"的次数不断增多,程度越来越严重(还有的老年人会"性情大变",有的变得暴躁,喜怒无常;有的变得孤僻,拒绝与人沟通),一些人会对自己的记忆力失去自信,或者开始怀疑,"哎呀,我该不是患上认知症(也称老年痴呆症)了吧?" "忘事儿"就等于"老年痴呆"? 真的得了认知症,要怎么办? 认知症都有哪些症状,要怎么预防? 家里有得了认知症的老人,要怎么护理?必须通过药物手段吗? …… 最近,由中国大百科全书出版社出版的日本康养领域的专家竹内孝仁教授的专著《通过"喝水、排便、膳食、运动"改善认知症》简体中文版,为大家解答了上述难题。这是一本大家写给大家的认知症自我管理和介护指南,书中介绍的方法,对认知症患者及其家属,从事认知症临床治疗的神经科、康复科医生,以及养老机构、医养结合机构的专业护理人员都有很好的借鉴作用。同时,也能够帮助大众了解认知症的基本症状、常见的认识误区以及预防和改善症状的方法。 作者简介 竹内孝仁(Takahito Takeuchi) 1941年出生于东京。1966年从日本医科大学毕业后,于国立残疾人康复中心就职。1969年转入东京医科齿科大学医学部整形外科,先后研修整形外科及康复医学。1978年任东京医科齿科大学医学部整形外科讲师,1983年任该大学康复部副教授。1991年任日本医科大学教授(康复科)。2004年任国际医疗福祉大学大学院教授(介护福祉、介护管理领域)。其间,1973年开始涉足特别养护老人之家;20世纪80年代起,涉足老年人居家介护所有领域。现任日本自立支援介护·活动能力康复学会会长、日本介护管理学会副理事长。著述颇丰,主要有《只要多喝水,认知症远离你》(讲谈社)、《田原总一朗直逼真相:喝水治认知症!》(白杨社)等。 图书介绍 《通过"喝水、排便、膳食、运动"改善认知症》一书的作者竹内教授是日本康养领域的权威人士,竹内教授通过大量的护理实践经验,介绍了诸多针对认知症患者的介护方法及预防病情发展、改善症状的具体措施。 作者在书中指出,认知症的症状与脱水症状相似,随着人的年龄的增长,身体也在不经意间变得容易脱水。如果能够每天补充足量的水分,并配以营养均衡的膳食和适量运动,养成良好的排便习惯,就能够使认知症的症状得到改善。 全新的理论,打破"认知症无法治疗"的局面 长期以来,认知症被认为是无法治疗的病症,一旦患上认知症,几乎没有痊愈的可能。本书作者竹内孝仁是日本康养领域的权威人士,经过三十多年的实践形成了自己独特的治疗理论,认为认知症既可改善,也可预防。截至目前,作者已经帮助很多认知症患者改善了病症。作者深入研究,重新定义认知症,不但纠正了目前对认知症的错误诊断,还根据认知症的症状起因和诸多病例总结出六种类型,即:身体失调症、认知障碍型、环境不适型、纠葛型、游离型、回归型,并针对不同的类型提出治疗方法。作者的理论在日本广泛实践,并取得有效成果,打破了"认知症无法治疗"的局面,给认知症患者带来希望。 简单的方法,让认知症治疗简便易行 过去对认知症简单粗暴的药物治疗,被证明不仅无效,还会产生很大的副作用。怎样才能使认知力恢复正常、保持正常呢?作者把它归纳为四点:水分补充(喝水)、排便(排泄)、营养补充(膳食)、活动肌肉(运动)。作者认为认知症的症状与脱水症状相似,随着人的年龄的增长,身体也在不经意间变得容易脱水。如果能够每天补充足量的水分(不少于1500毫升),并配以营养均衡的膳食和适量运动,养成良好的排便习惯,就能够使认知症的症状得到改善。 通过"喝水、排便、膳食、运动"改善认知症,在长期实践中证明切实可行且效果显著。书中详细讲解了其中的原理,并列举了大量的真实案例,还给出了具体的护理方法。通过本书的阅读,人人都可以掌握改善和预防认知症的方法。认知症的治疗不再为医生、专家所垄断。 一经出版,引起业界关注 当今,中国强调医养结合,但养老机构大多数是以生活照料为主,医疗护理常常是由医疗机构来负责,未能做到有机结合。本书的出版对提高护理人员的护理水平有很大帮助,对治疗失智老年患者有许多借鉴意义。 ——中国老年学和老年医学学会名誉会长、中国人民大学荣誉一级教授 邬沧萍 在21世纪,认知症逐步成为一个严重的社会问题,认知症药物至上主义治疗俨然已走到了尽头,我们需要扭转对认知症的看法。有鉴于此,这本书正是为医生、从事介护工作的人、认知症患者的家属而写的。在内容上以"够用"为度,以"实用"为准,理论紧密联系实际,深入浅出。旨在帮助希望预防认知症在内的所有人,对认知症是什么样的疾病,以及它只有通过介护才能得到有效治疗的这个道理,有更好的学习和理解。唯有介护能有效治疗现代社会所造成的认知症! ——北京市老年学和老年健康学会会长、中国人民大学首都发展与战略研究院研究员 黄石松 本书介绍的方法,对从事认知症临床治疗的神经科、康复科医生,以及从事养老机构、医养结合机构的专业护理人员、康复人员有很好的借鉴作用。期待国内有更多的专家及机构,能够使用竹内教授的方法,帮助更多的认知症患者恢复正常的认知功能,恢复健康,早日回归家庭与社会生活。 ——医学博士、博士后、主任医师 刘海生 人类经过了千万年的进化,随着生产力的发展、认知能力和科学水平的提高,寿命也随之延长,古人期盼的长命百岁,在如今的时代已不是梦想,然而疾病从未放过人类,只有健康地活到一百岁,才是真正的百岁长寿年。这也是本书的初衷,希望每个人都能摆脱认知症,健康、优雅、有尊严地老去。 —END—